بطانة الرحم الهاجرة: إليك لماذا يجب أن يتوقف عن كونه من المحرمات!
التهاب بطانة الرحم هو مرض يصيب ما يصل إلى واحدة من كل عشر نساء ، ولكن - على الرغم من ذلك - ظل من المحرمات وهناك القليل جدًا من الحديث عنه. قد يكون بسبب أنه يتعلق فقط بالجنس الأنثوي أو لأنه لم يحدث بعد. معروفة بما فيه الكفاية ويصعب تشخيصها ، ولكن النتيجة هي أن المرأة تكاد تكون خائفة (ناهيك عن الخجل) من قبولها والتحدث عنها.
لكن لنبدأ من البداية: ما هو الانتباذ البطاني الرحمي؟ هو مرض ناتج عن تراكم غير طبيعي لخلايا بطانة الرحم خارج الرحم ، ويؤدي هذا التراكم إلى التهاب مزمن يتجلى بألم شديد ومشاكل في منطقة العانة والأمعاء ، وتزداد حدة الأعراض في الأمعاء. الدورة الشهرية وأثناء الإباضة. آلام الحوض المزمنة ، والتعب ، والألم أثناء الجماع: غالبًا ما تتداخل هذه الأعراض مع أعراض مشاكل أخرى ، ولهذا السبب أيضًا ليس من السهل تشخيص المرض.
يمكن أن يؤدي الانتباذ البطاني الرحمي أيضًا إلى مشاكل العقم ، وهو مجال نواصل التحقيق فيه: هذه ليست نتيجة ضرورية ، لكنها حقيقة أن 30٪ من غير القادرين على إنجاب الأطفال يتأثرون. الاختبارات المختلفة التي يمكن القيام بها لتشخيص تشمل الأمراض زيارات أمراض النساء ، وفحوصات المستقيم ، ومسح التصوير بالرنين المغناطيسي ، وفحوصات الموجات فوق الصوتية للحوض والمهبل وغيرها التي قد تختلف من مريض لآخر.
لكن المهم هو أننا نتحدث عنها ونصبح أكثر وعيًا بوجود هذه الحالة المرضية والمشاكل التي تنطوي عليها ، وذلك لمساعدة العديد من النساء اللاتي يعانين منه ، وغالبًا ما يكونن ضحايا لسوء الفهم أو يُتركن لأنفسهن. . لحسن الحظ ، لدينا اليوم أكثر من مثال فاضل لنساء مشهورات أعلنن معاناتهن منه (واحدة منهن: لينا دنهام) ، مما يمنحنا جميعًا شهادة على الشجاعة التي تجعلنا جميعًا نشعر بوحدة أقل.
وتدعم مؤسسة الانتباذ البطاني الرحمي الإيطالية النساء في إيطاليا منذ عام 2007 ، وقد أُنشئت بهدف إجراء البحوث حول هذا المرض وتعزيز الدعم والعلاج ، أولاً وقبل كل شيء من خلال نشر المعلومات الضرورية. عمل المؤسسة هو نموذجي لأنه ، في بالإضافة إلى تقديم نتائج مهمة للغاية في التشخيص وفي تطوير العلاجات المناسبة ، فإنها تؤكد على أهمية إعطاء الانتباذ البطاني الرحمي الكرامة التي تستحقها ، لأطراف الأمراض الاجتماعية الأخرى ، وبالتالي محاربة التحيز والتمييز بين الجنسين.
الانتباذ البطاني الرحمي: ينتقل العلاج أيضًا من النظام الغذائي
المؤسسة الإيطالية لعلاج الانتباذ البطاني الرحمي مسؤولة أيضًا عن تطوير نظام غذائي محدد لمكافحة بطانة الرحم الهاجرة ، لأن معرفتها وقبولها يعني قبل كل شيء الاهتمام بالنفس ، وهذا بدءًا من التغذية. والطاقم العلمي الطبي في المؤسسة ، في الواقع ، يوصي باتباع نظام غذائي يسمح لك بتقليل الألم والالتهابات.
بادئ ذي بدء ، من الضروري زيادة استهلاك الألياف: فهي تساعد على الهضم وتسمح للأمعاء بالعمل بشكل أفضل ، وتقلل أيضًا من دوران هرمون الاستروجين في الدم ، مع تأثير أقل على الأنسجة. يجب أن تكون الكمية الموصى بها من الألياف موجودة 20/30٪ مع كل وجبة.
الأحماض الدهنية أوميغا 3 مفيدة أيضًا في مكافحة الانتباذ البطاني الرحمي: أوميغا 3 ، في الواقع ، مثالية لتخفيف التهاب البطن.
بدلاً من ذلك ، من الأفضل التقليل بشكل كبير من منتجات الألبان واللحوم (خاصة الصناعية): فقد تزيد الالتهاب سوءًا ، وينطبق الشيء نفسه على الكحول والكافيين والشوكولاتة والدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة والزبدة والسمن.
ومع ذلك ، يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على فول الصويا والتي تحتوي على فيتويستروغنز تمامًا.
عباد الشمس من الانتباذ البطاني الرحمي: لا للمحرمات ونعم للمشاركة
تم اختيار زهرة عباد الشمس كرمز لمكافحة الانتباذ البطاني الرحمي: زهرة قادرة على الالتفاف دائمًا نحو الضوء ، بحيث يمكن أن تمثل أملًا وداعمًا في المعركة لجميع النساء اللواتي يعانين منه.
الانتباذ البطاني الرحمي ليس مؤلمًا فقط من الناحية الجسدية ، ولكن أيضًا من وجهة نظر نفسية: لا تشعر النساء بالدعم الكافي ، ولا يرون كرامة متساوية مع الأمراض الأخرى المعترف بها للمشكلة ، فهم بحاجة إلى الحماية في العمل الذي لا يزال قائمًا. بعيد عن أن يكون كافيا. غالبًا ما يكون الافتقار إلى القبول الاجتماعي لهذه الحالة المرضية هو بالضبط ما يعزلهم ويخلق من المحرمات التي يجب القضاء عليها تمامًا.
المعلومات والتدريب ضروريان ، بدءًا من العاملين الصحيين الذين لم يتم تدريبهم دائمًا على هذا المرض ، وبالتالي غالبًا ما يتم إجراء التشخيص في وقت متأخر.
من الضروري أيضًا أن تكون النساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي قادرين على التحدث عن مشكلتهن ، حتى يتمكنن من مناقشة الشعور بالترحيب داخل المجتمع الذي يتفهمهن.وقد أسست مؤسسة بطانة الرحم الإيطالية مجتمعًا حقيقيًا ، وهي مجموعة مخصصة تكون فيه. من الممكن مشاركة الخبرة ، وتلقي المعلومات ، وتحديث حالة البحث. وفوق كل شيء ، إنه مكان يمكنك فيه العثور على الدعم النفسي المناسب. على الرغم من أنه لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به ، إلا أنه من الأسهل بالتأكيد معًا!