أنت تعلم أنك تبلغ من العمر 30 عامًا عندما تشتري كريم التجاعيد
هناك لحظة في حياتنا جميعًا ، عندما تدرك أنك تكبر حقًا ، لحظة يكون لديك فيها هذا الشعور بالمرور بين السنوات التي لم يكن لديك فيها الكثير من الأفكار ولكن كيف تلبس وإلى أين تذهب للرقص. إلى أولئك الذين تبدأ في التفكير في المنزل والغسالة والعمل والتسوق وتشعر حقًا أن شيئًا ما قد تغير. تخرج قليلاً وفي ذلك الوقت ، تنظر حولك ، لم تعد تعرف أي شخص ، باستثناء أختك البالغة من العمر 15 عامًا التي تقول لك "ماذا تفعل حولك؟" وبعد ذلك يصبح كل شيء أكثر وضوحًا: أنت تتقدم في العمر.
الأطفال الأصغر سنًا منك يبدأون في مناداتك بـ "هي" ، في الفيسبوك ترى عددًا أكبر من الأشخاص الذين يتزوجون وينجبون أطفالًا أكثر من أولئك الموجودين في الديسكو وتدرك أن والديك كانا بالفعل والدين في عمرك ، فأنت تدرك أنه لاستعادة أمسية مع الأصدقاء. أكثر من ثلاثة أيام ، إذا شربت كوبًا أكثر من اللازم ، فأنت بالفعل في العالم الآخر ، ولهضم طعام ماكدونالدز ، عليك الانتظار من يعرف كم من الوقت سيستلقي. أحيانًا تفكر في شيء حدث قبل 10 سنوات وتدرك أنك لم تعد 20 عامًا ، السبت للراحة والأحد لممارسة الرياضة وعدم النوم حتى الظهر والانهيار متعبًا مدمرًا على الأريكة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. تبدأ في رؤية التغييرات في جسمك ، وإذا كان بإمكانك تناول أي شيء قبل بضع سنوات ، فإن ثلاجتك الآن مليئة بالفواكه والخضروات والعديد من الأشياء الصحية. أخيرًا وليس آخرًا ... التجاعيد ... آه التجاعيد! هل تبدأ في رؤية التغييرات على وجهك وماذا تفعل؟ تبدأ في شراء جميع الكريمات في العالم حتى تجد الكريم المناسب لك ويظهر لك بعض التغييرات. لكن في كل هذه الفوضى السلبية ، هناك شيء إيجابي: أنت تقدر الأشياء البسيطة ، وتقدر عشاءًا عائليًا ، وفطور صباح السبت مع والدتك ، ويوم الأحد في الجبال للاستمتاع بالمنظر. تصبح الرياضة وسيلة للاسترخاء وتحرير عقلك من الأعمال الروتينية في الأسبوع والقيام بذلك مع صديقك أو أصدقائك هو أفضل ما تتمناه.
ومع ذلك ، هناك موضوع اهتممت بالتحقيق فيه الآن فقط. منذ بعض الوقت قال لي شاب يبلغ من العمر 30 عامًا: "هل تعلم أن الإفراط في ممارسة الرياضة يزيد من الجذور الحرة؟". نشأ السؤال بداخلي "وما هي هذه الجذور الحرة؟ ماذا يمكنني أن أهتم؟ أنا شاب جدًا "والآن أزيل الغبار عن تلك الجملة للشخص الذي يبلغ من العمر الآن 40 عامًا والذي كان يرتدي كريمًا مضادًا للتجاعيد لمدة 10 سنوات على الأقل وأدرك أن خطابها كان تحذيرًا وأن هؤلاء تؤثر الجذور الحرة على ولادة تجاعيد الوجه. ثم يصبح الموضوع مثيرًا للاهتمام.
الرياضة والجذور الحرة
لذا: توقفت عن الشرب في نهاية كل أسبوع ، والتدخين ، وأكل الهراء والآن تريد أن تخبرني أنه حتى ممارسة الرياضة أمر سيء بالنسبة لك؟ أوه لا الملفوف! لكن دعونا نرى كيف تؤثر الرياضة على تكوين الجذور الحرة.
ليس هناك شك في أن النشاط البدني ، الذي يمارس على أساس منتظم ومستمر بمرور الوقت ، يؤثر بشكل إيجابي على سلسلة من المعايير الفسيولوجية ، ويشكل شكلاً من أشكال الوقاية من العديد من الأمراض. "يمكن أن يكون للنشاط التنافسي آثار جانبية يجب منعها. الجذور الحرة هي منتجات "النفايات" التي تتكون بشكل طبيعي داخل الميتوكوندريا لخلايا الجسم ، حيث يستخدم الأكسجين في عمليات التمثيل الغذائي لإنتاج الطاقة (الأكسدة).
مع النشاط البدني ، على وجه الخصوص ، يزداد التمثيل الغذائي الهوائي وهناك زيادة في إنتاج الجذور الحرة. في الواقع ، أثناء النشاط البدني ، هناك استهلاك للأكسجين يزيد 20 مرة على الأقل مقارنة بحالة الراحة. التدريب يقلل هذا الإنتاج حيث أن الشخص الذي يمارس النشاط بانتظام لديه مستوى عالٍ من الدفاع المضاد للأكسدة.
إن المبالغة في النشاط البدني ليست بأي حال من الأحوال السبب الوحيد للإفراط في إنتاج الجذور الحرة. يجب البحث عن عوامل أخرى في الأسباب المرضية (الحالات الالتهابية بشكل عام ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، ونقص التروية في الأنسجة وما يترتب على ذلك من انخفاض في إمدادات الدم) ، والإجهاد ، والأشعة فوق البنفسجية ، والإشعاع المؤين ، ودخان السجائر ، والكحول ، وبعض الأدوية ، والوجبات الغذائية الغنية جدًا. البروتينات والدهون الحيوانية والأطعمة غير المسموح بها والغازات الملوثة والمواد السامة.
الجذور الحرة والتجاعيد
في الظروف الفسيولوجية هناك حالة من التوازن بين الإنتاج الداخلي للجذور الحرة وتحييدها من قبل الكائن الحي.إذا كانت الجذور الحرة بكميات فسيولوجية فإنها تساعد جهاز المناعة في القضاء على الجراثيم والبكتيريا. على المدى الطويل يسبب ضررًا تدريجيًا للأنسجة وتسريعًا تدريجيًا لعملية الشيخوخة.
تؤثر الجذور الحرة ، من خلال مهاجمة أغشية الخلايا ، على مظهر الوجه أيضًا بتكوين التجاعيد.
الحل
الآن دعنا نعود إلى الموقعين أدناه: حسنًا ، عمري 30 عامًا ، لكن لا تقلق ، ما زلت لا أعاني من التجاعيد ، ولن أتوقف عن ممارسة الرياضة ولا يزال الشمع طبيعيًا ، ولكن في ضوء ذلك دراسة عميقة ، قررت أن أبدأ في المنع.
دون أن أفعل ذلك عن قصد ، فقط في الأيام التي أعمق فيها هذا الموضوع على الويب ، أتواصل مع كريم اشتريته على الفور. يطلق عليه RILASTIL MULTIREPAIR S-FERULIC BI-GEL SERUM. بعد تجربته مباشرة ، علمت أن هذا هو ما كنت أبحث عنه لأنني لا أستطيع تحمل الكريمات الدهنية أو الجافة بشكل مفرط. الملمس خفيف وسريع الامتصاص. يحتوي على نوعين من مضادات الأكسدة القوية: حمض الفيروليك و Superoxide Dismutase. هذا الأخير ، من أصل تكنولوجي حيوي ، هو أحد مضادات الأكسدة الموجودة من الناحية الفسيولوجية في خلايانا ، والتي تم إدخالها لتعزيز الدفاعات الطبيعية لبشرتنا ، وتحييد جذري الأكسيد الفائق ، الأكثر ضررًا. كما أن له خصائص إزالة التصبغ بسبب تأثير التقشير لحمض الماندليك ، مما يؤدي أيضًا إلى دوران أسرع للخلايا.
تمارس الأنشطة المحددة الأخرى المضادة للشيخوخة تأثيرًا وقائيًا ومضادًا للشيخوخة ومضادًا للإجهاد الفوري: يعمل الريسفيراترول والكولاجين الدقيق على زيادة تخليق الإيلاستين والكولاجين ، ويشكل زيت اللوز الحلو وهيالورونات الصوديوم شبكة ذات تأثير شد فوري على الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن عدم وجود مواد خافضة للتوتر السطحي يجعلها مناسبة حتى للبشرة الأكثر حساسية !!
حسنًا ... إنه الكريم الذي كنت أبحث عنه!
