رغبة الرجل ، رغبة الأنثى: ما الفرق؟
الرغبة هي محرك الجنس. ليس من المستغرب ، عندما نتحدث عن "فقدان الرغبة" تعاني حياتنا الجنسية حتما. بدون رغبة ، في الواقع ، فإن العلاقة تخاطر بالتحول بسرعة إلى صداقة.هناك العديد من العوامل الجسدية والنفسية التي تحفز الرغبة الجنسية: نمط الحياة ، والتعليم ، والهرمونات ، والتخيلات ، والمشاعر. سبب الوصول إلى "التفاهم" تجربة مثيرة. وإذا لم تكن مقتنعًا ، اكتشف في هذا الفيديو بعض الحيل لممارسة الجنس الرائع ...
الرغبة الجنسية: تأثير الهرمونات
الهرمون الذي ينظم الرغبة هو هرمون التستوستيرون لكل من الرجال والنساء.
يتم إنتاج هرمون التستوستيرون عن طريق الخصيتين عند الرجال ، وعن طريق المبايض عند النساء ، وبدرجة أقل ، عن طريق قشرة الغدة الكظرية لكليهما.
لدى النساء عمومًا معدل هرمون تستوستيرون أقل من الرجال ؛ هل هذا يعني انخفاض الشهية الجنسية؟ ليس بالضرورة؛ جسد الأنثى أكثر حساسية لهرمون التستوستيرون من جسم الذكر ، وبالتالي يتم تعويض الفرق.
أنظر أيضا
تؤثر التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية بشكل كبير على شدة الرغبة الأنثوية. في الأيام التي تسبق الإباضة ، يسجل جسمنا ارتفاعًا مفاجئًا في هرمون الاستروجين وتكون الرغبة الجنسية لدينا في ذروتها (باستثناء أولئك الذين يتناولون موانع الحمل الهرمونية). من ناحية أخرى ، بعد الولادة ، ينتج الجسم هرمون البرولاكتين ، وهو هرمون مضاد للرغبة.
العوامل النفسية التي تؤثر على الرغبة الجنسية
لا يزال التعليم ، والثقافة ، والمحرمات الاجتماعية والدينية ، وموروثات القرون الماضية ، تمارس ضغطًا أخلاقيًا مهمًا على النساء ، اللواتي يعبرن عن رغباتهن الجنسية بحرية أقل من الرجال.
تتوافق الرغبة الذكورية مع الدافع الذي يأتي من الداخل ، في حين أن رغبة المرأة أكثر من أي شيء آخر يتم استفزازها ، غالبًا من خلال رغبة وإثارة الآخر ، من خلال سياق ملائم ومريح ولكنه أيضًا أكثر خطورة قليلاً.
العمر والرغبة الجنسية
عند الرجال ، تشق الرغبة الجنسية طريقها خلال فترة البلوغ ، مباشرة من التجارب الأولى للعادة السرية.
حتى سن الخمسين ، يكون متطورًا للغاية ، وبعد ذلك يبدأ في التراجع ، وذلك بفضل انخفاض هرمون التستوستيرون الذي يتسبب في انخفاض الرغبة الجنسية.
عند النساء ، تنشأ الرغبة بعد ذلك بقليل, لكن يزداد مع الوقت والخبرة. يبلغ سن النضج الجنسي حوالي 35 عامًا. عندما تدخل المرأة سن اليأس ، يفرز المبيضان كمية أقل من هرمون التستوستيرون وينخفض معدل الإستروجين. على الرغم من التغيرات الجسدية ، لا تنخفض الرغبة بالضرورة بفضل التكييف النفسي. في هذا العمر ، يكون لدى النساء مزيد من الوقت للتفكير في أنفسهن والزوجين ، ويسمحون لأنفسهم بمزيد من اللحظات المخصصة للجنس. لهذا السبب ، غالبًا ما يكون انقطاع الطمث شريكًا في لحظة ولادة جديدة للرغبة.
الوقت المناسب له ولها
لماذا يرغب معظم الرجال في ممارسة الجنس في الصباح ، فقط عندما يكون لدى النساء وقت أقل؟ يزيد معدل هرمون التستوستيرون عند الرجال بنسبة 30٪ مع أول ضوء في النهار ، وهذا هو سبب زيادة الرغبة الجنسية بشكل كبير.
من ناحية أخرى ، تحتاج النساء إلى الشعور بالراحة ، والراحة ، وليس لديهن عمومًا أفكار للإثارة. ناهيك عن العمر: اعتمادًا على عمرك ، في الواقع ، هناك وقت مفضل من اليوم لممارسة الجنس. ومع ذلك ، فإن أكثر الأوقات ملاءمة للنساء هو المساء ، بمجرد أن يذهب الأطفال إلى الفراش وتنسى مشاكل المكتب.
أيضًا من وجهة نظر الفصول ، للإيقاع الحيوي تأثير كبير على الرغبة الجنسية. تجد النساء أن الرغبة تتجلى بقوة أكبر مع قدوم الربيع ، بينما بالنسبة للرجال ، تحدث الاستيقاظ في وقت لاحق ، في بداية الصيف.
كيف تتعايش؟
عندما لا يشعر شريكك بذلك ، تشعر أنك مرفوض وغير محبوب وغير مرغوب فيه. لتجنب هذا النوع من المواقف ، يجب على المرء دائمًا محاولة التواصل. الحديث عن الجنس ليس بالأمر السهل ، ولكن لإنجاح العلاقة ، عليك التعبير عن مشاعرك وإحباطاتك.
أيضًا ، كما يقول المثل ، "الشهية تأتي مع الأكل" ، فلا تتردد في إجبار نفسك قليلاً في البداية ، من خلال التدليل والمداعبة سوف تستيقظ بشكل طبيعي.
