المراهقة: عندما تبدأ وتنتهي أكثر مراحل الحياة تعقيدًا
خلال فترة المراهقة ، تحدث أول تغيرات جسدية ونفسية مهمة ، وهذا هو السبب في أن عمر النمو يُنسب عادةً إلى هذه المرحلة من الحياة. يبحث المراهق باستمرار عن هويته الخاصة وتأكيدها في عالم البالغين ، الذين سيصطدم معهم حتماً كل يوم.نحن نحاول تعميق بعض جوانب المراهقة التي ربما لا تزال معروفة قليلاً والتحقيق فيها. لكن أولاً ، إليك مقطع فيديو بعنوان "الآباء والشعور بالذنب".
ما هي المراهقة؟
تعيد كلمة المراهقة إلى الذهن ذكريات فترة من الحياة مرتبطة بالعواطف والتمجيدات العظيمة: السحق الأول ، والقبلات الأولى ، والصداقات ، من ناحية ، والآلام ، والتوق ، وخيبات الأمل ، والاستياء المستمر من ناحية أخرى. لا جدوى من إنكار ذلك ، فالمراهقة قليلاً "للجميع ، عصر العواصف العاطفية ، الوقوع غير العقلاني في الحب ،" الكراهية العمياء لأي شخص. النموذج النموذجي للمراهق هو الموقف المتطرف في أي قضية ، والثقة اللامحدودة في إمكانيات المرء واليأس الذي ينشأ عندما لا يستطيع المرء التغلب على حدوده. خلال فترة المراهقة على وجه التحديد ، يبدأ الأطفال المسار المتعرج للبحث الذاتي ، ونسج التجاوزات ، والمثاليات العظيمة ، والحزن اللامتناهي ، والغضب ، والوداع ، والبدايات العظيمة.
لكن "المراهق" الترجمة من اللاتينية تعني أن يكبر المرء ، أو يمر من "كونك أطفالًا في عالم مرح وشاعري ، ليصطدم بحقيقة لا يحبها المرء في معظم الحالات ويحاول بكل قوة التغيير ، ويفشل.
أنظر أيضا
متى تبدأ المراهقة؟
أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا (ربما من الوالدين) هو: متى تبدأ المراهقة؟ إذا كان لديك طفل يزيد عمره عن 10 سنوات ، فيمكننا إخبارك أن مرحلة المراهقة قد بدأت بالنسبة له. تُعرف المراهقة أيضًا باسم المرحلة المبكرة المرحلة: تتطور الهرمونات الجنسية ويبدأ إفرازها من قبل غدد معينة في الجسم. عادةً ما تبدأ الفتيات في إنتاجها في سن 11 أو 12 عامًا ، بينما يحدث كل شيء بالنسبة للأولاد بعد ذلك بقليل ، بين 12 و 13 عامًا. إن الهرمونات الجنسية بالتحديد هي التي تبدأ سلسلة من التغيرات الجسدية والتحولات ، مثل ، على سبيل المثال ، زيادة الطول ، وتغير الصوت (للذكور) واحتمال وصول الدورة الشهرية (للإناث).
متى تنتهي فترة المراهقة؟
تمامًا كما أنه من العدل أن نسأل أنفسنا متى تبدأ المراهقة ، فمن الصحيح أيضًا أن نسأل أنفسنا متى يمكننا القول إن هذه المرحلة من الانتقال والتغيير يمكن تعريفها على أنها منتهية. إذا أخذنا في الاعتبار كل شيء من وجهة نظر مادية ، فيمكننا القول أن المراهقة تنتهي في حوالي 18-20 سنة. في الواقع ، تتوافق بداية مرحلة البلوغ مع هذه الفئة العمرية.
ومع ذلك ، وفقًا لبعض الدراسات الحديثة ، سيبدأ سن البلوغ في سن العاشرة وتنتهي المراهقة في سن الرابعة والعشرين تقريبًا. ويمكن تعريف هذا على أنه العمر الذي يبدأ فيه المرء في الاعتناء بنفسه ويدخل "مرحلة البلوغ" ، والمظهر المهم هو أن البيانات من شأنه أن يتحرك إلى الأمام مقارنة بالماضي.
لمعرفة المزيد ، اقرأ المقال: المراهقة الصعبة - تعلم إدارة الأطفال في هذه المرحلة من الحياة
لماذا تعتبر المراهقة مرحلة من التغيرات الجسدية الكبرى؟
كما تكررت عدة مرات في الفقرات السابقة ، فإن المراهقة تجلب معها تغيرات جسدية ونفسية مهمة ، في كلتا الحالتين واضحة وواضحة تمامًا. ولكن في حين أن الأخيرة هي جزء من البحث المستمر عن هوية المرء (بعد أن فقد هوية الأطفال) ، التغييرات الجسدية مهمة ولا يتم قبولها دائمًا بالطريقة الصحيحة. دعونا نرى ما هي أهمها للذكور والإناث.
- التغيرات الجسدية لدى الفتيات المراهقات
بالنسبة للفتيات ، تتعلق التغييرات الجسدية الأولى بشكل خاص بالثديين ، اللذين يبدأان في التكون ويصبحان أكثر بروزًا مما كان عليه الحال في الماضي. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الفتيات ينمون في الطول في وقت أبكر بكثير من أقرانهن من الذكور ، وتحت تأثير الهرمونات ، يبدأ الجسم في اكتساب أشكال مستديرة.
مع الوركين والحوض التي تتسع حسب نوع الجسم.
- التغيرات الجسدية في الأولاد المراهقين
من ناحية أخرى ، في الأولاد ، يكون التغيير الجسدي الأكثر وضوحًا يتعلق بالأعضاء التناسلية: أولاً تنمو الخصيتان ثم بعد حوالي عام ، يحدث أيضًا القضيب. في سن الثانية عشر ، يفقد المراهق تدريجياً مظهره الطفولي تمامًا: يكبر في الطول ويتغير جرس صوته ، وتتوافق كل هذه التغييرات الخارجية أيضًا مع التغيرات الداخلية العميقة.
بشكل عام ، يبدأ المراهقون والمراهقون أيضًا في رؤية شعر أكثر سمكًا يظهر: في الأولاد يتجلى في مظهر اللحية وشعر العانة والشعر على الصدر والساقين والذراعين. يبدأ الشعر عند الفتيات من الوجه ومنطقة العانة ثم يمتد بطريقة أخف إلى الساقين والذراعين. في بعض الحالات ، يمكن أن يظهر حب الشباب أيضًا ، وهو طفح جلدي مهم غالبًا ما يصيب الوجه ويجب معالجته بمنتجات مخصصة. أخيرًا ، يزداد كل من الذكور والإناث في هذه المرحلة من الحياة. جانب أخير يتعلق بالفتيات فقط ، يعتبر وصول الدورة الشهرية الأولى إشارة واضحة للفتيات بنهاية سن البلوغ.
كيفية التعامل مع المراهقة: نصائح مفيدة للآباء
للتعامل مع مرحلة المراهقة وزيادة احترام الذات التي غالبًا ما يتم فقدانها تمامًا في هذه الفترة ، قمنا بجمع سلسلة من النصائح المفيدة خاصة للآباء أو لأولئك الذين يتعاملون مع مراهق يعاني من أزمة هوية كاملة. ليس من السهل دائمًا التواصل مع أطفالك عندما يصبحون مراهقين ، لذلك إليك ما يجب فعله وما لا يجب فعله لجعلهم سعداء وواثقين من قدراتهم.
- استمع لطفلك ، لكن هذا لا يعني دائمًا الانغماس في كل نزواته ، ولكن إظهار أنك تفهم مشاعره ، وشكوكه ، ومُثُله ، حتى تلك التي تبدو خاطئة لك. لا تقلل من شأنها بأي شكل من الأشكال.
- لا تحكم عليه أبدًا ، ولا تنتقده عندما يفكر أو يفعل شيئًا ليس جيدًا لك كوالد. حاول إقامة حوار لجعله يفكر.
- لا تطرح أسئلة على دفعات ، بل حاول بدلاً من ذلك الاستماع بعناية إلى تفسيراته.
- إذا ذهبت لاصطحابه بعد المدرسة ، فلا تسأل فقط كيف سارت واجباته المدرسية ، ولكن اطرح أسئلة أكثر عمومية ، حول كيف كان خلال النهار على سبيل المثال ، إذا كان الدرس ممتعًا: سيكون من الأسهل إثبات أن الطفل لا يقدر بثمن بالنسبة لك.
- يتجنب بشكل قاطع معاملته مرة أخرى كما لو كان طفلاً ، ولم يعد كذلك ، وهذا لن يؤدي إلا إلى مزيد من الأزمة. أظهر أنك تثق به من خلال تكليفه بمهام صغيرة من المسؤولية: الشراء من متجر ، واختيار فستان ، وما إلى ذلك.
- لا ترفق "تسميات" تتعلق بسلوكه أو شخصيته ("أنت كسول" ، "أنت فاتر" ، إلخ) ، فهي ستجعله فقط يكبر مع سلسلة من التعقيدات الخاطئة وغالبًا ما تكون غير حقيقية. أن تكون كسولًا ، على سبيل المثال ، قد يكون مجرد مرحلة انتقالية.
- نعم للإرضاء ، ولكن بدون الباطل: لا تقل "حسنًا" لطفلك باستمرار حتى عندما يكون من الواضح أنه ارتكب خطأً ، بل حاول توضيح مكان "الخطأ".
المراهقة والدخول في المجتمع
المراهقة هي أيضًا الفترة التي نفصل فيها عن بعض المشاعر التي كانت لدينا حتى تلك اللحظة (الأسرة) ، ونتساءل عن أنفسنا ونحاول إنشاء هوية لنا لدخول المجتمع. يتم الكشف عن المجموعات الأولى التي ينتمون إليها ، مثل الفصل أو مجموعة المدرسة. الانتماء إلى مجموعة من الأصدقاء والأقران الذين لديهم نفس المُثُل هو أمر بناء للغاية ويجعل المراهق الذي يحاول التنقل في العالم أكثر هدوءًا وتوازنًا. وجود أقرانه يعانون من نفس المشاكل ، ونفس "جنون العظمة" ونفس الأسئلة للمستقبل ، يساعد الطفل السابق الآن على إثبات نفسه كشخص بالغ من خلال إيجاد نماذج تلهمه.
