وصل الصيف! اختر الأطعمة الخفيفة ولكن المليئة بالنكهة!
عندما يحل الصيف ، كما تعلم ، تقل الشهية وتقل الرغبة في الطهي. عند التفكير في إشعال النيران والمواقد ، نشعر بالإغماء! لكن لا يزال من المهم تناول الطعام وتناول الطعام بشكل جيد. تسقط الأطعمة الثقيلة والمتقنة ، والضوء الأخضر للأطعمة الخفيفة والطازجة ، دون إغفال المذاق!
من المناسب القول أنه عند حلول الصيف ، من الضروري تغيير نظامك الغذائي. ولكن من المهم أيضًا عدم إهمال الوجبات ، لأن ارتفاع درجة الحرارة ، وكل ما يستتبعه - التعرق الشديد ، ونقص الطاقة ، والشعور بالإرهاق ، وما إلى ذلك - يتطلب طاقة من الأطعمة الصحيحة الغنية بالمغذيات من أجل الرفاهية. من أجسادنا.
أنظر أيضا
لكن ما هي الأطعمة المناسبة لصيفنا؟ هم الأشخاص الذين يجب إعدادهم بسرعة ، دون تشغيل الموقد (أو تقريبًا) وجاهزون في لمح البصر! ممتازة هي السلطات الطازجة ، وجبات العشاء الحقيقية الغنية بالخضروات والمعادن والفيتامينات. تعتبر المعكرونة الباردة أيضًا طبقًا منفردًا ممتازًا ، حيث توفر الكربوهيدرات اللازمة لزيادة الطاقة ، وكذلك البروتينات والأملاح المعدنية بفضل التوابل اللذيذة. كيف يمكننا إذن أن ننسى الأرز في السلطة ، وهو مؤسسة لأشهر الصيف الحارة. ولكن ما الذي تشترك فيه كل هذه الوصفات الصيفية اللذيذة؟
لكي تكون جذابًا ، يجب أن تحتوي هذه الوصفات على مكونات خفيفة ولذيذة ولذيذة. هل هناك حليف أفضل من شرائح ماربلو ماكريل ، لجميع استعداداتك الصيفية؟
تتم معالجة الماكريل Mareblu بطريقة أساسية ودقيقة: يتم طهيها على البخار وتنظيفها يدويًا ثم تعليبها ، من أجل الحفاظ على النكهة والغنى الغذائي الطبيعي لهذه السمكة الثمينة بشكل أفضل. وهذا يعني أن الماكريل ماريبلو طبيعي تمامًا ، ولا يحتوي على مواد حافظة أو نكهات صناعية.
لإثارة خيالك في المطبخ ، يتوفر Mareblu Mackerel بأربعة أنواع:
- الماكريل بزيت الزيتون: على البخار ، يحتوي فقط على زيت الزيتون ورشة ملح.
- الماكريل الطبيعي: على البخار ، ويحفظ بقليل من الماء وقليل من الملح ؛ إنه مثالي لمحبي المنتجات الخفيفة واللذيذة ؛
- الماكريل الحار بزيت الزيتون: مطهو على البخار ، يحتوي على زيت زيتون ، ورشة ملح وفلفل حار كامل ، ورق غار وبضع قطع من الخيار مضاف إليها طعم لذيذ ورائحة وشهية.
- الماكريل المدخن في زيت الزيتون: مطبوخ بقليل من التدخين الطبيعي والمحفوظ بالزيت والملح.
لأفكار العشاء والتوفير في الصيف ، اختر Mareblu!
