قصف الحب: مغازلة بسيطة أم إساءة نفسية؟
يقال إن المرحلة الأولى من العلاقة هي الأفضل والأكثر كثافة والأكثر رومانسية. تلك اللحظة التي يميل فيها كلا المكونين من الزوجين إلى إبراز أفضل جانب في أنفسهم وإبقاء الجانب الأسوأ مخفيًا. رسائل صباح الخير حلوة ، عشاء على ضوء الشموع ، باقات من الزهور. يبدو كل شيء رائعًا ، لكن كن حذرًا لأنه خلف ما يمكن أن يكون خاطئًا لتقنية إغواء شائعة جدًا يمكن إخفاء شكل خبيث من الإساءة العاطفية. نحن نتحدث عن تفجير الحب ، وهي ظاهرة ربما لم تسمع بها من قبل ولكن ربما تكون قد مررت بها في سياق علاقاتك. دعنا نتعرف أكثر على ما هو عليه وكيفية الدفاع ضد هذا التكتيك النرجسي.
قبل القراءة ، شاهد هذا الفيديو واكتشف فوائد الحب الحقيقي.
عن ماذا يتكلم
"قصف الحب هو تكتيك يؤمن به المفترس ضحيته من خلال الاعتماد على ضعفه العاطفي ، وبشكل أعم ، على الحاجة اللاواعية إلى أن يكون كل شخص محبوبًا دون قيد أو شرط ، وأن يتم قبوله ويشعر بأنه جزء من شيء ما". من خلال هذه الكلمات ، تُعرِّف عالمة النفس آنا دي سيمون `` تفجير الحب '' ، وهو تعبير لا يزال غير معروف كثيرًا في إيطاليا ، ولكنه يشير إلى ظاهرة عانى منها الكثير منا ، للأسف ، مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
أنت تعرف المرحلة الأولى من العلاقة ، عندما يبدو أن كل شيء يسير على ما يرام وأنت مقتنع بأنك وجدت أخيرًا الشخص المناسب لك؟ تلك الفترة التي "يقصف" فيها شريكك بإعلانات الحب المستمرة ، والإيماءات الصارخة ، والثناء على الانطلاق ، مما يجعلك تعتقد أنك الأمير الساحر الذي طالما انتظرته؟ عندما يستمر هذا الافتتاح قصيرًا نسبيًا ويتبعه تغيير حاد في الاتجاه ، حيث تبدو تلك الرومانسية الأولية مجرد ذكرى قديمة ويبدو أن الشريك قد فقد كل الاهتمام بك في اللحظة المحددة عندما تصبح أكثر في الحب أكثر من أي وقت مضى ، علينا أن نتعامل مع مظهر واضح من مظاهر قصف الحب.
على الرغم من وجود كلمة "حب" في الاسم ، فإن مثل هذا السلوك ليس له علاقة بهذا الشعور. إنه ، في الواقع ، شكل من أشكال التلاعب ، أكثر أو أقل وعيًا ، يستغل به الشخص ، عادة نرجسي مرضي ورجل في معظم الأحيان ، الضعف والحاجة إلى انتباه فريسته حتى يتمكن من التلاعب بها. في الإرادة. غالبًا ما تعتمد الطوائف الدينية أيضًا إستراتيجية لجذب أتباع جدد.
المراحل
كما ذكرنا سابقًا ، فإن قصف الحب ليس سوى بداية لعلاقة ، تتكون من تقلبات مستمرة ، من المرجح أن تثبت خللًا وظيفيًا. أثناء الخطوبة الأولية ، سيفعل مفجر الحب أي شيء للتغلب على فريسته وضحية المستقبل ، متسرعًا إلى العروض المبالغ فيها للعاطفة والعبارات القوية ، مثل "أنت مختلف عن الآخرين" أو "لم أختبر شيئًا مثله أبدًا". تكمن مشكلة هذه الظاهرة في التركيز المفرط للإيماءات ودقة بعض السلوكيات. لا يجب أن تكون ساخرًا ، لكن من غير المحتمل جدًا أن يقع الشخص في الحب في مثل هذا الوقت القصير ودون معرفة الشريك بعمق. إنه يشبه إلى حد ما النار: فكلما اشتعلت أسرع ، كلما استهلكت. في الواقع ، في هذه اللحظة الأولى ، التي سيضعك فيها النرجسي على قاعدة التمثال ، ستتبع مراحل أخرى ، غارقة في المرارة وخيبة الأمل.
عادةً ما تكون العملية ، التي تكرر نفسها غالبًا ، هي: بعد أن عضك من خلال تكريس مزعوم وكامل لك ، يعرف مفجر الحب أنه يمتلكك في قوته ويستخدم موقعه المهيمن لربطك بنفسه وعزل نفسك عنه. شبكة جهات الاتصال والأصدقاء والعائلة في المقام الأول. بعد ذلك ، ستمارس السيطرة الكاملة على حياتك ، وتحرمك تدريجيًا من حرية الاختيار والعمل. بما أن النرجسي قد تأكد من إدمانك تجاهه ، فسوف يهيئك لدرجة تجعلك ترى الأشياء فقط من وجهة نظره وسيبدأ في التلاعب بك ، مما يضغط على استقرارك العقلي ، من خلال استخدام الفخاخ النفسية. ، مثل الميل إلى جعل نفسك تشعر بالذنب باستمرار. هذا النوع من الإيذاء النفسي ، إذا استمر مع مرور الوقت ، لن يؤدي إلا إلى هدم الضحية ، مما يزيد من خوفه من الهجر ويؤدي إلى تفاقم تبعيته العاطفية.
كم يستغرق من الوقت؟
ليس من السهل دائمًا توقع مدته. عادة ، قد يستغرق هذا أسابيع ، ولكن قد يستغرق أيضًا شهورًا. كل هذا يتوقف على الطريقة التي تتفاعل بها الفريسة مع الاهتمام و "القصف" الرومانسي للشريك. يستسلم الضحية الأول لتقدم النرجسي ، ويسقط في فخه ، وكلما أسرع وقتًا تنتهي هذه المرحلة من العلاقة.
هوية مفجر الحب
في كثير من الأحيان ، تتطابق هوية هذا الفرد مع هوية الشخص النرجسي المرضي ، أي شخص متمحور حول الذات وغير محلول ، مع حاجة ماسة للانتباه وهوس للسيطرة على من حوله. من المعروف أن أولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يفتقرون إلى التعاطف ، وبالتالي لا يترددون في الاستفادة من ضعف الآخرين لإطعام غرورهم والانغماس في تعطشهم للسلطة. علاوة على ذلك ، تكمن قدرة النرجسي في قدرته على التعرف على الفريسة المثالية على الفور ولمس الخيوط الصحيحة لحبسها في شبكته الخاصة.
من هو الضحية
بشكل عام ، لا يمكن القول بأن أي شخص ، بغض النظر عن نمط الحياة والسياق الاجتماعي والاقتصادي ، محصن حقًا من تقنية الصعود إلى الطائرة هذه. ومع ذلك ، هناك أشخاص أكثر عرضة من غيرهم لتطوير الاعتماد العاطفي وإقامة علاقات مختلة. هم دائمًا أفراد لديهم أعباء عاطفية كبيرة ، ماض أو حاضر يتكون من المعاناة والوحدة وتدني احترام الذات. إن هذه الهشاشة بالتحديد هي التي تزيد من حاجتهم "اليائسة" للحب ، مما يجعل الأمر واضحًا للحيوان المفترس في الخدمة بحيث يكون قادرًا على استغلالها للحصول على ما يريد.
كيفية التعرف على قصف الحب
في بعض الأحيان ، من السهل جدًا الخلط بين الحب السام والحب العاطفي. لذا ، لفهم ما إذا كنت ضحية لقصف الحب ، انتبه إلى أجراس الإنذار هذه:
- كل هذا يحدث بسرعة كبيرة: لقد كنت تواعد لمدة أسبوعين فقط ، لكنه أعلن بالفعل عن حبك له ويفعل كل شيء للتباهي به بطريقة مبالغ فيها؟ في كثير من الأحيان ، هذا هو موقف مفجر الحب النموذجي الذي يجب الانتباه إليه.
- "لم أعد أتعرف عليك": تدريجيًا لن تكون متحكمًا في حياتك لأن النرجسي سيبدأ في التحكم في كل تحركاتك ، ويحد من حرياتك الشخصية ويعزلك عن دائرة معارفك. في هذه المرحلة ، سيخبرك أحباؤك عادة أنك تغيرت منذ أن كنت معه وستجد صعوبة في تصديق ذلك ، لأنهم الآن يتم التلاعب بهم بالكامل.
- الشعور بالذنب: إذا كان هناك شيء واحد يتفوق فيه مفجر الحب ، فهو إثارة شعور دائم بالذنب لدى الشريك. من خلال القيام بذلك ، سيكون قادرًا على تمرير ضحية الموقف وإلزام الآخر بنفسه.
كيف تمنعه أو تخرج منه
عندما يتعلق الأمر بشؤون الحب السامة ، فإن الوقاية خير من العلاج. على أي حال ، إليك بعض السلوكيات التي يجب تبنيها للخروج من هذه الحالة أو التعرف على وتجنب الوقوع في هذا الفخ النفسي منذ البداية:
- كن حذرًا من ارتباط الشريك الخانق المبكر
- لا تخطئ في الغيرة المفرطة بالحب ، خاصة في بداية العلاقة
- ثق في الأشخاص الذين يحبونك حقًا وفكر في رأيهم. إذا أشار أحباؤك إلى أنهم لاحظوا تغيرًا سلبيًا فيك ، فلا تغضب ، ولكن استمع إليهم. إذا أخبروك بهذه الأشياء ، فذلك فقط لأنهم يهتمون بك ويريدون حمايتك.
- توقف بشكل دائم عن أي شكل من أشكال الاتصال مع النرجسي. لا رسائل ، لا إعجابات ، لا مكالمات ، ناهيك عن الاجتماعات. إذا لزم الأمر ، قم بحظره على جميع الأنظمة الأساسية المشتركة بينكما.
- لا تخف من طلب المساعدة من معالج نفسي مختص يمكنه مرافقتك في هذه العملية بالعلاج المناسب لك.
