ألوان الخريف: كيف تؤثر على نفسيتنا
بالنسبة للكثيرين ، الخريف هو مرادف للحزن والكآبة ، بسبب الطقس الممطر والحنين إلى العطلات.في كل تغيير في الموسم ، تتفاعل الخلايا العصبية والهرمونات بطريقة معينة تؤثر على أجسامنا ومزاجنا. ولكن الخريف ، على وجه الخصوص في سبتمبر إنه أيضًا وقت الولادة من جديد ، وفرض الخيارات ووضع أهداف جديدة ، مثل فصل الربيع ، حيث تتحول أوراق الخريف إلى مساحة من الزهور الملونة. ليس من قبيل المصادفة أن الخريف هو فصل يحبه الشعراء ، بمن فيهم والت ويتمان وجون كيتس الذين يسمونه "الصديق الحميم للشمس في ذروتها".
وقد وصفه الكثيرون بأنه ممر يهيئ الطبيعة لميلاد جديد ، على عكس صورة الانحلال التي ترتبط بها غالبًا. هذا ما يعطي الخريف هالة سحرية تقريبًا.
لذلك يرمز الخريف إلى كل ما يجب أن يقع في داخلنا ، ويذوب ويولد من جديد في شيء آخر: وعي جديد ، وأمل جديد ، وتحدي جديد.
فهل أنت مستعد لاغتنام فرص جديدة؟ أوصي ، افعل ذلك بأظافر مثالية ومتوافقة تمامًا مع الموسم!
بداية جديدة مع الخريف وألوانه
الأحمر والأصفر والبرتقالي: هذه هي الألوان الدافئة ، بما في ذلك الظلال والنغمات المتوسطة الخاصة بالخريف. وهي نفس الألوان المستخدمة في العلاج بالألوان ، وهو فرع من فروع الطب البديل الذي يستخدم الألوان لإدارة الصعوبات النفسية والجسدية ، من أجل تنشيطها. تأثير.
إنها ألوان المناظر الطبيعية للخريف والأطعمة الموسمية ، مثل اليقطين والكستناء والكمأ والفطر.
ردود الفعل الجسدية الرئيسية التي تثيرها هذه المجموعة من الألوان لدى المشاهد هي تسارع التنفس وتحفيز النشاط العضلي ، مما يجعل أجسامنا أكثر نشاطًا وحيوية.
لكن دعونا نكتشف معًا ، لونًا تلو الآخر ، ما هي عواقب الخريف على أذهاننا.
الخريف ليس موسمًا ، بل حالة ذهنية. فريدريك نيتشه
الأحمر: كيف يؤثر اللون الأحمر على النفس
كما نعلم ، فإن اللون الأحمر هو اللون الذي يرمز إلى العاطفة والحب والحياة ، ولكنه أيضًا يرمز إلى الخطر والعنف. وبالتالي فإن التأثيرات التي يمكن أن يكون لها أنواع مختلفة. من ناحية ، فإن رؤية اللون الأحمر ، خاصة في أولئك الذين يعانون من ضعف يمكن أن يكون لضغط الدم ، الذي يؤدي إلى تسريع ضغط الدم ، فوائد على الدورة الدموية وتحفيز العمل. من ناحية أخرى ، إذا كان الشخص الذي يتلامس مع اللون الأحمر يتمتع بتصرف أكثر حيوية ، فإن الخطر يكمن في أنه يحفز فرط النشاط ، مما قد يؤدي إلى مواقف عدوانية.
عودة للحظة إلى المعنى الأصلي للأحمر: الحب .. أي حب نريده في الخريف؟ من الواضح أنه حقيقي ، حيث يمكن مشاركة البطانية أمام فيلمنا المفضل.
الأصفر: كيف يؤثر اللون الأصفر على الحالة المزاجية
يجب استخدام اللون الأصفر ، الذي (أكثر من الأبيض) الذي نربطه بالضوء ، في القياس الصحيح. لماذا ا؟ لأن "التعرض المفرط للأصفر مثل" التعرض المفرط للشمس ، المصدر الأساسي للطاقة ، يمكن أن ينقل الكثير من المحفزات التي ، بدلاً من التحول إلى طاقة إيجابية ورغبة في القيام بذلك ، قد تتحول إلى عصبية وقلق.
من المؤكد أن اللون الأصفر على المائدة ، لأنه يزيد الشهية ويساعد على الهضم ، بل إنه أفضل إذا كان مصحوبًا بشاي عشبي من نفس اللون: الجنطيانا والزعفران والزنجبيل والليمون أو أزهار باخ.
البني: لون الخريف للابتعاد عنه
يمكن أن يكون للألوان البني البيج ، المشهور هذا الموسم ، تأثيرات غريبة. والأكثر "سلبية" من شأنها في الواقع أن تجلب المزيد من الإحباط وعدم الاستقرار من الرؤية المطولة لهذه الظلال ، والتي تتداخل مع التوتر النفسي وبالتالي مع الإرادة للقيام بمشاريع جديدة. أولئك الذين يميلون إلى رؤية كل شيء أسود يعانون أكثر من غيرهم من العودة إلى الأماكن الروتينية والمغلقة ويمكن أن يعانون أيضًا جسديًا ، مع التعب ، وانخفاض الرغبة ، والتهيج ، والجوع العصبي. لذلك ندعوك لعدم الاستسلام للون البني وما يسمى SAD (الاضطراب العاطفي الموسمي) ، أو الاكتئاب الموسمي ، والخروج بحثًا عن بعض البرتقال!
البرتقالي: الحل الوسط الصحيح والمفيد للعقل
ما هو الموضع الذي يحتله اللون البرتقالي في الطيف اللوني؟ بالضبط ما بين الأحمر والأصفر ، وهذا هو الوسط الصحي بين هذين اللونين اللذين قلنا أنهما لهما جوانب إيجابية أكثر أو أقل. ويحتفظ البرتقالي فقط بجودة الألوان الموجودة بجانبه والتي تمثل التوليف المثالي ؛ لهذا السبب فهو قادر على نشر الطاقة والصفاء في نفس الوقت.
إذا كنت تنوي الاستجابة لضغوط العودة من الإجازات ومواجهة الموسم الجديد بأفضل طريقة ، فننصحك بإحاطة نفسك بهذا اللون. ابحث عنها أيضًا من بين العناصر الأكثر عصرية في الخريف!