الأشياء الستة التي علمتنا ميشيل أوباما كيف نأخذها كمثال
في السياسة ، الابتسامات إلزامية ، وبدت ابتسامات ميشيل صادقة منذ اليوم الأول بالنسبة لنا.
أن تصبح السيدة الأولى يعني وضع كل تسريحة شعر وكل كلمة تحت العدسة المكبرة: لم نر نهايات متقصفة وقد أقنعتنا خطاباتها دائمًا.
كتبت الصحفية الأمريكية غلوريا ستاينم في مجلة نيويورك تايمز: "غيّرت ميشيل أوباما دور السيدة الأولى إلى الأبد". "لقد تمكنت من فعل ما لم تفعله السيدة الأولى الأخرى: العيش في دائرة الضوء دون التضحية بالخصوصية والأصالة."
ربما يكون لديك على طرف لوحة المفاتيح ، لذلك دعونا نحاول توقعك. نعم ، كان مهمًا أيضًا لنا نحن الإيطاليين.
تمثل ميشيل الأنوثة والأناقة والقوة التي يجب أن نتطلع إليها جميعًا ، بغض النظر عن الأمة أو لون البشرة. تحدث بالقدر المناسب من الصدق والجرأة ، ووافق على السخرية من نفسه وارتدى دوره "بأناقة وعزيمة تجعلنا نقول" نعم نستطيع ".
أصبحت ميشيل أوباما نموذجًا يحتذى به: يجب علينا جميعًا أن نأخذ منها مثالاً ، سواء كنا نجلس في البرلمان أو خلف لوحة مفاتيح. وهذه هي الدروس الستة التي يمكننا تعلمها وتكرارها.
1. واجه اليوم بأناقة
أنظر أيضا
قارنها الكثيرون بجاكي كينيدي لاهتمامها بالموضة. كانت ميشيل أوباما تقترب من كل يوم برأس وكعب عالٍ: أنيقة ، لكنها بسيطة ، تمكنت من جلب أسلوبها الملون إلى البيت الأبيض. إذا كانت جاكي ترتدي جيفنشي ، فقد اختارت ميشيل عدة مرات أزياء برابال جورونج النيبالية: كلاهما اختار أسلوبًا أصيلًا يمثلهما حقًا.
نحن أيضًا ، كل صباح ، يجب أن نكون حذرين بشأن ما نقرر ارتداءه: فكلما كان يتماشى مع شخصيتنا ، كلما شعرنا بالراحة أكثر. من بين 10 إجراءات يومية للاعتناء بنفسك ، فإن الاهتمام بأسلوبك هو بالتأكيد أحد أهم الإجراءات. وليست هناك حاجة إلى خزانة ملابس للسيدة الأولى ، مجرد تفاصيل ، مثل حقيبة خاصة أو أحمر شفاه معدني!
2. كن فخوراً بأصولك
تروي ميشيل في سيرتها الذاتية أنه بعد أسابيع قليلة من وصولها إلى برينستون ، طلب والدا رفيقتها في السكن تغيير شقتها ، ولأول مرة أدركت ميشيل أن لونها جعلها أقل استحقاقًا لتلك الجامعة المرموقة في نظر الآخرين.
من ذلك اليوم فصاعدًا ، قررت استخدام النظرات النقدية لتعزيز نفسها ، وخلق رابطة أقوى مع أولئك الذين يشبهونها: Black Girls Rock هي المثال النهائي لهذا الجهد.
دعونا لا ننكر أصولنا ، ولكن دعونا نستخدمها لصالحنا.
3. الرقص على الغناء دون خجل
غنت في كاربول كاريوكي إلى جانب ميسي إليوت. رقصت كما لو لم تكن هناك أضواء كاشفة أمامها.
تحميل ...عبر GIPHY
إذا قامت السيدة الأولى بذلك ، فما الذي تنتظره لأخذ الميكروفون في يدك وتنطلق؟
سوف يفيدك ذلك فقط: الغناء ، حتى لو كنت غير متناغم ، لتتعلم كيف تضايق نفسك أكثر قليلاً ؛ والرقص ، حتى بدون اتباع الإيقاع ، للتخلص من كل التوتر.
اخترت الخطوات والملاحظات: اذهب لذلك!
4. التغذية والتمارين الرياضية ضرورية
#armsgoals هو الوسم الذي أثار ، بعد فترة وجيزة من ظهورها الأول كسيدة أولى ، انتشارًا واسعًا على الإنترنت: مثل هذه الأذرع المتناغمة لم تُشاهد أبدًا في السياسة!
خلال السنوات الثماني من ولايتها ، شددت ميشيل مرارًا وتكرارًا على أهمية أسلوب الحياة الصحيح ، مستنكرة المعدل المرتفع جدًا لسمنة الأطفال الأمريكية ونقص المعلومات حول التغذية والتدريب.
مرة أخرى ، لم يفشل في القيادة بالقدوة ، كما حدث عندما تحدى إلين ديجينيرز يعيش في سلسلة من تمارين الضغط.
إن اتباع نظام غذائي متوازن وبعض مواد التخلص من السموم المطهرة وممارسة التمارين الرياضية المستمرة ستجعلنا أقوى. الخارج والداخل.
5. نحن نساء ، هناك المزيد إلى جانب الأرجل
عندما تحدثت ميشيل عن ترامب ، خلال الانتخابات الأخيرة ، فعلت ذلك من خلال إبراز كل الجرأة التي تمتلكها المرأة الجريحة ، ومهاجمة رجولية الرئيس الجديد للولايات المتحدة الآن.
"دعونا نواجه الأمر: الرجال الأقوياء ، الذين يمثلون بالفعل قدوة ، لا يحتاجون إلى الإساءة إلى النساء لإثبات قوتهم."
وحث الفتيات على اختيار الكتب قبل أصدقائهن ، لأن التعليم مهم ، بينما يمكن للمعجبين الانتظار. والتقى بألكسيس بليدل ، روري أوف أم فور فريند ، للترويج لمبادرة Let Girls Learn.
تخبرنا ميشيل: كن محترمًا ، اجعل صوتك مسموعًا. نحن نساء ، إلى جانب الساقين أو المكياج ، هناك رغبة كبيرة في الانتقام والاحترام. أحيانًا يخفي أحمر الشفاه لدينا صراخًا ويخفي كعوبنا قوة في انتظار الكشف عنها.
6. اختر الشخص المناسب بجانبك للمشي بنفس الوتيرة
دعنا فقط نلقي نظرة على بعض الصور ونأمل أن نحظى بنفس الحظ لمقابلة شخص لمرافقتنا ، ممسكين بأيدينا دائمًا.