سن اليأس: كيفية محاربة الأعراض

سن اليأس هو مرحلة حساسة في حياة المرأة. التغيرات الجسدية والعاطفية ، وإن كانت طبيعية ، يمكن أن تزعزع استقرارنا وتعبنا - الشيء المهم هو إيجاد علاج فعال لمكافحة الأمراض التي ينطوي عليها انقطاع الطمث. ولكن ما هي هذه الأمراض ، وكيف تظهر نفسها؟

الأعراض والاضطرابات

الاضطرابات التي تحدث بسبب توقف إنتاج الهرمونات التناسلية ، وأبرز علاماتها هي نهاية الدورة الشهرية. هم أكثر أو أقل وضوحا ويختلفون من امرأة إلى أخرى ، وهم:

أنظر أيضا

سن اليأس: ما هو وكيف يتجلى

سن اليأس: فيما يلي إجابات الخبير على الأسئلة الأكثر شيوعًا لدى النساء

Suffumigi: العلاجات الطبيعية المثالية لمحاربة نزلات البرد والسعال والجيوب الأنفية

  • "الهبات الساخنة" المخيفة: إحساس مزعج بالحرارة المفاجئة في الوجه ، والتي تحدث أثناء النهار والليل ، مما يخلق صعوبة في الراحة.

  • ترقق جدار المهبل ، مما يؤدي إلى الجفاف وعدم الراحة وأحيانًا الألم أثناء الجماع وفقدان مرونة الأنسجة

  • سلس البول: مثل المهبل ، يفقد العجان أيضًا مرونته ، مما يسبب سلسًا ملحوظًا بدرجة أكبر أو أقل ، من فقدان بسيط في حالة الجهد ، إلى سلس البول الفعلي

  • زيادة الوزن: من المرجح أن تستقر الدهون على البطن والوركين والفخذين بسبب احتباس الماء. من "الأسباب الأخرى" لاكتساب الوزن أيضًا زيادة الشعور بالجوع.

  • مشاكل نوع العظام: ضعف العظام

  • المزاج غير المستقر: تغيرات مفاجئة في المزاج ، مما يجعل الأنشطة اليومية صعبة

  • التعب: من الممكن الشعور بتعب أكبر

  • شيخوخة الخلايا: حتى التجاعيد تصبح أكثر وضوحا

كيفية مواجهة متاعب سن اليأس

تأتي المساعدة في مواجهة أعراض انقطاع الطمث من المكملات الغذائية ، خاصة تلك التي تحتوي على تركيبة فعالة مزدوجة. مثال على المكمل المفيد لمكافحة الاضطرابات الناتجة عن انقطاع الطمث هو Valdispert Menopause Day & Night ، وهو مكمل غذائي يعتمد على المستخلصات النباتية والمغنيسيوم والميلاتونين.

تم تطويره خصيصًا بتركيبة نهارية (قرص أبيض) وتركيبة ليلية (قرص وردي) في عبوة واحدة ، مع مفعولها المزدوج ، فهو يقاوم على وجه التحديد اضطرابات النهار والليل الرئيسية ، التي تحدث أثناء ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث.

تحتوي الصيغتان على 3 مكونات مشتركة ، يوصى بتناولها خلال فترة الـ 24 ساعة بأكملها: تحاكي فيتويستروغنز من مستخلص البرسيم الأحمر التأثيرات التنظيمية للإستروجين الأنثوي ، وتقاوم الهبات الساخنة ، بينما تشتهر vitis vinifera بمضاداتها عمل الشيخوخة. يحارب المغنيسيوم التعب ، ويعمل على استقرار الحالة المزاجية ، كما يساهم في الحفاظ على الهياكل العظمية.

تتميز الصيغة اليومية أيضًا بوجود خلاصة الماتيه ، التي تعزز التحكم في الوزن ولها تأثير منشط.

من ناحية أخرى ، تحتوي الصيغة الليلية على الميلاتونين ، الذي يؤخذ قبل النوم ، يسهل النوم.

Valdispert Menopause Day & Night: حل طبيعي لاضطرابات ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث.

كذا:  نمط الحياة واقع بصورة صحيحة