الليستيريا في الحمل: ما هي وما هي مخاطرها على الجنين؟
تشكل الليستيريا أثناء الحمل تهديدًا للأمهات المستقبليات ، ولكن مع بعض الاحتياطات الصغيرة والاهتمام بأنواع الأطعمة المتضمنة في النظام الغذائي لمدة 9 أشهر قبل الولادة ، يمكنك أن تطمئن وتعيش اللحظة بكل هدوء. دعنا نحاول أن نفهم بشكل أفضل ما هو عليه وكيفية القيام به لتجنب الإصابة بالعدوى ، ولكن أولاً مقطع فيديو يحتوي على أشياء لا يجب القيام بها أثناء الحمل.
الليستيريا في الحمل: ما هذا؟
الليستريا مرض معد تسببه بكتيريا الليسترية المستوحدة. هذه البكتيريا ليست نادرة: فهي موجودة في الماء والأرض والفواكه والخضروات ، ولكن أيضًا في الحليب (وبالتالي في الجبن) واللحوم النيئة والمأكولات البحرية. من السهل أيضًا اكتشاف وجودها على أواني المطبخ والخزائن والثلاجات.
في الأشخاص الأصحاء ، غالبًا ما تمر العدوى دون أن يلاحظها أحد ، ولكن في النساء الحوامل وكبار السن والمرضى والرضع يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة. لماذا؟ في حالة الحمل ، يمكن للبكتيريا عبور حاجز المشيمة ثم الوصول إلى الجنين ، مما يجعل استمرار الحمل خطير جدا.
أنظر أيضا
ما هي اعراض الليستيريا في الحمل؟
عندما يحدث تلوث الليستريات أثناء الحمل ، فإنه يتجلى بأعراض التهاب البلعوم الأنفي المصحوب بالحمى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الصداع وتيبس الرقبة والتعب الشديد وغير المعتاد من الأعراض الأولى. أخطر تطور للمرض هو حدوث التهاب السحايا أو التهاب الدماغ لدى الأشخاص المعرضين للإصابة به.
إذا كان لديك شك أو إذا كان لديك حمى فوق 38 درجة مئوية ، يجب عليك استشارة طبيبك أو طبيب أمراض النساء الذي سيحدد التشخيص عن طريق عزل البكتيريا في الدم (عن طريق ثقافة الدم) أو في بعض الأحيان في البول.
إذا تم اكتشاف البكتيريا في جسمك ، فسيتم إعطاؤك علاجًا محددًا بالمضادات الحيوية (مزيج من الأمبيسلين والجنتاميسين) لمدة أسبوعين. إذا ثبتت العدوى ، فسيستمر العلاج حتى نهاية الحمل ، ويعتمد نجاح العلاج على التدبير المبكر للعدوى.
الليستيريا في الحمل: ما هي المخاطر؟
وراء الجانب الحميد من الليستيريا في الحمل ، يمكن أن تكون هناك عواقب وخيمة على الطفل في بعض الحالات حتى خطيرة للغاية: يمكن أن تؤدي الليستريات إلى ولادة جنين ميت (إجهاض) أو ولادة مبكرة. إذا استمر الحمل حتى نهايته ، فقد يصاب الطفل بالإنتان أو التهاب السحايا في غضون أيام من الولادة ، وقد يكون هناك أيضًا "عدوى لدى الرضيع مصحوبة بضائقة تنفسية مرتبطة بالجلد أو بعلامات عصبية. في جميع هذه الحالات ، يجب مراقبة الطفل بشكل خاص.
الأطعمة التي يجب تجنبها لتجنب الإصابة بالليستيريا أثناء الحمل
- جبن حليب خام ، أجبان زرقاء (بلو ، روكفور ...) ، أجبان بقشرة زهرية (كاممبرت ، بري ...). تجنب أكل قشر الجبن.
- سلطة وخضروات نيئة في كيس.
- البقدونس والأعشاب هي نواقل المرض عندما تؤكل نيئة.
- تنبت البذور.
- اللحوم النيئة والسلامي. تجنب شرائح Charcuterie وبمجرد فتح العبوة ، تناول المنتجات بسرعة.
- الأسماك النيئة مثل السوشي والساشيمي واللفائف.
- القشريات ومنتجات المحار (سمك مدخن ، سوريمي).
- المحار الخام (المحار).
الليستيريا في الحمل: احتياطات أخرى يجب اتخاذها
- قم دائمًا بإعادة تسخين الأطباق المطبوخة وبقايا الطعام لأن الجراثيم تتلف عند 100 درجة مئوية.
- اغسل يديك ونظف أواني المطبخ بعد التعامل مع الأطعمة النيئة.
- نظف الثلاجة مرتين شهريًا وعقمها بماء مبيض وإسفنجة جديدة. يجب أن تظل درجة الحرارة بالداخل حوالي 4 درجات مئوية.
- قم بطهي الأطعمة النيئة من أصل حيواني بعناية (لحم الخنزير المقدد ، واللحوم ، والأسماك ، وما إلى ذلك).
- اغسل الخضار والأعشاب النيئة جيدًا أو يفضل تناولها مطبوخة.
- تناول الطعام في يوم فتح العبوة.
- كن حذرًا عند تناول الطعام بعيدًا عن المنزل.
الفرق بين داء المقوسات والليستيريا في الحمل
تعد الليستريات وداء المقوسات عدوى شائعة جدًا ولا تشكل خطورة على الأفراد الأصحاء على الإطلاق. تظهر المشكلة عندما يكون الشخص المصاب بأحد هذين المرضين منهكًا بالفعل أو حاملًا. تأتي جميعها من البكتيريا الموجودة عادة في الفاكهة والخضروات والتربة وكذلك اللحوم النيئة والحليب غير المبستر.
تميل بكتيريا الليستريا في الواقع إلى أن تكون موجودة في المقام الأول في الجبن ، اقرأ مقالنا لمعرفة المزيد: مخاطر ومخاطر الستراكينو في الحمل.
على العكس من ذلك ، فإن بكتيريا داء المقوسات تؤثر بشكل رئيسي على اللحوم النيئة واللحوم الباردة. مرة أخرى ، قمنا بكتابة مقالات لفهم المشكلة بشكل أفضل والاستعداد.
- هل يمكنني أكل مرتديلا أثناء الحمل؟
- لحم الخنزير المطبوخ أثناء الحمل: أكله أم تجنبه؟
