العلاج بالروائح: الخصائص المذهلة للزيوت الأساسية لرفاهيتك
العلاج بالروائح ، من خلال استخدام الزيوت الأساسية ، يمنح الجسم والعقل رفاهية فورية ، لدرجة أنه يمكن اعتباره من بين العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية لعلاج الأمراض النفسية الجسدية المختلفة أو حتى ، ببساطة ، لضمان أولئك الذين يستخدمون بعض الاسترخاء.
ليس من المستغرب أن يمثل العلاج بالروائح أحد أشكال الرعاية الأكثر شيوعًا والتي يمكن الوصول إليها والمطلوبة ويمكن اعتباره فرعًا من العلاج بالنباتات ، وهي ممارسة تقوم على استخدام زيوت أساسية عالية التركيز ، يتم الحصول عليها من الزهور والنباتات.
عادة ما يتم استخراج الزيوت المستخدمة في العلاج بالروائح عن طريق التقطير ، في التيارات البخارية التي تجعل من الممكن فصل الزيت عن الماء. هذه "الجواهر" موجودة في الطبيعة على شكل قطرات صغيرة في بتلات الزهور أو في راتنج الأشجار ، في جذور النباتات العطرية أو ، مرة أخرى ، في قشر الفاكهة.
يمكن أن يتم استخدام الزيوت بطرق مختلفة ، فلنكتشف معًا بعد تعميق تاريخ العلاج بالروائح وخصائصه المذهلة لصحتنا الجسدية والعاطفية والعقلية. لن تتمكن من الاستغناء عنها بعد الآن!
تاريخ العلاج بالروائح: الجواهر كعلاجات طبيعية
مصطلح "العلاج بالروائح" صاغه الكيميائي الفرنسي رينيه موريس جاتفوسيه حوالي عام 1920 ، لكن أصول هذه الممارسة بعيدة جدًا. في جميع الثقافات البشرية ، تمتعت النباتات العطرية بمكانة مهمة بشكل خاص لأنه منذ العصور القديمة تم اكتشاف أنها ، إذا تم حرقها ، كانت قادرة على إحداث آثار مفيدة على الجسم والعقل.
لقد تم التأكد تقريبًا من أن أول من استخدم العلاج العطري والزيوت الأساسية هم المصريون الذين استخدموا كميات كبيرة من المواد العطرية خلال الممارسات السحرية والعلاجية والتجميلية.
تعلم الإغريق القدماء فن العلاج بالروائح من المصريين ، مستخدمين الجواهر لخصائصهم العلاجية والمهدئة والمحفزة: باختصار ، العلاجات الطبيعية الحقيقية التي سيرثها الرومان قريبًا.
العلاج بالروائح العطرية: جميع خصائص الزيوت الأساسية لرفاهيتك
للزيوت الأساسية العديد من الخصائص والتأثيرات المفيدة على أجسامنا ونفسية ، سواء تم استنشاقها أو تناولها أو استخدامها للتدليك مرة أخرى. بفضل قوتهم من المضادات الحيوية ، يمكنهم العمل ، على سبيل المثال ، كمبيدات للجراثيم ومبيدات الفطريات. يشار إليها لعلاج اضطرابات الجلد لأنها يمكن أن تقاوم الالتهابات وتسريع عملية التئام الجلد. يمكن أن يكون لديهم بعد ذلك عمل مسكن للألم أو يعالج مشاكل الدورة الدموية ، وكذلك الأمراض الموسمية ، من السعال إلى التهاب الحلق ، وحتى التهاب الشعب الهوائية.
تعمل بعض الزيوت الأساسية كبلسم طبيعي حقيقي مع تأثير مقشع ، والبعض الآخر له تأثيرات على الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي. يستخدم العلاج بالروائح الجواهر لتهدئة أو حتى تنشيط وتنشيط الأغراض.
من لم يلاحظ أبدًا تأثير الاسترخاء الفوري لعطر معين؟ تعمل الجواهر على المجال العاطفي ، بما في ذلك الحساسية والذاكرة. العلاج بالروائح فعال للغاية في علاج اضطرابات المزاج: البرتقال ، والفاوانيا ، والخزامى ، والفانيليا ، وأزهار الكرز ، وشجرة الشاي. .. ستدرك على الفور قوة هذه الزيوت لتعزيز رفاهيتك!
كيفية استخدام الزيوت الأساسية لشفاء الجسم والعقل
الطريقة الرئيسية والبسيطة والأكثر انتشارًا للاستمتاع بفوائد العلاج بالروائح هي استخدام موزعات الزيوت العطرية ، المرغوبة بشدة لأناقتها ووظائفها. بالطبع ، ليس كل الموزعات الموجودة في السوق لها هذه الخصائص: معظمها يتطلب مقابس كهربائية ، إضافة الماء كل 3 ساعات من الاستخدام ، الحاجة لشراء الزيوت بشكل منفصل وجرعاتها ... باختصار ، أي شيء غير عملي!
من ناحية أخرى ، لا يمثل ناشر الزيت العطري Air Wick أيًا من المشكلات المذكورة: فهو لاسلكي ، به عبوة معبأة مسبقًا لا تتطلب إضافة الماء ومدة 45 يومًا! تصميمه الأنيق يجعله مثالياً لديكور المنزل ، وهو قطعة أثاث ذات ذوق رفيع ، وفي نفس الوقت ذات فائدة لا شك فيها ، وعلى استعداد لمنحك ملاذًا منزليًا من التوتر ، في راحة تامة.
يحول ناشر الهواء Air Wick الزيوت الأساسية إلى سحابة من العطر ، والتي يتم إطلاقها بلطف ، وتغلفك بنضارة عطورها ، للحظة من الانسجام الفوري.
المنتج موجود في ثلاثة عطور مختلفة ، لكل حاجة: اليوسفي والبرتقال الحلو لتأثير منشط ومنشط ؛ الفاوانيا والياسمين ، مع قوة إعادة التوازن والاسترخاء ؛ أزهار الكرز والفانيليا ، لخلق "جو مغلف ومُدلل".
أنواع أخرى من استخدام الزيوت الأساسية
تُستخدم الزيوت الأساسية كثيرًا في قطاع التجميل: فهي تتكيف مع كل نوع من أنواع البشرة وكل مرحلة من روتين بشرتك.شاهد الفيديو الخاص بنا حول كيفية ووقت استخدامها لجمال عضوي 100٪:
يمكن أيضًا استخدام الزيوت العطرية كزيوت للتدليك ، ليتم وضعها مباشرة على الجسم. كن حذرًا ، مع ذلك ، لا تستخدمها أبدًا نقية ، ولكن بالاشتراك مع الكريمات أو الزيوت مثل اللوز: فقط أضف بضع قطرات من الزيت العطري (مثل اللافندر أو شجرة الشاي) للحصول على تأثير مريح ومضاد للالتهابات.
يمكن إضافة قطرات من الزيت العطري إلى ماء الاستحمام: يكفي دزينة للحصول على التأثير المطلوب. إذا لم يكن لديك حوض استحمام ، ولكن لديك دش فقط ، اسكب بضع قطرات منه مباشرة على الإسفنجة.
أخيرًا ، يمكن استخدام الزيوت في المطبخ لإضفاء نكهة على الأطباق والمشروبات ، أو لعمل غسول فم منزلي ، وهو علاج طبيعي ضد مشاكل الالتهابات مثل التهاب اللثة أو تقرحات الفم أو التهاب الحلق.
