الرضاعة الطبيعية
في الواقع ، هناك العديد من المزايا للرضاعة الطبيعية ، سواء بالنسبة للطفل أو للأم: في حليب الثدي توجد أجسام مضادة يمكن أن تنتقل إلى الطفل وتحميه من الأمراض والحساسية ؛ حليب الثدي يكون دائمًا جاهزًا عندما يكون الطفل جائع ، حتى عندما تكون الأم بعيدة عن المنزل ؛ إذا كنت ترغب في إرضاع الطفل في الليل ، يمكنك القيام بذلك أثناء وجوده في السرير ؛ يحرق الكثير من السعرات الحرارية من خلال تعزيز فقدان الوزن الزائد بسبب الحمل ؛ بالإضافة إلى التعلق تساعد الرضاعة الطبيعية على تقلصات الرحم مما يسمح للأم بالشفاء بشكل أسرع أخيرًا ، تخلق الرضاعة الطبيعية رابطة قوية بين الأم والطفل وهذا يساعد على خلق تكافل بين الاثنين.
أظهرت الأبحاث الحديثة أن النساء اللواتي يرضعن خلال مرحلة الطفولة المبكرة لديهن نسبة أقل من الإصابة بسرطان الثدي في فترة ما قبل انقطاع الطمث. تقلل الرضاعة الطبيعية للطفل من خطر إصابة الأم بسرطان الثدي بنسبة 20٪ في فترة ما قبل انقطاع الطمث.
للرضاعة الطبيعية ، يجب أن تجدي وضعية هادئة ومريحة لكل من الأم والطفل. عادة ما تستمر الرضاعة الطبيعية من 7 إلى 40 دقيقة وكلاهما يحتاج إلى الاسترخاء. تشير بداية الرضاعة إلى أن الأم مستعدة لإطعام طفلها وهذا يحدث عادة في غضون أيام قليلة من الولادة. الإمساك بالثدي بشكل صحيح ؛ بمجرد أن يبدأ الطفل في الرضاعة ، من المحتمل أن يشعر ببعض الألم ، في هذه الحالة ، من الجيد التوقف ووضع إصبع بين الفم والحلمة والمحاولة مرة أخرى لاحقًا قليلاً ، إذا استمر الألم فمن المحتمل أن يكون هناك تشققات. من المهم أيضًا أن تفرغي ثدييك جيدًا من أجل الحصول على الكثير من الحليب في الوجبة التالية ، وبهذه الطريقة يمكنك تجنب التهاب الثدي واحتقان الثدي. لا توجد قاعدة دقيقة حول كيفية إرضاع طفلك رضاعة طبيعية ، ولكن من المهم إنشاء رابطة قوية واحترام احتياجاتهما.
أنظر أيضا
أنظر أيضا:
ولادة طبيعية أم قيصرية؟ الكلمة للخبير
تلد بهدوء
العملية القيصرية: الفرص والمخاطر والانتهاكات
الولادة الطبيعية بعد ولادة قيصرية
