الأسبوع الخامس من الحمل للأم والطفل - الشهر الثاني من الحمل
صحة الأم
قد تبدأ في القلق بشأن وزنك. هناك نساء لا يرغبن في تناول حتى غرام واحد (أو تقريباً ...) أثناء الحمل!
لا تقلق: التغييرات الفسيولوجية تؤدي أحيانًا إلى الانزعاج. فقدان الشهية ، تغيرات في الرائحة ، الغثيان ، التعب ... لا تسبب بالضرورة زيادة الوزن. في الواقع ، فإن النساء اللواتي كن بالفعل بدينات قبل الحمل هم من سيحتاجون إلى مراقبة قوامهم!
يحرص الأطباء أو القابلات في هذه النقطة على تجنب الإصابة بمرض السكري (الكثير من السكر في الدم) ، والذي يمكن أن يشكل خطورة على الأم والطفل.
أنظر أيضا
الأسبوع السادس من الحمل للأم والطفل - الشهر الثاني من الحمل
نمو الطفل
يستمر الجنين في التطور: بحلول نهاية الأسبوع الخامس سيصل طوله إلى سنتيمتر واحد تقريبًا. في هذه الفترة ، ينمو أكثر أو أقل من ملليمتر واحد في اليوم! بعض الأعضاء ، مثل العين ، تبدأ ببطء في الشكل "الرأس" (نتحدث عن الأطراف الرأسية) منحني بشكل خاص نحو الأمام. تبدو الذراعين والساقين مثل الزوائد الصغيرة.
أصبح الحبل السري الآن مرئيًا بوضوح ، وتبدأ المشيمة في التكون. الجنين محمي بنسيج يحيط به يسمى المشيمة.
نصيحتنا
الغثيان
50-80٪ من الحوامل يعانين من الغثيان خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. لا تقلقي ، لن يستمر هذا الاضطراب طويلاً ، حيث يختفي بين الأسبوعين السادس عشر والعشرين من انقطاع الطمث. يُعتقد أن الغثيان ناتج عن هرمون HCG (نفس الهرمون الذي يتيح لك معرفة ما إذا كنت حاملاً عند إجراء الاختبار).
يساهم هذا الهرمون ، الذي تفرزه المشيمة ، في زيادة الحموضة في المعدة وإبطاء عمل الجهاز الهضمي: معظم حالات الغثيان ناتجة عن هذا الاضطراب الفسيولوجي.
بعض النصائح لمكافحة الغثيان
لا توجد حلول خارقة. الشيء الأساسي هو أن المعدة ليست ممتلئة جدًا ولا فارغة جدًا. تناول السكريات "البطيئة" في كل وجبة (خبز ، أرز ، معكرونة). في حالة الغثيان ، أوصت جداتنا بالفواكه الحمضية (عصير الليمون ، على سبيل المثال. كن حذرًا ، ومع ذلك ، يمكن للأطعمة الحمضية في بعض النساء أن تزيد الشعور بالغثيان سوءًا!)
- ضد غثيان الصباح: تناول البسكويت ، وعيدان الخبز ، والبقسماط ... ولم لا ، احصل على فطور لطيف في السرير!
- للغثيان الآخر: احمل معك دائمًا ألواح الحبوب أو الموز أو قطع الخبز لتناولها عندما تكون معدتك مقلوبة رأسًا على عقب.
- تناولي القليل ومتكرر وتجنبي الأطعمة ذات الرائحة القوية ، تلك التي تحتوي على دهون شديدة أو مزعجة (الدهون ، رقائق البطاطس ، الأطعمة الحامضة).
- كل ما تريد.
- أخيرًا شرب المياه الغازية: فهي تسهل عملية الهضم.
جيد ان تعلم
هناك علاجات دوائية يمكن أن يصفها طبيبك أو ممرضة التوليد ، وفي حالة التقيؤ المستمر ، من الأفضل استشارة الطبيب.
لا تنسى
قومي بإجراء اختبار الحمل
حددي موعدًا مع طبيب أمراض النساء أو القابلة في زيارة الثلث الأول من الحمل
إجراء فحوصات الدم لتأكيد الحمل وتاريخه
اختر المستشفى الذي ستلدين فيه وأين تأخذ الدورة
