مصابيح العلاج بالضوء: أفضل 5 موديلات ونصيحتنا لاختيار أفضل ما يناسبك

Top Life - مصباح العلاج بالضوء 15000 لوكس

Top Life هي شركة فرنسية متخصصة في مصابيح العلاج بالضوء ، وهي واحدة من النماذج القليلة في السوق المعترف بها رسميًا كجهاز طبي (الشهادة الطبية CE 0459 وفقًا للتوجيه 93/42 / EEC).

سمات :

• استخدام مزدوج الرأسي والأفقي
• تقنية LED
• سطوع 15000 لوكس
• كابل طاقة طويل جدًا بطول 2.5 متر
• خالية من الأشعة فوق البنفسجية بفضل حماية التصفية بنسبة 100٪
• الموافقة الطبية CE 0459
• الأبعاد: 27.5 × 16 × 1.7 سم
• الوزن: 400 جرام

رأينا: بالمقارنة مع مصباح العلاج بالضوء القياسي ، فإن كثافة 15000 لوكس التي يوفرها هذا الجهاز تسمح بجلسات أقصر دون الحاجة إلى الوقوف بالقرب من مصدر الضوء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحجم والوزن يجعل هذا المصباح سهل الحمل والحمل. للاستخدام ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في المكتب وأثناء التنقل.
علاجات سريعة ومستوى عالٍ من الراحة لإعادة شحن بطارياتك.
مزيد من المعلومات حول مصباح Top Life 15000 Lux

Beurer TL 100 - مصباح للعلاج بالضوء متصل بالهاتف الذكي

يعد مصباح العلاج بالضوء Beurer TL 100 2 في 1 أحد أكثر الموديلات تقدمًا لهذه العلامة التجارية: إنه سهل الاستخدام وأنيق ويمكن التحكم فيه عن بُعد عبر "تطبيق Beurer Light". (Android و iOS) .

وصف :

• استخدام 2 في 1: العلاج بالضوء والعلاج بالألوان
• 10 شدة ضوء من 0 إلى 10000 لوكس
• مصابيح قزحي الألوان: 256 لونًا مختلفًا
• وظيفة ذاكرة المعلمة
• التحكم عن طريق البلوتوث (تطبيق خفيف "up)
• تقنية LED: ضوء متجانس وممتع
• مؤقت LED + نظام عرض الوقت المتبقي (خطوات من 15 إلى 120 دقيقة)
• جهاز طبي متوافق مع معايير السلامة البيولوجية الضوئية
• سطح الضوء: 33 سم
• حجم المنتج: 30.6 × 33.5 × 20.3 سم

رأينا: التصميم أصلي وأنيق للغاية. يتكيف هذا المصباح مع أي بيئة ترضي العين مثل أي قطعة أثاث مزخرفة.سطح الشاشة كبير بما يكفي ويمكن إبقاء الجهاز على مسافة 30 سم أثناء المعالجة ، حتى تتمكن من القيام بذلك أنشطة أخرى في هذه الأثناء الاتصال بالهاتف الذكي ليس ضروريًا ولكنه بالتأكيد يجعل المصباح أكثر عملية للاستخدام.
تعرف على المزيد حول مصباح Beurer TL 100

Medisana LT 460 - مصباح العلاج بالضوء المحمول

Medisana ، النشطة في السوق منذ حوالي 30 عامًا ، هي واحدة من أهم الشركات في العالم التي تتعامل مع صحة الناس ورفاهيتهم.
هذا الجهاز ، صغير الحجم وخفيف الوزن مثل الكمبيوتر اللوحي ، مناسب بشكل خاص للسفر.

سمات :

• مستويان من شدة الضوء: حتى 10،000 لوكس
• يمكن استخدامه أفقياً أو رأسياً بفضل الدعم المغناطيسي
• تقنية LED
• حماية مرشح الأشعة فوق البنفسجية
• يتوافق مع المعايير الأوروبية للأجهزة الطبية
• حجم السطح: 20.5 × 12 × 1.5 سم
• الوزن: 200 جرام

رأينا: العلامة التجارية Medisana هي ضمان صالح للاحتراف وهذا الجهاز له نسبة ممتازة بين الجودة والسعر. مصباح صغير ومفيد ، فعال مع علاجات تدوم 30 دقيقة على الأقل ويجب أن تبقى على مسافة حوالي 10 سم. أقل قوة من العروض الأخرى ، هذا العرض مناسب لمن لديهم ميزانية شراء محدودة.
مزيد من المعلومات حول مصباح Medisana LT 460

Tecboss - مصباح العلاج بالضوء مع مؤقت

يتميز مصباح العلاج بالضوء Tecboss ، المجهز بمؤقت تلقائي مدمج ، بدرجات حرارة ألوان مختلفة (أبيض وأبيض طبيعي وأبيض دافئ) مناسبة لبيئات العمل المختلفة. كما أن لديها سطوع قابل للتعديل على 5 مستويات من الشدة.

وصف :

• دعامة خلفية لتدوير الزاوية ، قابلة للتكيف مع أي محطة عمل
• يمكن تحديد السطوع بين 5 مستويات شدة ، حتى 10000 لوكس
• مؤقت تلقائي مدمج من 10 إلى 60 دقيقة في 4 جلسات (10/20/30/60 دقيقة)
• باستخدام وظيفة الذاكرة ، يمكنك حفظ الوضع المستخدم بشكل متكرر تلقائيًا
• تقنية LED
• خالية من الأشعة فوق البنفسجية
• مدعوم من كابل USB
• حالة متضمنة في العبوة

رأينا: على الرغم من الوظيفة الممتازة ، فإن طراز المصباح هذا هو الأرخص من بين النماذج التي اقترحناها. نظرًا للحد الأقصى الذي يمكن أن يحققه هذا الجهاز ، فإنه ليس جهازًا قويًا للغاية ولكننا ما زلنا نعتقد أنه يعمل بشكل جيد. إنه مصباح رائع للعلاج بالضوء لمن لديهم ميزانية شراء محدودة.
مزيد من المعلومات حول مصباح Tecboss.

Beurer TL 41 - مصباح العلاج بالضوء المضغوط

يتميز مصباح العلاج بالضوء Beurer TL41 بشكل مضغوط وتصميم بسيط. إنه أصغر حجمًا من طرز المصابيح الأخرى الأفضل في الخط ، وستحتاج إلى التأكد من أنك قريب بما يكفي من الشاشة للاستمتاع بالمزايا ، ولكن السعر أرخص.

سمات:

• 10000 لوكس من الطاقة
• الاستخدام: يوضع بالقرب من الوجه (بحد أقصى 20 سم)
• مثالي للاستخدام المكتبي
• تقنية LED: إضاءة متجانسة ومريحة
• وميض وخالي من الأشعة فوق البنفسجية
• زر تشغيل واحد
• جهاز طبي معتمد
• مساحة الشاشة: 27 × 20.7 × 8 سم

رأينا: إنه نموذج Beurer البسيط بامتياز. هذا المصباح له وظيفة واحدة فقط ويكون فعالاً إذا تم العلاج على مسافة قريبة (20 سم). انها ليست عملية جدا.
مزيد من المعلومات حول مصباح Beurer TL 41.

اختيار مصباح العلاج بالضوء: فوائد ونصائح للاستخدام

• كيف نختار المنتجات:

كما هو الحال مع جميع الأدلة والاختبارات والمقارنات ، نتحقق من العديد من معايير الاختيار:

>> تحليل الدراسات العلمية حول تأثيرات العلاج بالضوء
>> دراسة ومقارنة النماذج المختلفة الموجودة في السوق
>> استبيان حول معايير شهادات المنتجات ومؤسسي العلامات التجارية
>> الإخطارات والمرتجعات من المستخدمين الذين قاموا بشراء منتجات على مواقع تجارية مختلفة
>> خدمة ما بعد البيع والتسليم والأسعار

• الحالة الخاصة لمحاكيات شروق وغروب الشمس:

تقدم العديد من العلامات التجارية نماذج من أجهزة محاكاة شروق الشمس وغروبها مع منبهات مدمجة ، حتى لا يتم الخلط بينها وبين مصابيح العلاج بالضوء.
في هذه الأجهزة ، نادرًا ما تتجاوز شدة الضوء 300 لوكس: فهي في الغالب مصابيح غرفة نوم بهدف التوفيق بين النوم أو ، على العكس من ذلك ، تشجيع الاستيقاظ اللطيف.

هذا النموذج من جهاز محاكاة شروق وغروب الشمس ، Philips Somneo ، مثالي لجميع الأشخاص الذين يبحثون عن مصباح بجانب السرير متعدد الوظائف: مصباح قراءة ، وساعة منبه بضوء طبيعي ، وراديو ، وموسيقى هادئة ، ومراقبة النوم ... تصميم لبيئة أنيقة.
تعرف على المزيد حول مصباح Philips Somneo

تعود الاستخدامات الأولى للعلاج بالضوء إلى مصر القديمة ، عندما كانت الآثار الإيجابية لأشعة الشمس على أجسامنا معروفة بالفعل.

في أوائل القرن العشرين ، قام الطبيب الدنماركي نيلز ريبيرج فينسن باكتشاف مهم: يمكن أيضًا استخدام العلاج الضوئي لعلاج مشاكل الجلد. تعتبر هذه الدراسة مقدمة لاستخدام أشعة الضوء للأغراض العلاجية.

بعد ذلك ، في عام 1984 ، بعد البحث الذي أجراه الدكتور نورمال إي روزنتال ، الطبيب النفسي والباحث ، الذي سلط الضوء على الصلة بين قلة الضوء والاكتئاب الموسمي (إذا كان جسمنا أقل تعرضًا للضوء ، فإن إنتاج السيروتونين ، "هرمون المزاج الجيد") ، بدأت العديد من الشركات في تطوير أنظمة لتحقيق أقصى استفادة من التأثيرات الإيجابية للضوء. في هذا السياق ولدت أول مصابيح حقيقية للعلاج بالضوء.

في الوقت الحاضر ، يستخدم مصباح العلاج بالضوء على نطاق واسع لمكافحة اضطرابات المزاج والتعب المزمن أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، وهو حل طبيعي لتحسين رفاهية المرء ، خاصة في فصل الشتاء.

سيكون الوضع المثالي هو بدء العلاج بالضوء في أوائل الشتاء ، بدءًا من نوفمبر فصاعدًا ، عندما تصبح الأيام أقصر.
في الواقع ، لضمان إيقاع بيولوجي متوازن ، يحتاج جسمنا إلى التعرض لأشعة الشمس يوميًا. في حالة عدم وجود تعرض منتظم ، أو في حالة محدودة (على سبيل المثال عندما تصبح الأيام أقصر) ، لا تستطيع المستقبلات الضوئية في شبكية العين تنظيم إنتاج الميلاتونين. إنه بفضل الميلاتونين ، المعروف أيضًا باسم 'L "هرمون النوم "، أننا نغفو كل ليلة.
لذلك يحتاج الجسم إلى جرعته اليومية من الضوء لتنظيم إيقاع النوم بشكل صحيح وليكون قادرًا على البقاء نشيطًا خلال فصل الشتاء.

في حالة اضطرابات النوم أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو انخفاض الطاقة أو الاكتئاب الموسمي ، فإن التعرض اليومي للإشعاع الضوئي من مصباح العلاج بالضوء يسمح للجسم باستعادة الأداء الصحيح للدورة البيولوجية.

>> صعوبة الاستيقاظ في الصباح والتعب المزمن والاكتئاب الموسمي:
جلسة لمدة 30 دقيقة كل صباح طوال فصل الشتاء ، بأقصى شدة (10000 لوكس) وقريبة بدرجة كافية من الوجه.

>> اضطراب الرحلات الجوية الطويلة وأنماط النوم المرتفعة بسبب العمل بنظام الورديات:
جلسة لمدة 30 دقيقة في نهاية اليوم ، كل يوم لطالما دعت الحاجة.

ستشعر بالتأثيرات الأولى بعد بضعة أيام. للحصول على نتائج ملحوظة ، يوصى بإجراء علاجات منتظمة ، كل يوم ، لمدة 30 دقيقة على الأقل.

>> الحجم: حجم المصباح سيكون له تأثير مباشر على استخدامه وكفاءته. لكي تكون أشعة الضوء فعالة بشكل كافٍ على المستقبلات الضوئية لشبكية العين ، يجب أن يكون الطيف واسعًا بدرجة كافية. على سبيل المثال ، لن تكون الشاشة الصغيرة جدًا فعالة إلا على مسافة 20 سم كحد أقصى. ولكن يجب أيضًا مراعاة أن المصباح الأكبر سيباع بسعر أعلى وسيحتاج إلى مساحة أكبر ليتم وضعه.

>> السعر: نادرًا ما يكلف مصباح العلاج بالضوء الرائع أقل من 60 يورو ، باستثناء أي عروض خاصة ، ويمكن أن تكلف الطرازات الأكبر في الواقع حوالي 200 يورو.

>> شدة الإشعاع وقوته: يجب أن تكون لهذه المصابيح شدة إضاءة كافية ، تُعرف أيضًا باسم "لوكس". ثبت أن "التعرض لشدة" 10000 لوكس ، لمدة 30 دقيقة في اليوم ، هو الشدة اللازمة للاستفادة من العلاج بالضوء.

>> الشهادات والمعايير: حاليًا ، معيار CE 0123 هو الاعتماد الذي يشير إلى أن الجهاز الطبي متوافق دون التعرض لخطر على الصحة. يجب أن تكون مصابيح العلاج الضوئي معتمدة على أنها آمنة بيولوجيًا ضوئيًا (وفقًا للمعيار الأوروبي EN 627471).

>> التصميم وبيئة العمل: شكل المصباح مهم لضمان الاستخدام اليومي العملي. خاصة إذا كان سيتم وضعها على طاولة أو مكتب (التعرض أثناء الإفطار أو في الصباح في المكتب) ، يجب أن يكون شكل الشاشة متناسقًا مع المساحة المتاحة. يمكن تثبيت بعض الطرز كبيرة الحجم على الحائط ، حتى تتمكن من الاستمتاع بالعلاج بالضوء حتى أثناء التنقل (ومع ذلك ، يجب أن يكون السطوع كافياً وأن يطول التعرض).

شاهد بالفيديو: يوجا بيلاتس لتقليل السيلوليت وتنعيم الجسم