آلام الحوض المزمنة: كيف نتعرف عليها؟
ال آلام الحوض المزمنة ليست مشكلة بسيطة للتأطير ، كما أكدها تعريفها العام ، والتي بموجبها ستكون حالة تتميز بوجود ما لا يقل عن 6 أشهر من الأعراض المؤلمة المترجمة إلى منطقة الحوض. ويعاني في كل حالة من حوالي 10/12٪ من النساء في سن الإنجاب - بنسبة حوالي 9: 1 مقارنة بالرجال - ولكن للوصول إلى التشخيص الصحيح ، يمكن أن يتم ذلك أيضًا 4 سنوات، حيث يتم استشارة 8 متخصصين مختلفين في المتوسط.
حقًا طريق طويل جدًا لتحديد علم الأمراض الذي له تداعيات مهمة على الرفاهية وما إلى ذلك نوعية الحياة للمرأة، ولكن ما يبرره بطريقة ما حقيقة أن المشكلة يمكن أن تكون ناجمة عن أمراض ذات طبيعة مختلفة تمامًا عن بعضها البعض وعن بعضها أعراض غير محددة.
يتم تمثيل المساعدة من خلال النشاط البدني ، أو بالأحرى الجمباز الحميم ، والذي يتضمن سلسلة من التمارين المخصصة ، وهي مثالية لتدريب قاع الحوض بشكل مناسب وتسمح لك بالتخفيف من الانزعاج. إليك مقطع فيديو يشرح الفوائد وأهم التمارين • فعال في الجمباز الحميم!
أنظر أيضا
أسباب الألم
تتميز ينتشر الألم في جميع أنحاء قاع الحوض وفي المسالك البولية السفلية ، ولكن أيضًا في الجهاز التناسلي ، مع ألم سطحي أو عميق أثناء الجماع ، يعد ألم الحوض المزمن نوعًا من استجابة دفاعية إلى منبهات مهيجة قد تنشأ من أمراض النساء والمسالك البولية والجهاز الهضمي أو مشاكل العضلات. ال البروفيسور ستيفانو سالفاتور، أخصائي أمراض المسالك البولية والتناسلية في مستشفى سان رافاييل في ميلانو ، يوضح مع ذلك في هذا الصدد أن الطبيعة الحقيقية للاضطراب لم يتم فهمها بعد: يُعتقد أنه يمكن أن تكون هناك علاقة بإنتاج هرمون الاستروجين ، ولكن تحفيز آليات ليست واضحة بعد.
ماذا لو كان التهاب المثانة الخلالي؟
في كل هذا ، يجب ألا يغيب عن البال أنه ، في حالة آلام الحوض المزمنة ، يمكن التهاب المثانة الخلالي أو ، كما يطلق عليه اليوم ، متلازمة المثانة المؤلمة. يتميز هذا المرض كثرة التبول - حتى 20 مرة في 24 ساعة - يؤثر على نسبة كبيرة من الأشخاص المتأثرين بألم الحوض المزمن ، ويتداخل بشكل كبير مع نوعية الحياة اليومية والراحة الليلية. أفضل مساعدة لتوضيح طبيعة المشكلة ، يتذكر البروفيسور سالفاتور ، ويمثلها ما يسمى ب يوميات يفرغ، حيث يجب على المريض تسجيل كمية السوائل التي يتم تناولها وحجم كل عملية تبول لمدة 2-3 أيام: تسبب متلازمة المثانة المؤلمة تكرار التبول أعلى بكثير من الأمراض الأخرى.فحوصات تنظيرية أكثر دقة ، مثل تنظير المثانةحيث يمكن فحص المسالك البولية السفلية والتحقق من حالة الأغشية المخاطية وعدم وجود أي تشوهات قد تكون سبب الأعراض المؤلمة.
ما العلاج
أفضل طريقة لعلاج آلام الحوض هي أولاً وقبل كل شيء عادات الاكل: يوصى باتباع نظام غذائي خالٍ من الأطعمة التي يمكن أن تكون مزعجة للمسالك البولية السفلية ، مثل تلك حار أو مقلي ، ولكن أيضا الشوكولاته والمشروبات الغازية، إلخ...
بالنسبة للعلاج الحقيقي ، من الممكن التدخل باستخدام الجزيئات التي تعمل على العملية الالتهابية ، ولكن في حالة التهاب المثانة البكتيري أو الخلالي ، فإن الحداثة تأتي من العلاجات التي تهدف إلى استعادة فيلم طلاء urothelium الذي يحمي جدار المثانة الداخلي ، ويتمثل هذا الخيار العلاجي في استخدام التهاب المثانة الخلالي ، بفضل ترميم مجرى البول الذي تم الحصول عليه بهذه الطريقة ، يمكن أن تصل الفائدة التي تعود على المريض ، وفقًا لبعض الدراسات ، إلى 3 سنوات من نهاية العلاج. علاج مبتكر يسمى التعديل العصبي العجزي التي تنطوي على إدخال أقطاب كهربائية معينة في نهايات الأعصاب الطرفية وتكون قادرة على "إعادة ضبط" إرسال الرسالة المؤلمة ، مما يقلل الاضطراب.
بالتعاون مع بوابة الصحة
