البواسير في الحمل: أسباب وعلاج فقدان الدم والألم
البواسير في الحمل مشكلة شائعة جدًا ، وتنطوي على ألم شديد أو أقل وفقدان للدم. إذا حدث أن 90٪ من الناس يعانون من البواسير مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، فإن النساء الحوامل وبعد الولادة ترتفع النسبة إلى 30٪! دعونا نتعرف معًا على أسباب مرض البواسير أثناء الحمل والأعراض والعلاجات والعلاج. لكن أولاً ، إليك مقطع فيديو عن أشياء لا يجب القيام بها أثناء الحمل:
البواسير في الحمل: ما أسبابها؟
يمكن أن تكون البواسير أثناء الحمل وبعد الولادة مزعجة (ومؤلمة) بشكل خاص. البواسير اضطراب ناتج عن "التهاب وتمدد أوردة البواسير في القناة الشرجية مما يؤدي إلى تكوين نتوءات في الجزء الطرفي من المستقيم.
البواسير هي نوع من الوسائد المليئة بالأوردة والتي ، بفضل تدفق الدم وخروجه ، تساعد في تنظيم فتح القناة الشرجية نفسها. ومع ذلك ، عندما يحدث "التهاب ، يمكن أن تسبب هذه الفوط عدم الراحة ، والألم ، والنزيف ، والتورم: سنتحدث بعد ذلك عن مرض البواسير ، حتى لو - في اللغة الشائعة - يتم تعريفها ببساطة" بالبواسير ".
تميل البواسير في كثير من الأحيان إلى أن تصبح ملتهبة أثناء الحمل ، وذلك لأسباب مختلفة. بادئ ذي بدء ، يجب مراعاة زيادة حجم الرحم مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الأوردة الشرجية ، ويفضل الإمساك وتورم البواسير نفسها.
من بين الأسباب الرئيسية نجد نفس التغيرات الهرمونية: زيادة هرمون الاستروجين والبروجسترون يؤدي إلى تمدد البواسير نفسها ، كما أن الضغط على الأوردة يعطى بنفس الزيادة في حجم الدم وضغط جدار البطن. خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
أنظر أيضا
مرض البواسير من الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل حتى النفاس
في الفترة الأولى من الحمل ، السبب الرئيسي لظهور البواسير هو التغيرات الهرمونية. يمكن أن يحدث مرض البواسير من الحمل الأول ، ولكن - بدءًا من حالات الحمل اللاحقة - تزداد احتمالية المعاناة منه بنسبة 20-30٪. تعاني من البواسير والإمساك حتى قبل الحمل أكثر عرضة للإصابة به مرة أخرى ، ولكن زيادة هرمون البروجسترون يمكن أن يجلب هذه المشاكل حتى لأولئك الذين لم يعانوا منه.
لكن ابتداءً من الأسبوع الرابع والعشرين ، لم تعد مسؤولة عن البواسير هي التغيرات الهرمونية الوحيدة ، بل زيادة الضغط على الأوردة نتيجة زيادة وزن المرأة الحامل وانخفاض النشاط البدني.
لسوء الحظ ، لا تترك البواسير المرأة حتى بعد الولادة. في الواقع ، بعد الولادة الطبيعية ، فإن أولئك الذين عانوا من البواسير أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض: بعد الولادة (خاصة إذا كانت صعبة بشكل خاص) تزداد مخاطر تجلط البواسير والشقوق الشرجية ، ولكن الكثير يعتمد أيضًا على حجم طفل.في الواقع ، أثناء الولادة ، يلزم بذل جهد كبير يمكن أن يؤدي إلى إطلاق البواسير من فتحة الشرج ، مما يؤدي إلى ظهور الالتهاب.
من الألم إلى فقدان الدم: إليك كل الأعراض!
تظهر البواسير مع عدد من الأعراض المميزة. بادئ ذي بدء ، سيكون من الجيد التمييز بين نوعين من البواسير ، داخلي وخارجي. توجد البواسير الداخلية في الجزء الطرفي من القناة الشرجية وغالبًا لا تسبب الألم ، ولكنها تؤدي ببساطة إلى فقدان الدم ، عادةً أثناء التغوط.
البواسير الخارجية ، من ناحية أخرى ، تنطوي على ألم أكثر بكثير وتميل إلى الظهور بعد بذل الكثير من الجهد ، خاصة إذا كنت تعاني من الإمساك. إذا تفاقمت المشكلة ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التدلي ، أي هروبهم من القناة الشرجية ، مع ما يترتب على ذلك من فقدان الدم بسبب تآكل سطح الغشاء المخاطي ، مع التهاب مزمن في منطقة الشرج.
البواسير في الحمل لها نفس أعراض البواسير في غير الحمل: ألم ، نزيف ، حرقة ، حكة ، تورم ، وسائد تخرج من العضلة العاصرة الشرجية. في حالة الإهمال وعدم العلاج ، يمكن أن تؤدي البواسير إلى مضاعفات مثل الشقوق الشرجية وفقر الدم. بشكل عام ، حتى لو كان مرض البواسير مزعجًا جدًا وغالبًا ما يكون مؤلمًا ، لا ينطوي على مخاطر صحية خطيرة.
علاجات طبيعية
العلاجات الطبيعية هي الأفضل للوقاية من البواسير ومكافحتها أثناء الحمل. أكثر من العلاجات الفعلية ، في الواقع ، هذه تغييرات مهمة في نمط حياتك ، والتي يمكن أن تفيد فقط الطفل الذي تحمله بداخلك!
بادئ ذي بدء ، من المهم ممارسة النشاط البدني بانتظام. تعمل الحركة على تعزيز حركة الأمعاء ، مما يحد من المشاكل المتعلقة بالإمساك ويخفف الضغط على الأوردة: فالنشاط البدني مهم حتى لو كنت تعاني من تورم الساقين أو الدوالي. من المؤكد أنك لست مطالبًا ببذل من يدري ما هو الجهد المبذول أثناء الحمل: يكفي المشي لمدة نصف ساعة في اليوم!
ثاني أكثر النصائح فعالية هو بلا شك الاهتمام بنظامك الغذائي ، ومحاولة إدخال أكبر قدر ممكن من الألياف في نظامك الغذائي أثناء الحمل. الألياف في الواقع تساعد على محاربة الإمساك وتجنب نوع الجهود في الحمام التي تسبب التهاب البواسير ... لذا أضف الكثير من الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والبقوليات إلى نظامك الغذائي ، وسترى بالفعل تحسن الوضع ! تذكر أيضًا أن ترطب نفسك قدر الإمكان عن طريق شرب الكثير وفي كثير من الأحيان. حتى شاي الأعشاب يمكن أن يساعدك في الحصول على الكمية المناسبة من السوائل وتنظيم حركة الأمعاء!
من أنسب العلاجات الطبيعية لعلاج البواسير غسول الشرج: تحتاج فقط إلى الماء الدافئ مع الصابون الحمضي لتسريع التئام الالتهاب. تذكر أن تعتني بنظافتك الشرجية عن طريق عمل بيديت دائمًا بعد الإخلاء وتجفيف نفسك دون فرك. الغسل بالماء البارد ، خلافا للاعتقاد السائد ، هو بطلان.
