كيفية الحصول على شعر أكثر كثافة وسمكًا
كلنا نحلم بشعر جميل وسميك. غالبًا ما يتسبب الإجهاد وسوء التغذية والمشاكل الهرمونية في تساقط الشعر ويتأثر شعرنا الجميل.
علاوة على ذلك ، تعاني العديد من النساء من تساقط الشعر. الأسباب مختلفة جدا. بالإضافة إلى نقص العناصر الغذائية ، يمكن أن تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا أيضًا. والخبر السار هو أنه يمكن إيقاف العديد من أنواع تساقط الشعر ، بحيث لا يصبح الشعر الأكثر كثافة وامتلاء سرابًا. من العناية بالشعر المناسبة إلى المنتجات الخاصة التي يوصي بها المحترفون: نخبرك كيف يمكنك أخيرًا الحصول على الشعر الذي طالما حلمت به!
تساقط شعر؟ هذه هي الأسباب المحتملة
هناك عدة أسباب لتساقط الشعر ، بما في ذلك التغيرات الهرمونية (على سبيل المثال بسبب اضطراب الغدة الدرقية) أو نقص فيتامين أو الحديد.
إذا كان شعرك يخف بشكل واضح ، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ، وبمجرد تحديد سبب تساقط شعرك ، يمكنك البدء بالعلاج الذي سيصفه.
أنظر أيضا
فيما يلي بعض المنتجات لتساقط الشعر الخفيف أو لمنع المشكلة
موصى به من قبل المتخصصين: Kérastase Specifique Cure Anti-Chute
تحتوي الأمبولات على المادة الفعالة Aminexil.
يوضع على الشعر الجاف أو المجفف بالمنشفة عن طريق توزيع القطرة على فروة الرأس بالتقطير ثم التدليك لامتصاص المنتج وتنشيط الدورة الدموية الدقيقة. المضي قدما في التصميم.
يوصى باستخدام العلاج خلال فترات الذروة الموسمية لتساقط الشعر المؤقت.
ضع 1 أمبولة يوميًا أو 3 أمبولات على الأقل في الأسبوع.
> اشتر علاج 30 أمبولة ، مع شامبو مجاني مضاد لتساقط الشعر ، من أمازون مقابل 84.80 يورو.
على LOOKFANTASTIC ، من ناحية أخرى ، ستجد علاج Redken الكامل مقابل 59.45 يورو.
لشعر أكثر كثافة وصحة: حلوى الدببة مع البيوتين
غالبًا ما يكمن وراء تساقط الشعر النقص. والمكملات الغذائية الصحيحة يمكن أن تساعد الشعر والبشرة والأظافر بشكل خاص. إذا كنت لا تستطيع تحمل الكبسولات لابتلاعها ، فإن صمغ البيوتين يعتبر فكرة رائعة. تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو شعر صحي.
> قم بشرائها من Amazon مقابل 14.50 يورو
> جرب نكهة الفراولة أيضًا!
للحصول على شعر أكثر سمكًا وسمكًا: 6 نصائح لك!
إذا شعرت بقليل من الامتلاء في شعرك ، فإليك منتجات التصفيف المناسبة ، والتي يمكنك من خلالها محاكاة قدر أكبر من الامتلاء.
1. صبغ شعرك
يصبح الشعر أقوى عند تلوينه. تستقر الأصباغ الاصطناعية مثل الرقائق حول جذع الشعرة وتغطيتها بها. كلما كان الشعر أغمق ، كلما ظهر أقوى.
2. علاجات طبيعية
يعتني الشوفان وبذور الكتان والأحماض الدهنية مثل زيت جنين القمح بشعرك دون أن يثقله ، حيث تعمل الأحماض الأمينية (مواد بناء البروتين الصغيرة) على تحفيز الكيراتين الطبيعي للشعر وإعادة هيكلة الشعر من الداخل. كما تعمل مستخلصات البانثينول أو الأناناس أو الليمون على تقوية ألياف الشعر.
3. قص الشعر الصحيح
يمكن أن تكون قصة الشعر هي السبب أيضًا ، إذا كان الشعر يبدو هامدًا. يُنصح بقصها كل ستة أسابيع لأنها إلزامية ، خاصة إذا كانت مستقيمة وبدون تحجيم.
4. جفف شعرك بالمجفف من الأعلى
بعد الغسيل ، جفف الشعر الزائد وحافظ على تدفق الهواء إلى فروة الرأس ، وهذا يخفف البشرة ويلتصق بالشعر ، بالإضافة إلى أن الطريقة مباشرة وتعطي الشعر مزيدًا من الامتلاء والحالة.
5. رذاذ مكثف
قبل تجفيف شعرك أو التصفيف بين الغسلات ، لإعطاء شعرك ملمسًا أكبر وتقريبًا ضعف حجم شعرك.
> اشترِ المحترف من IGK على سيفورا مقابل 28.95 يورو
6. تصفيف الشعر الصحيح
إذا كان من الممكن أن تساعدك قصة الشعر الصحيحة على المدى القصير ، فسيكون تصفيف الشعر الصحيح هو حليفك اليومي ، على سبيل المثال ، يمكنك تغيير جانب الرأس ، أو بدلًا من ذلك يمكنك تجربة ذيل الحصان فوق بعضهما البعض.
