يصلح للصيف مع اللياقة البدنية والسامبا

بمناسبة صيف 2014 ، لا يفتح عالم كرة القدم أبوابه للبرازيل في كأس العالم فحسب ، بل أيضًا اللياقة البدنية مستوحاة من تقاليد كاريوكا لجعلك تصل مستعدًا وفي مزاج جيد لملائمة الأزياء.

سترافقك في هذا التدريب الملون والممتع نينو ، مصمم الرقصات الوسيم الذي استأجرته للتدريب الذي صممه نستله فيتنس لكل امرأة تريد أن تجد الرفاهية بابتسامة.

إن اقتراح نستله فيتنس هو في الواقع الجمع بين نظام غذائي لذيذ غني بالحبوب والبارات الشهيرة مع دورة افتراضية على إيقاع السامبا ، وهي رقصة حية تتميز بخطوات تساعد على تنعيم الجسم وتحرير العقل.

© اللياقة البدنية

أنظر أيضا