3 أسئلة لفهم ما إذا كنت تعاني من أزمة نهائية أو مأزق
كسر أو توقف: اسأل نفسك ثلاثة أسئلة صادقة وستتحدث الإجابات عن نفسها. من المؤكد أن الزوجين ينقسمان إلى قسمين ، ولكن إذا انكسر شيء ما فيكما ، يجب أن تفهميه وتتوقف عن الكذب على بعضكما البعض. نحن لا نتحدث فقط عن أزمة ناتجة عن تراجع الرغبة ، ولكن عن شيء أعمق.
شاهد هذا الفيديو لتفهم ما إذا كنت قد قبلت أنفسكم من أنت ثم ... انتقل إلى الأسئلة الثلاثة.
1. إلى أي مدى تريد شيئًا جديدًا؟
أزمة: إذا كانت الرغبة في تغيير الهواء والحياة تهيمن على المشاعر الأخرى. يبدو أن كل شيء قد استنفد وعاش بالفعل ، والوقت الذي تقضيه معه لا يعالج هذا الاستياء المستمر الذي يولد الرغبة في التجديد. ليست مجرد الرغبة المفرطة في المغازلة ، حتى في صالة الألعاب الرياضية ، هي التي تطاردك. ترغب في تجربة مشاعر جديدة ، فقط لك.
من ناحية أخرى ، إذا تم تقليل مساحة هذه المشاعر بشكل كبير عندما تجد لحظات هادئة معه ، فربما لا يزال هناك شيء لاستعادته.
أنظر أيضا
2. ما مدى أصالة ما زلت؟
ربما يكون كونك صادقًا في علاقة هو أصعب التحديات. بالدرجة الأولى لأن الوقت يمر ، ونقطع الأدوار التي نجد صعوبة في الخروج منها. لكن هذه الحماية فقط يمكن أن تصبح خلية يصعب الخروج منها. ما مدى أصالة ما زلت في علاقتك؟ لأن التظاهر يقود إلى البحث عن شيء آخر ، ونعود إلى النقطة 1 من الخطاب. إذا شعرت أنك لم تعد صادقًا في هذه العلاقة ، فمن المحتمل أن يكون الأمر كذلك بالنسبة لشريكك. يجدر التحدث معه حول هذا الموضوع لفهم ما إذا كان لا يزال هناك شيء يمكن العثور عليه ، أو ما إذا كان كل شيء قد تعطل الآن.
3. ما مدى شعورك بالملل أو الراحة في العلاقة؟
الملل شعور رهيب ، كل شيء ثقيل ومتكرر. ما يحدث هو أنك لا تهدأ وتشعر بالرغبة في إيجاد حل. من ناحية أخرى ، فإن الشعور بالراحة له علاقة بكونك كما أنت ، دون الحاجة إلى الهروب من الواقع ، واكتشاف الأشياء الصغيرة يومًا بعد يوم. ولا يعني ذلك دائمًا أن نكون معًا ، على العكس من ذلك ، ومعرفة كيف تكون وحيدًا أنه مهم.
ليس من السهل دائمًا التمييز بين الملل والراحة ، لكن الاختلاف يكمن بين العلاقة التي تزول وتنتقل بدلاً من ذلك في الاتجاه الصحيح.
إذا كنت تمر بحالة من الجمود ، فحاول تحريك علاقتك بهذا الشكل ...
