"Merenda 2.0": ما رأي الأمهات في الوجبات الخفيفة؟

ما هي الوجبة الخفيفة المثالية لأطفالنا؟ كيف نجمع بين رغبتهم في شيء جشع وحاجتنا لتزويدهم بوجبة خفيفة صحية؟

شارك موقع www.merendineitaliane.it أكثر من 100 أم عبر الإنترنت في بحث "Merenda 2.0" - يمكنك العثور على مخطط المعلومات الرسومي هنا - حول موضوع الوجبات الخفيفة بشكل عام والوجبات الخفيفة المعبأة بشكل خاص. تظهر النتائج بانوراما خشنة إلى حد ما ومصدر قلق ذات صلة (1 أم من 3) فيما يتعلق باختيار الوجبة الخفيفة المناسبة.

أول مؤشر يظهر هو أن معظم الأطفال يتناولون وجبة خفيفة: ما يصل إلى 79.6٪ يفعلون ذلك دائمًا ، وإذا كان 63٪ من الأطفال يتناولون وجبة خفيفة في منتصف الصباح ومنتصف الظهيرة ، فإن 1 من كل 3 تضحيات بدلاً من منتصف الصباح. ماذا يأكل الأطفال؟ بالنسبة لوجبة الصباح الخفيفة ، فاكهة أو زبادي (41.5٪) ، شريحة بيتزا أو سندويتش (34٪) أو منتج مخبوزات معبأ (30.5٪) ، بينما صرح 24٪ من الأمهات أنهن لا يقترحن وجبة خفيفة معتادة ولكن أن تختلف دائما. بالنسبة للوجبات الخفيفة بعد الظهر ، ترتفع هذه النسبة (نسبةً إلى تناوب الأطعمة) إلى 40٪ ، بينما تبقى الفاكهة والزبادي في المرتبة الأولى (36.4٪) ، يليها الآيس كريم (25.3٪) ، ومنتجات المخابز المعبأة (23.2٪) والمصنوعة منزليًا. الحلويات (17٪).

© Thinkstock

هناك العديد من الأمهات (50٪) اللائي يبالغن في تقدير وزن السعرات الحرارية للوجبات الخفيفة ويرغبن في أن تكون المنتجات المعبأة "أخف وزنا". على وجه الخصوص ، ظهرت ثلاث سمات متكافئة إلى حد ما للحكم: السمات الإيجابية للغاية ، والأخرى غير المواتية ومجال ما يسمى "البراغماتية" ("ربما لا تكون الوجبات الخفيفة مثالية لكنها عملية وآمنة وتحل مشكلة الوجبات الخفيفة ").

كان البحث أيضًا فرصة للاستماع إلى رغبات الأمهات فيما يتعلق بالوجبات الخفيفة في المستقبل. قبل كل شيء ، يرغبون في أن تكون أخف وزناً في محتوى الدهون والسكر (63.3٪) ، ويودون أن تواصل الشركات الاستثمار في ابتكار العمليات (3 من 10) وزيادة المعلومات حول خصائص المنتج (3 من 10) .

أنظر أيضا

الأسبوع السادس من الحمل للأم والطفل - الشهر الثاني من الحمل

الأسبوع الثامن من الحمل للأم والطفل - الشهر الثاني من الحمل

الأسبوع الخامس من الحمل للأم والطفل - الشهر الثاني من الحمل

© merendineitaliane.it

أنظر أيضا:
افعلها بنفسك: كيف تصنع مقلمة مع طفلك
الأطفال والكتب. عشر حيل لجعل الصغار يقرؤون
الأطفال والتلفزيون: نصيحة تاتا سيمونا
ابني يعاني من دوار السيارة

كذا:  نمط الحياة في الشكل بصورة صحيحة