Tisanoreica و tisanoreica 2: منتجات وآراء وأسعار النظام الغذائي المكثف
قررت. الآن لم يعد هناك أعذار وأنت على وشك الوقوف في الصف ، وإعطاء تغيير نهائي لنظامك الغذائي. هل أنت مستعد حقًا للقيام بذلك؟ فيما يلي بعض النصائح المهمة للتأكد من أنك تبدأ من القدم اليمنى:
- · أهمية شاي الأعشاب و decottopia
- كيف يعمل النظام الغذائي؟
- · أسعار منتجات Tisanoreica
- · آراء حول النظام الغذائي
- لمن لا ينصح به
- · La tisanoreica 2: الأسعار والآراء والمنتجات
- · نصيحة مهمة
- اكتشف الأطعمة التي تعمل على التخلص من السموم والتخلص منها من أجل التخلص من السموم بشكل مثالي
tisanoreica هو نظام غذائي تكميلي وليس بديلاً ، أي أنه يوفر مرافقة بعض المنتجات المحددة لنظام غذائي صحي يعتمد في المقام الأول على البروتينات والألياف. وهو نظام غذائي منخفض السكر والسعرات الحرارية ، والذي يعد بخسارة كتلة الدهون والحفاظ على الكتلة الخالية فقط. المبدأ الذي يميز tisanoreica ونسخته اللاحقة ، tisanoreica 2 ، هو decottopia ، أو علاج النباتات العشرة ، الذي ابتكره مبتكره ، Gianluca Mech ، لتحفيز عملية طبيعية من التمثيل الغذائي ، الكيتوزية الخضراء: هذه العملية تحرق الدهون والسكر دون إجهاد الكلى والكبد ، كما يحدث في الحالة الكيتونية الطبيعية.
أنظر أيضا
أهمية شاي الأعشاب و decottopia
دعنا ندخل في مزايا هذا النظام الغذائي التكميلي ونكتشف على الفور أنه يتضمن "استخدام decottopia ، وهو إجراء قديم للجمع بين المبادئ الفعالة للنباتات في مغلي فريد يتم ترجمته إلى منتجات نموذجية من tisanoreica: شاي الأعشاب." شاي الأعشاب "، يشرح جيانلوكا ميتش ، مخترع تيسانوريكا ،" خالٍ من السكر ، وخالي من المواد الحافظة ، والغلوتين أو الكحول. يجب دمجها في برنامج شاي الأعشاب العالمي ، والذي يتضمن أيضًا الأطعمة الصحية الغنية بالألياف. "في الواقع ، تختلف decoctions ، ولها وظائف مختلفة: التجفيف ، التنشيط ، الهرمونات أو التنقية. ليس شاي أعشاب حقيقي ، ولكن بالإستخلاص المركّز ليتم تخفيفه في الماء وتناوله بانتظام مع الوجبات.
كيف يعمل النظام الغذائي؟
بالنسبة للجزء الفعلي من الطعام ، فإن tisanoreica يوفر نظامًا غذائيًا للكيتون ، وهو نظام غذائي عالي البروتين يقضي على الكربوهيدرات ويستخدم البروتينات بشكل متوازن. إنه مشابه لنظام دوكان الغذائي ، وغالبًا ما يقال إنه سرق الأضواء ونجاح نظام الدكتور دوكان الغذائي. مما تتكون وكيف تعمل؟ يتم تنظيم النظام الغذائي وينفد في غضون 40 يومًا كحد أقصى: 20 يومًا من شاي الأعشاب المكثف و 20 يومًا من نظام التثبيت والمحافظة على النظام الغذائي. في النظام الغذائي المكثف ، يتم التخلص من الكربوهيدرات ، ويتم تناول 4 منتجات من الخط الرسمي المصمم من قبل Mech وتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والأسماك والبيض وحتى الخضار. الخضار والخضروات مثل الطماطم والذرة والجزر محظورة. يُسمح فقط بالخضروات والخضروات الخضراء: القرنبيط والبروكلي والسلق أو الكوسة. في الواقع ، يجب أن نتذكر أنه لا يزال نظامًا غذائيًا عالي البروتين. في المرحلة الثانية ، يتم تجديد الكربوهيدرات تدريجياً ، ولكن فقط الأطعمة مثل الخبز الكامل والمعكرونة. في هذه المرحلة الثانية ، يتم أخذ منتجين من خط Tisanoreica الرسمي.
أسعار منتجات تيسانوريكا
أسعار التيسانوريكا ليست منخفضة. إذا تحدثنا عن المجموعات والحزم التي صممها مخترع النظام الغذائي الرسمي ، فإنها تتراوح من 300/350 يورو كحد أدنى لمجموعة الحمية المكثفة لمدة 20 يومًا ، إلى 700 يورو كحد أقصى للمرحلة الثانية. في مرحلة الصدمة من النظام الغذائي ، يجب أن ترافق نظامك الغذائي أربعة منتجات من Tisanoreica ، بينما في المرحلة الثانية تستهلك منتجين.
آراء حول النظام الغذائي
لنبدأ بالآراء الرسمية ، مثل رأي الرابطة الإيطالية لأخصائيي التغذية والتغذية ، والتي كانت متشككة وتنتقد tisanoreica ، وهي نظام غذائي يسمح لك بفقدان الكثير من الوزن على الفور ، ويشجعك على الاستمرار. لكن على المدى الطويل ، لم يتم إثبات الدليل على أن مرحلة المداومة حتى فعالة. وباختصار ، فإن الرأي السلبي الرئيسي ينص على أنك تفقد الوزن على الفور ، ولكن بعد ذلك من الصعب الاستمرار في فقدانه أو عدم استعادته ، لأن هو نظام غذائي غني بالبروتين يمنع الأطعمة المختلفة ، ويمكن أن يؤدي إلى الإدمان أو الإهمال. تختلف الحالات الشخصية باختلاف التجربة ، ولكن هناك من يشعر بالرضا ويقول إنه نظام غذائي فعال ، مع الأخذ في الاعتبار التجربة الإيجابية ، أو أولئك الذين استعادوا الوزن فورًا بعد المرحلة المكثفة ، أو حتى عن كل خطأ بسيط أو تنازل. .. على أي حال ، من بين الآثار الإيجابية هناك قوى التجفيف والتنقية وتنشيط مغلي الأعشاب وشاي الأعشاب ، مما يساعد على محاربة السيلوليت أو تنقية الجسم.
لمن لا ينصح به
هناك بعض الأشخاص الذين لا ينصح باستخدام tisanoreica ، وهم في الأساس من ثلاثة أنواع:
- الذين يعانون من مرض السكري: يجب على مدمني الأنسولين الحفاظ على مستوى السكر في الدم ثابتًا ، حتى لا يتمكنوا من اتباع نظام غذائي يميل إلى عدم توفير أي نوع من السكر.
- أولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد: الكيتوزية تفرط في الكلى والكبد ، وحتى لو تحدثنا عن الكيتوزية الخضراء ، والتي لا تؤثر على هذين العضوين ، فإن الأطعمة البروتينية التي تحتوي على اللحوم والأسماك والبيض يمكن أن تضر بوظيفة الكائن الحي
- أولئك الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية: أولئك الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية لا يمكنهم اتباع هذا النظام الغذائي ، لأن بعض العناصر الموجودة في ديكوتيون تتعارض مع الأدوية التي يتناولها عادة الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية.
La tisanoreica 2: الأسعار والآراء والمنتجات
إن tisanoreica 2 هو نسخة جديدة من tisanoreica ، والتي توفر نفس المبادئ ونفس الإجراءات ، ولكنها تضيف منتجات جديدة إلى خط Tisanoreica الرسمي. تحتوي هذه المنتجات الجديدة على المزيد من البروتين ، وحتى أقل من السكر ، والغياب التام للغلوتين. يتم تقديمها على أنها أكثر فاعلية بفضل قدرتها على التصريف ، مما يساعد في التخلص من السموم ويعمل مثل نظام شاي الأعشاب 2 ، مشيرًا إلى أنه ليس أغلى من جميع الأنظمة الغذائية الأخرى التي توصي بشراء منتجات معينة.
نصيحة مهمة
على أي حال ، إذا كنت ترغب في اتباع نظام tisanoreica الغذائي أو حمية tisanoreica 2 ، فمن المستحسن عدم اتخاذ القرار بمفردك ، ولكن الاتصال بخبير تغذية.
اكتشف الأطعمة التي تعمل على التخلص من السموم والتخلص من السموم من أجل التخلص من السموم بشكل مثالي
للمساعدة بشكل طبيعي على تصريف منتجات الشاي العشبي وتنقيتها ، جرب أيضًا الأطعمة الطبيعية المناسبة للتخلص من السموم. اكتشفهم جميعًا أدناه!
انظر أيضًا: أطعمة التخلص من السموم: أطعمة لنظام التخلص من السموم