روتين الجمال للبشرة الناضجة
تحتاج بشرتنا دائمًا إلى عناية كبيرة وترطيب دائم في أي عمر. والأهم من ذلك ، عندما تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور بشكل واضح وعميق ، من الضروري الاعتناء بها بشكل صحيح ودقيق.
على مر السنين - وخاصة بعد انقطاع الطمث - يتوقف إنتاج هرمونات الإستروجين وهذا يشمل ، من بين أمور أخرى ، انخفاض تدريجي في مرونة البشرة وسطوعها وثباتها.
لا داعي للذعر واليأس أو بالضرورة اللجوء إلى جراحة تجميلية باهظة الثمن. كل ما يتطلبه الأمر هو رعاية يومية دقيقة ودقيقة ، والتي تشمل المنتجات المصممة خصيصًا للبشرة الناضجة والإيماءات اليومية التي لا ينبغي نسيانها.
كيف تتدخل؟
بطريقة هادفة وحذرة ودائمة. إن الاهتمام بجلد الوجه من حين لآخر وبدون تفضيل العلاجات الصحيحة قليل النفع. المثابرة ضرورية ، وكذلك اختيار أنسب المنتجات.
من أين أبدا؟
يبدأ روتين الجمال الصحيح في الصباح بحليب منظف جيد يزيل الشوائب المتكونة أثناء الليل. هذه الإيماءة البسيطة والأساسية ستتكرر أيضًا في المساء ، خاصة إذا كنا عادة نضع المكياج أثناء النهار.
بمجرد اكتمال التطهير ، حان الوقت للمضي قدمًا في السيروم ، وهو إكسير الجمال الحقيقي ، القادر على تضخيم وتكثيف نتائج العلاج التالي: كريم النهار المرطب. يجب أن يكون هذا مغذيًا للغاية ومصممًا خصيصًا للبشرة التي لم تعد شابة وبالتالي فهي "عطشى" أكثر. من المهم أن يحتوي أيضًا على مرشح مناسب للشمس ، للحد من الآثار الضارة للشمس على الجلد.
يجب دهن الكريم النهاري بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى وبداية من العنق. وبهذه الطريقة سوف نواجه "تأثير الجاذبية" الحتمي ونغذي البشرة بعمق دون أن تثقلها ، ولكن نترك شعورًا لطيفًا بالراحة على الوجه.
في نهاية اليوم ، بعد التطهير سالف الذكر ، سيحين الوقت لتطبيق كريم الليل ، القادر على التأثير عندما تكون البشرة المتعبة أكثر تفاعلاً ، وبالتالي ، تكون أكثر استعدادًا لامتصاص العناصر الغذائية النشطة الموجودة فيها.
أسلوب حياة صحي
بالإضافة إلى الإجراءات الأساسية المتعلقة بالعناية بالبشرة ، من المهم التأكيد على أن نمط الحياة الصحي يساعد أيضًا في الحفاظ على الشباب واللياقة البدنية. لذلك ضوء أخضر على نظام غذائي سليم ومتوازن ونشاط بدني مستمر. سوف يشكرك الوجه والجسم والعقل!