أوضاع الولادة: الأنسب لتقليل الألم

هل هناك وضعيات ولادة أنسب من غيرها؟ هناك أوضاع تشعر فيها بألم أقل أثناء الولادة الطبيعية ، ويكون لدى الأم والطفل "تجربة أقل إجهادًا؟ على الرغم من وجود وضع تقليدي وأكثر شيوعًا ، وهو الوضع المستلقي ، يجب أن تكون كل أم قادرة على اختيار أكثر راحة فيه. اكتشف الوظائف المختلفة ، مع مزايا وعيوب كل منها.

كيف تقلل من آلام الولادة؟

في هذا الفيديو ، تتوقع تاتا سيمونا ما هي ، بالإضافة إلى أوضاع الولادة ، الأساليب والتقنيات المختلفة لتقليل الألم. الطريقة الأكثر شيوعًا ، إذا ولدت في المستشفى ، هي التخدير فوق الجافية ، أو بدلاً من ذلك باستخدام غاز الضحك.

أنظر أيضا

الولادة: أنواعها ومراحلها ونصائح حول كيفية التعايش مع الألم

مؤشر أبغار: ما الغرض منه وكيفية تقييم النتيجة

لقاحات الحمل: ما هي التطعيمات المناسبة لأمهات المستقبل؟

موقف ضعيف: الأكثر شيوعًا

يفضل الأطباء ومعظم الأمهات وضع الاستلقاء. يمكن للقابلة ، بفضل الأم المستلقية على ظهرها ، مراقبة الموقف بشكل أفضل والتدخل إذا كانت هناك حاجة إلى مناورات خاصة. في حالة الولادة المقعدية ، على سبيل المثال ، فإن وضعية الاستلقاء ضرورية للسماح لطبيب التوليد بالمضي قدمًا في المناورات على البطن لقلب الطفل. يفضل أيضًا محاولة تجنبها حتى نهاية اللجوء إلى الولادة القيصرية. غالبًا ما لا يكون للأمهات في الواقع خيار ، ويتم وضعهن مباشرة على ظهورهن للولادة ، ولكن هناك مزايا: الوقوف على ظهرها ، يمكن للأم أن تأخذ فترات الراحة أثناء المخاض والراحة: من عيوب وضع الاستلقاء تثبيت الحوض ، والذي يجب أن يكون أكثر حرية لاستيعاب خروج الجنين. حرية الحركة في الحوض ، على سبيل المثال ، هي إحدى فوائد الولادة في الماء.

© iStock

وضع القرفصاء: يسهل على الطفل الخروج

يبدو أن وضع القرفصاء ، مع وضع الأم القرفصاء ، والاستلقاء على قدميها ، هو الأسهل للسماح للطفل بالخروج. منطقة الحوض أكثر حرية في الحركة ، وقناة الولادة أكثر حرية ، ويجب أن يكون خروج الجنين أكثر بساطة. بفضل تأثير الجاذبية أيضًا ، لكن الميزة هي للأم أكثر منها للقابلة ، التي يتعين عليها مراقبة قناة الولادة المتجهة للأسفل بصعوبة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم الأم ساقيها بمفردها ، حتى لو كانت تميل على السرير أو الكرسي أو غيرها من الدعامات بذراعيها. قد يتعب قريبًا ويضطر إلى تغيير وضعه.

© iStock

الموقف على أربع

لا تؤدي الولادة على أربع ، والوقوف على الركبتين وليس على القدمين ، إلى إجهاد الساقين ، وبالتالي فهي أقل إجهادًا من وضع القرفصاء. الوزن المنقول إلى الركبتين يخفف ظهر الأم قليلاً ، وفي نفس الوقت يسهل خروج الطفل. هناك نفس مزايا وضع القرفصاء ، ولكن أيضًا نفس العيوب: لدى القابلة رؤية أقل وسيطرة أقل على قناة الولادة ، مقارنة بالولادة المستلقية.

الموقف الجانبي

الوضعية الجانبية هي الأقل استخدامًا في التوليد ، ومع ذلك فهي تتمتع ببعض المزايا التي لا يمكن إهمالها. يتم تفضيل توجهات أمي من خلال حقيقة أنها يمكن أن تتشبث بالدعم ، دون وضع الكثير من الوزن على ظهرها. ومع ذلك ، لا يتمتع الحوض ، كما في وضع الاستلقاء ، بحرية كبيرة في الحركة. بالنسبة للعديد من الأمهات ، قد يكون من الصعب فرد أرجلهن في هذا الوضع.

© iStock

مكانة الولادة: مزاياها وعيوبها

وضع الوقوف هو الأقل استخدامًا. في الواقع ، تسمح بعض الهياكل فقط للأمهات بالولادة في هذا الوضع ، وتحويل كل الوزن على القدمين أو على الدعامات للتشبث باليدين ، مثل الحبل. تعتبر الجاذبية في هذه الحالة مساعدة كبيرة ، ويمكن أن تكون الدفعات أقل إيلامًا ، كما أن الحوض أكثر حرية في الحركة ويمكن للأم أيضًا التمدد في فترات الراحة. ومع ذلك ، قد يكون التشبث بالحبل أو الدعامات متعبًا ، وقد يتأثر ظهرك ورجليك بشدة.

كذا:  المنزل القديم موضه خريطة الابراج