لماذا الشرب من الزجاجات البلاستيكية أكثر من مرة قد يضر بصحتك!
الصيف ، الحرارة الشديدة ، العرق ... ما الذي يبدو أكثر جاذبية من نموذج عضلي كل تفوح منه رائحة العرق والرطوبة؟ ربما زجاجة ماء طازجة ، ربما معدنية ، تروي العطش أكثر وهي مفيدة أيضًا للتخلص من السيلوليت عدونا. حسنًا ، سيكون من الأفضل الانتباه ، لأنه يوجد في البلاستيك بكتيريا يُنصح بعدم تناولها بكميات كبيرة.
تحميل ...عبر GIPHY
لقد أثبت الباحثون الآن أننا يجب أن نكون حذرين مع البلاستيك لسببين:
أنظر أيضا
هل تناول الأطعمة المتعفنة سيء بالنسبة لك؟ ما الذي يجب أن نتجنبه وما لا!
1. إعادة استخدام زجاجة بلاستيكية مستعملة هو مخاطرة كبيرة لا ينبغي علينا تحملها
فيما يتعلق بعدم إعادة استخدام الزجاجة ، يظهر هذا التحذير بالفعل على ملصقات معظم العبوات لتجنب المخاطر. عندما يتم إفراغ زجاجة بلاستيكية ، يمكن للعديد من الفطريات والبكتيريا أن تلتصق بالمواد. عندما يتم ملؤها بالماء ، تنتهي هذه العناصر في أجسامنا. لذا تذكر: الزجاجة الفارغة هي زجاجة يتم التخلص منها.
ولكن إذا كنت تريد حقًا إعادة استخدام الزجاجة ، فإليك فكرة جيدة:
2. لا تعرض زجاجات المياه للشمس
عندما يلامس البلاستيك مصدرًا للحرارة ، يتناثر الفورمالديهايد والأسيتالديهيد ، وهذا لا يتسبب فقط في طعم الماء السيئ ، ولكن أيضًا في عسر الهضم. احفظ الماء دائمًا في مكان بارد بعيدًا عن مصادر الحرارة والضوء!
أجرى علماء كنديون مؤخرًا دراسات لفحص 76 زجاجة بلاستيكية يستخدمها طلاب الجامعات. كانت النتائج مفاجئة للأسف: أكثر من نصفها كان غير مناسب للاستخدام وكان عدد البكتيريا بداخلها مرتفعًا حقًا!
عبر GIPHY
كيف تفعل؟ بسيط: اشترِ دائمًا زجاجات جديدة ، واحتفظ بها في أماكن باردة ، وفضل الماء في الزجاج ، وفلتر مياه الصنبور. التبريد سهل ، فقط كن حذرا!
وتذكر أن الإكثار من الشرب جيد ولكنه قد لا يكون كافياً كعلاج للسيلوليت ...
