الخصائص السحرية وفوائد إكليل الجبل من الذاكرة إلى الشعر!
إكليل الجبل نبات مليء بالخصائص السحرية! فوائد إكليل الجبل ، في الواقع ، لا حصر لها: فهو دواء سحري لصحة أجسامنا ، للذاكرة ، ولكن أيضًا للبشرة والشعر بفضل خصائصه التجميلية المعروفة.
ووفقًا للبعض ، فإن اسم "إكليل الجبل" مشتق من "روزا" و "ماريس" ، والتي تعني باللاتينية "روز" و "بحر" ، ولآخرين من "روش" و "ماريس" ، "شجيرة البحر". بغض النظر عن أصل الكلمة الصحيح ، يبقى إكليل الجبل دائمًا نباتًا بلسميًا مرتبطًا بالبحر: فهو موجود في الواقع على منحدرات البحر الأبيض المتوسط ، حيث ينمو تلقائيًا.
إن مطبخ البحر الأبيض المتوسط هو بالتحديد الذي استغل جميع خصائص إكليل الجبل ، والذي يمثل أحد المكونات المميزة للعديد من الوصفات الرائعة لتقاليدنا. في الواقع ، الخصائص السحرية لإكليل الجبل معروفة منذ العصور القديمة: في العصور الوسطى ، حتى خشبها كان يستخدم كنوع من التعويذات لبناء ، على سبيل المثال ، أمشاط سحرية كانت ستمنع تساقط الشعر!
لذلك دعونا نكتشف جميع الخصائص السحرية وفوائد إكليل الجبل ، ولكن في هذه الأثناء ، إليك إحدى الوصفات اللذيذة التي يمكنك من خلالها تجربة يدك في هذا النبات برائحة لا لبس فيها:
إكليل الجبل: كل شيء عن هذا النبات ذو الخصائص السحرية
إكليل الجبل هو نبات شجيرة معمر له جذور عميقة ومقاومة. السيقان الخشبية لها العديد من الفروع ويمكن أن يصل ارتفاعها إلى 50-300 سم. الأوراق المصنوعة من الجلد ، التي يتراوح طولها بين 2 و 3 سم ، عديدة للغاية وخضراء داكنة في الجزء العلوي من الأمام وبياض في الجزء السفلي ، حيث يوجد شعر غني بالغدد التي تنتج الزيت العطري.
أزهار إكليل الجبل صغيرة جدًا ويتم جمعها في مجموعات. لونها أزرق بنفسجي أو أرجواني أو نادرًا أبيض ، بينما الثمار بنية اللون. هناك عدة أنواع من إكليل الجبل تختلف عن بعضها البعض في كمية الزيت العطري المنتج وفي تأثيرها.
المكونات النشطة والقيم الغذائية لإكليل الجبل
تعود خصائص إكليل الجبل إلى مكوناته النشطة ، وعلى وجه الخصوص تلك الموجودة في الزيت العطري ، والذي يمنحنا أيضًا الرائحة المميزة للنبات. يحتوي إكليل الجبل على مشتقات التربين والفلافونويد ، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص.
يتكون الزيت الأساسي للروسامرينو أيضًا من مواد مثل سينول ، لينالول ، كافور ، ألفا وبيتا بينين ، بورنيول ، كامفين ، ديتيربين ، ترايتيربين ، جلوكوزيدات.
100 جرام من إكليل الجبل الطازج تحتوي على 131 سعرة حرارية. فيما يلي القيم الغذائية ، مرة أخرى لكل 100 جرام: 3.31 جرام من البروتين ، 20.7 جرام من الكربوهيدرات ، 5.86 جرام من الدهون ، 14.1 جرام من الألياف الغذائية ، 26 ملليجرام من الصوديوم.
خصائص وفوائد إكليل الجبل
وها نحن أخيرًا مع الخصائص المفيدة لإكليل الجبل ، نبات سحري حقيقي لجسمنا ، بصفات علاجية لا تصدق. أولاً وقبل كل شيء ، يمارس إكليل الجبل تأثيرًا مقويًا لجسمنا ، حيث يعمل كمنشط حقيقي في حالة الإرهاق الجسدي والعقلي.
يحتوي إكليل الجبل على خصائص مضادة للتشنج وتسكين الآلام ، كما أنه مضاد ممتاز للالتهابات. يمكن أن يساعد في منع الأمراض المعدية بفضل تأثيره المضاد للبكتيريا والمطهر. ومن المعروف أيضًا أن له خصائص مضادة للأكسدة.
المكونات النشطة لإكليل الجبل مفيدة بشكل خاص للجهاز الهضمي بأكمله ، وهي في الواقع نبات معروف بخصائصه الهضمية والطاردة للريح ، والتي تساعد في التخلص من الغازات وانتفاخات الأمعاء. يعمل بشكل إيجابي في حالة الارتجاع ، وكذلك إذا كنت تعاني من فقدان الشهية. إنه يحفز حركة الأمعاء ، ولذلك ينصح به في حالة الإمساك ، ولكن أيضًا لتهدئة التشنجات العضلية. وغالبًا ما يستخدم أيضًا لمحاربة الطفيليات المعوية.
إكليل الجبل له خصائص مفيدة على الجهاز العصبي: فهو يهدئ القلق والتوتر والأشكال الاكتئابية. يمكن أن يكون مفيدًا في حالة الصداع النصفي وعرق النسا والألم العصبي المختلف. كما أنه يساعد في محاربة مشاكل الروماتيزم والعضلات بشكل عام.
الخصائص التجميلية لإكليل الجبل: دواء شافي للشعر والبشرة
يمتلك إكليل الجبل خصائص تجميلية سحرية على حد سواء: إنه علاج حقيقي لكل من الشعر والبشرة! يتم أيضًا استغلال تأثيره المنقي ومزيل العرق على المستوى الصناعي في قطاع مستحضرات التجميل لإنتاج الكريمات والشامبو والعطور ومعاجين الأسنان وغسول الفم ... كل شيء!
بالنسبة للشعر ، اتضح أنه معجزة حقًا: فهو يعمل على تطبيع الإفرازات الدهنية ، ويمثل علاجًا ممتازًا للشعر الدهني وقشرة الرأس. كما أن لها القدرة على تحفيز بصيلات الشعر ومحاربة الصلع.
إذا كنت ترغب في تحضير شامبو مضاد لتساقط الشعر ، على سبيل المثال ، فأنت تحتاج فقط إلى الجمع بين أوراق إكليل الجبل المغسولة جيدًا مع القليل من الشامبو المحايد ، ثم اتركه يعمل لبضعة أسابيع ثم قم بالتصفية قبل الاستخدام. نظرا لصدقه!
اشتري شامبو إكليل الجبل من أمازون.
كما يمكن لإكليل الجبل أن يصنع العجائب للبشرة: فليس من قبيل المصادفة أن يوجد في العديد من المستحضرات ذات المفعول المنقي والمضاد للبكتيريا ، وهو مفيد لعلاج البشرة غير النقية.حاول ترك 50 جرامًا من إكليل الجبل في الماء المغلي لمدة عشر دقائق. : ستحصلين على مقوي ممتاز للوجه وإليك بعض الأطعمة الأخرى المفيدة للبشرة:
روزماري حليف الذاكرة
لكن هل صحيح أن إكليل الجبل له أيضًا خصائص مفيدة للذاكرة؟ إنها في الواقع "فكرة تأتي من الماضي (حتى أن شكسبير تحدث عنها في" هاملت!) ، يدعمها "العلاج العطري وأثبتها المجتمع العلمي أيضًا.
في الواقع ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة نورثمبريا ، يعمل إكليل الجبل على تحسين الأداء المعرفي والذاكرة طويلة المدى بنسبة تصل إلى 15٪! قام الباحثون بتكوين مجموعتين من 33 مشاركًا ، واحدة ، تقود المجموعة الأولى إلى غرفة مليئة برائحة إكليل الجبل والثانية إلى غرفة خالية من العطور. تحسنت سعة الذاكرة طويلة المدى والمستقبلية مقارنة بذاكرة المجموعة الثانية.
لذلك يجادل المجتمع العلمي بأن إكليل الجبل يمكن أن يكون مفيدًا في مكافحة العجز المعرفي ، خاصةً لكبار السن الذين يعانون من تدهور الذاكرة.
موانع والآثار الجانبية لإكليل الجبل
موانع الاستعمال والآثار الجانبية لإكليل الجبل تتعلق بشكل أساسي بتعاطي الزيت العطري الخاص به ، والذي يجب استخدامه لفترات قصيرة فقط وليس في شكل نقي في حالات التهيج.يمكن أن تكون الجرعة الزائدة سامة.
كما يجب عدم تناوله من قبل الأطفال والنساء الحوامل ومرضى الصرع. يمكن أن يؤدي إلى القيء والتهيج والتشنجات وصعوبات في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي. قبل استخدامه ، اطلب دائمًا النصيحة من طبيب الأعشاب أو الطبيب ، وإذا لم تكن هناك قيود ، فيمكنك العثور عليها هنا على أمازون!
لمزيد من المعلومات العلمية حول خصائص إكليل الجبل ، يمكنك الرجوع إلى موقع Humanitas.
