رطبي طفلك واحميه في الطقس الحار
رطبي بشرة طفلك
في الصيف ، تحتاجين إلى ترطيب بشرة طفلك كل يوم. بالإضافة إلى الترطيب ، تغذي الكريمات الأساسية البشرة بعمق وتوفر الحماية ضد العوامل الخارجية ، مثل الحرارة.
ضعي كريم النهار على وجه طفلك ويديه بعد كل حمام وفي كل مرة تخرجين فيه ، ولا تنسي ترطيب باقي الجسم بكريم معين أيضًا.
أنظر أيضا
هل يعاني طفلك من قمل؟ إليك كل الحيل لمحاربتهم
ما المنتجات التي يجب استخدامها؟
اختر منتجات معينة للأطفال مناسبة لبشرتهم التي لم تنضج بعد. بشكل عام ، تعتبر منتجات البالغين شديدة العدوانية على بشرة الأطفال ، حتى المرطبات البسيطة.
يجب أن يحتوي الكريم المختار على تركيبة مضادة للحساسية و PH محايد. غالبًا ما يتم إثراء هذه المنتجات بزبدة الشيا أو الآذريون أو الصبار أو بالماء الحراري. إذا كانت بشرة طفلك شديدة الجفاف ، يمكنك استخدام الكريم البارد الذي له مفعول ترطيب شديد حتى في الصيف.
انتعش طفلك
احتفظ دائمًا بعلبة من الماء في متناول اليد (يمكنك العثور عليها في أي سوبر ماركت) والتي تركتها في الثلاجة ورشها على وجه طفلك على فترات منتظمة ، سترى أنه سيستمتع كثيرًا. يمكنك أيضًا ترطيب منشفة ومسحها على جسمك حتى تشعر على الفور بإحساس بالانتعاش.
إذا كان لديك حديقة ، يمكنك شراء مسبح صغير قابل للنفخ ، مثالي للتهدئة أثناء اللعب ، ولكن في هذه الحالة ، لا تترك طفلك بمفرده! لا تنسى أن تغطي رأسه دائمًا ، لأن انعكاس الماء يزيد من الآثار الضارة للشمس.
اجعله يشرب على فترات منتظمة
في الصيف من المهم أن تشرب كثيرًا. طفلك ، خاصة إذا كان صغيرًا جدًا ، ليس لديه بعد رد فعل طلب الماء عندما يكون عطشانًا، عليك التفكير في إعطائه شرابًا كثيرًا. لا توجد قواعد بشأن الكمية ، ولكن من المهم أن يشرب طفلك طوال اليوم ، على فترات منتظمة. يمكنك أيضًا إعطائه زجاجة من الحليب البارد ، فلها نفس تأثير الترطيب مثل الماء.
في المنزل
في المنزل ، أبقِ الستائر مغلقة لمنع الحرارة الخارجية من الدخول. يمكنك أيضًا إنشاء تيار من الهواء باستخدام مروحة ، لكن لا توجهه مباشرة إلى طفلك. دعي طفلك يتنفس دون الضغط عليه بين ذراعيك أو وضعه كثيرًا في الناقل. لمنعه من التململ والتعرق ، اعرض عليه بعض الأنشطة الهادئة. إذا كان الجو حارًا حقًا ، فلا تترددي في ارتداء حفاضات لطفلك فقط ، حتى لو كان عمره بضعة أيام فقط.
كيفية حمايته من الشمس
الشمس هي عدو حقيقي لطفلك! تكثر أيضًا مع واقي الشمس ، على الشاطئ وأيضًا في المدينة: استخدم كريمًا محددًا للأطفال ، ويفضل أن يكون مقاومًا للماء إذا كنت على الشاطئ أو في حمام السباحة. لا تعرضه للشمس أبدًا بين 12 و 16 عامًا ، بل اغتنم الفرصة للسماح له بأخذ قيلولة. لا تنسى أن ترتدي نظارته الشمسية: عيناه هشة ويمكن أن تتضرر بشكل لا يمكن إصلاحه. لحماية وجهه وتجنب ضربة الشمس ، ارتدي قبعة مع أو بدون قناع.
احذر من الساعات الأكثر سخونة
لا تأخذي طفلك للخارج في أي وقت ، وتجنبي الساعات والأيام الأكثر سخونة عندما تتجاوز درجة الحرارة 30 درجة: حتى لو لم يتعرض طفلك مباشرة للشمس ، تحتفظ عربة الأطفال بالحرارة بالداخل. وينطبق الشيء نفسه على عربة الأطفال: فالطفل أقرب إلى الأرض ويشعر بحرارة الإسفلت. تجنب أخذ السيارة ، التي يمكن أن تصبح فرنًا حقيقيًا ، واقترح بالأحرى المشي في الغابة أو بالقرب من مسطح مائي (على طول نهر أو على حافة بحيرة) ، حيث يكون الجو أقل سخونة.
