أسباب وعلاجات تساقط الشعر بعد الولادة

نحن النساء حساسون للغاية عندما يتعلق الأمر بشعرنا. بالنسبة لمعظمنا ، فهو رمز للأنوثة ويمكن أن يمثل نوعًا من "المرآة" لما نشعر به جسديًا ومع أنفسنا. لا عجب إذن ، أن فقدان الشعر بعد الولادة يفاجئنا ويجعلنا غير آمنين تمامًا. بعد كل شيء ، قبل بضعة أسابيع فقط كان لدينا شعر كثيف وقوي ، تمامًا مثل شعر أحلامنا.

ومع ذلك ، لا يوجد سبب للذعر إذا كان الشعر يتساقط كثيرًا بعد الولادة ، لأن تساقط الشعر بعد الحمل ، وهو ما يسمى طبياً بتساقط الشعر بعد الولادة ، هو رد فعل طبيعي للجسم.

سنكتشف اليوم أسباب تساقط شعر النساء بعد الولادة ، ومتى يبدأ رد الفعل الطبيعي هذا ، ومدة استمراره ، وما الذي يمكن أن يساعد في منعه.

أنظر أيضا

النفاس: معنى ومدة مرحلة ما بعد الولادة

المناديل الصحية بعد الولادة: ما هي المنتجات التي يجب اختيارها للخسارة بعد الولادة

النظام الغذائي بعد الولادة: كيفية إنقاص الوزن بشكل صحي بعد الحمل

ما هي أسباب تساقط الشعر بعد الحمل؟

يعود سبب تساقط الشعر بعد الحمل مرة أخرى إلى الهرمونات ، أو بالأحرى هرمون الاستروجين. في الواقع ، أثناء الحمل ينتج جسم المرأة المزيد من هرمون الاستروجين. هذا يحفز نمو الشعر ، ولكنه يؤثر أيضًا على نمو الشعر. لا يتساقط في الأوقات "المعتادة" أي أنه يقوي ويصبح أكثر مقاومة ، والنتيجة هي شعر أكثر سمكًا وامتلاءً مع أطوال أقل تبقى عالقة في الفرشاة أثناء التمشيط.

© iStock

ومع ذلك ، بعد ولادة الطفل ، ينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين. هذا يعني أن نمو الشعر ينخفض ​​- في الواقع فقط في مستوى ما قبل الحمل - والشعر ليس قوياً كما كان من قبل. هذا يعني أننا نفقد المزيد من الشعر على ما يبدو فقط بعد الولادة ، لأننا ببساطة نمتلك المزيد من الشعر في الأشهر القليلة الماضية من الحمل.

متى يبدأ تساقط الشعر بعد الولادة؟

في الأسابيع التي تلي ولادة الطفل ، تنخفض كمية الإستروجين في الجسم إلى المستوى "الطبيعي". تلاحظ معظم النساء زيادة تساقط الشعر بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من الحمل. وهذا أيضًا مستقل تمامًا عن الحمل. المرأة ترضع أم لا.

© iStock

ما هي مدة تساقط الشعر بعد الحمل؟

عادة ما يتم تنظيم تساقط الشعر الناتج عن الهرمونات بعد الحمل خلال السنة الأولى بعد ولادة الطفل. عاد مستوى الإستروجين إلى طبيعته وتساقط كل "الشعر الزائد". بشكل عام ، ينمو الشعر ويسقط كما كان قبل الحمل.

إذا استمرت الزيادة في تساقط الشعر بعد السنة الأولى ، فقد يكون من المفيد أن تطلب المساعدة من طبيب أمراض النساء أو طبيب الأمراض الجلدية ، لأن هذه الظاهرة يمكن أن تكون علامة على نقص العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر.

ما الذي يمكن أن يساعد في تساقط الشعر بعد الولادة؟

وبالتالي ، فإن تساقط الشعر بعد الولادة هو رد فعل طبيعي للجسم وليس علامة على المرض. لذلك ، لا توجد حاجة إلى إجراءات مضادة لمنع أو تأخير تساقط الشعر.

ومع ذلك ، هناك عوامل تزيد من تساقط الشعر بعد الحمل. أولاً ، يمكن أن يكون الضغط النفسي أحد الأسباب الرئيسية. إذا شعرت المرأة بعدم الارتياح والتوتر بعد الولادة ، فقد يؤدي ذلك إلى "زيادة تساقط الشعر. وبالتالي فإن علاج" افعلها بنفسك "يعني مزيدًا من الراحة. أحيانًا يبدو الأمر أسهل وأكثر اعتدالًا مما هو عليه في الواقع. الواقع ، خاصة بالنسبة للأم الجديدة.

© iStock

بالإضافة إلى المزيد من الراحة ، هناك أدوية يمكن أن تسبب المزيد من تساقط الشعر. ومع ذلك ، يجب دائمًا تنسيق مدخولهم والموافقة عليه من قبل طبيب أمراض النساء المحول ، ومن الناحية المثالية ، يجب ألا يبدأ إلا بعد فطام الطفل.

بعض الاقتراحات الأخرى ...

كما رأينا ، فإن الانفلونزا بعد الولادة هي ظاهرة طبيعية تحل نفسها دون الحاجة إلى علاجات خاصة ، ولكن ترك الوقت والكائن الحي يأخذ مجراه. ومع ذلك ، هناك منتجات ، خاصة الشامبو أو غسول الشعر أو مكيفات الشعر ، التي تساعد في جعل هذا الخريف أكثر تدريجيًا.

من أكثر الأشياء التي يوصى بها هو بالتأكيد شامبو RestivOil Activplus لتقوية الشعر ، والمتوفر في أمازون مقابل 8.89 يورو فقط. إنه منتج بفضل الكيراتين المحاكي الحيوي يقوي فروة الرأس الشعرية والشعر الناعم والتالف ، مما يمنح الشعر لمعانًا.

يمكن أن تساعد المنتجات المختلفة ، لكن أفضل علاج هو الصبر. تحلى بالصبر واستمتع بعامك الأول كأم ، لأن هذا الإطار الزمني سوف يطير بسرعة كبيرة ولن يعود أبدًا.

كذا:  موضه Love-E- علم النفس في الشكل