شجرة العفيفة: جميع خصائص هذا النبات لفهم الغرض من استخدامه
شجرة العفيفة هي نبات مليء بالخصائص. ما الغرض منه؟ إذا تناولت المطاردة (أيضًا كمكمل على شكل أقراص) فستستفيد كثيرًا ، والآن سنكتشف معًا السبب.
شجرة العفيفة هي نبات مرتبط بالعالم الأنثوي لأنها غنية بالخصائص المفيدة للمشاكل المتعلقة بالتغيرات الهرمونية ، من متلازمة ما قبل الحيض إلى سن اليأس. وهي في الواقع علاج معروف منذ العصور القديمة ودائمًا ما يستخدم للاضطرابات ذات الصلة للدورة.
تبدو الشجرة العفيفة كشجرة صغيرة ذات أغصان رمادية ، بأوراق خضراء رمادية برائحة تشبه رائحة المريمية. أزهارها أرجوانية ، صغيرة الحجم وشكل الجرس ، مجمعة في أشواك رقيقة ، بينما الثمار عبارة عن دروب. أحمر مع بذور تشبه الفلفل الأسود بالداخل.
يشتق اسم "شجرة العفيفة" من "agnus" (lamb) و "castus" (chaste) ويشير إلى الخصائص المثيرة للشهوة الجنسية لهذا النبات ، الذي يعمل للإنسان كمثبط للرغبة الجنسية. من قبل الرهبان لكبح الرغبة الجنسية وكان يطلق عليه "فلفل الراهب". دعونا نلقي نظرة فاحصة على جميع خصائص هذا النبات غير العادي حقًا!
خصائص الشجرة العفيفة: ما الغرض منها
تستخدم لخصائصها المفيدة بشكل أساسي ثمار شجرة العفة ، والتي تحتوي على زيت عطري ، جليكوسيدات إيريدويد ، قلويدات وفلافونيدات: جميع المواد التي لديها القدرة على العمل مباشرة على الغدة النخامية لتنظيم إنتاج هرمونات البروجستين ، مع يؤدي إلى تقليل البرولاكتين و FSH ، مع زيادة LH.
نتيجة هذا الإجراء هو الحصول على وظيفة مهدئة فيما يتعلق بالاضطرابات المرتبطة عمومًا بالدورة ، من القلق إلى تقلب المزاج ، ولكنه مفيد أيضًا بشكل عام للمشاكل المتعلقة بالتوتر أو التشنجات المعوية اللاإرادية.
في حالة الدورة غير المنتظمة ، تعمل شجرة العفة على استعادة التوازن: من خلال التحكم في إفراز هرمونات البروجستين ، فإنها تعيد الدورة إلى المدة الصحيحة والمسافة الزمنية. حتى في حالة الاضطرابات العامة المتعلقة بالحيض ، يمكن أن يكون مفيدًا ، حيث يمثل الراحة في حالة آلام البطن والتشنجات والدوخة والإرهاق.
ينصح باستخدام شجرة العفيفة كعلاج طبيعي للاضطرابات المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، فهي تخفف من آلام العضلات ، والتورم ، وحساسية الثدي ، والقلق ، وتقلب المزاج ، والتعب ، وجميع الأعراض الناتجة عن زيادة إفراز البرولاكتين.
يمكن أن تساعد شجرة العفة أيضًا في الحمل: فهي تحسن خصوبة الإناث ، وهي تفعل ذلك من خلال تنظيم إنتاج وإطلاق البرولاكتين ، وتقليل كل تلك العوامل التي يمكن أن تمنع التكاثر.
بشكل عام ، شجرة العفة مفيدة إذا كنت تعاني من القلق والتوتر والأرق والاضطرابات الأخرى المرتبطة غالبًا بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، ولكنها قد لا تنطوي عليها بالضرورة. إليك 5 علامات لفهم ما إذا كنت تعاني من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية:
شجرة عفيفة وانقطاع الطمث
لنفس الأسباب التي تجعل شجرة العفة مفيدة جدًا في حالة الاضطرابات المتعلقة بالدورة ، فإنها تصبح كذلك حتى لو اقتربت من سن اليأس. هذا النبات ، في الواقع ، يمكن أن يساعدك في الانتقال من مرحلة ما قبل انقطاع الطمث إلى سن اليأس نفسه ، مما يقلل من جميع أكثر الأمراض المزعجة: من الهبات الساخنة إلى تساقط الشعر ، من احتباس الماء إلى إفراز الهرمونات.
أيضًا في هذه الحالة ، سيكون تناول شجرة العفة مفيدًا جدًا في تقليل المشكلات المتعلقة بالتوتر والقلق وتقلبات المزاج التي تصاحب وصول انقطاع الطمث بشكل متكرر.
هل تجعلك شجرة العفة تفقد الوزن؟
يتساءل الكثير عما إذا كانت شجرة العفة تجعلك تفقد الوزن والإجابة هي: نعم. بالطبع ، لا تفعل ذلك بشكل مباشر ، لكن قدرتها على تنظيم الإفراز الهرموني مفيدة أيضًا في تهدئة ما يسمى بـ "الجوع العصبي" ، غالبًا ما تكون مسؤولة بضعة كيلوغرامات أخرى ...
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل شجرة العفيفة ضد احتباس الماء ، ومن هذا المنطلق أيضًا فهي مفيدة لمساعدة النساء على الانكماش.إذا كنت تبحث عن أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن مثل شجرة العفة ، فتصفح ألبومنا الآن:
انظر أيضًا: الأطعمة التي تعزز التمثيل الغذائي: جميع الأطعمة التي تساعدك على إنقاص الوزن!
مكملات ، أقراص ، صبغة الأم: كيف نأخذ شجرة عفيفة
تؤخذ شجرة العفيف بشكل عام في شكل مكملات ، ويمكنك الاختيار بين شراء المستخلص الجاف في أقراص (يتم تناوله بعيدًا عن الوجبات) أو صبغة الأم (30-40 نقطة مرتين يوميًا ، دائمًا بعيدًا عن الوجبات).
-اشترِ الأجهزة اللوحية على أمازون
- شراء صبغة الأم من أمازون
هناك أيضًا التوت المجفف ، الذي لا تتجاوز جرعته اليومية الموصى بها 40 مجم ، ومستخلصات موحدة مثل كاستين وأجنوسيد. أفضل ما يمكنك فعله هو دائمًا الاتصال بطبيبك للحصول على المشورة بشأن أفضل وضع والجرعة الأنسب لحالتنا المحددة ، وتجنب القيام بذلك بنفسك ، وهو أمر خطير دائمًا.
موانع في تناول الشجرة العفيفة
شجرة العفيفة هي علاج طبيعي ، ولهذا السبب فإن موانع الاستعمال محدودة للغاية ، ولكن لا يمكن التقليل من شأنها ، في الواقع ، يمكن أن تسبب الحساسية ، أو يمكن أن تؤدي إلى الغثيان والصداع وزيادة فقدان الدورة الشهرية.
علاوة على ذلك ، لا ينصح به دائمًا إذا كنت تتناولين بالفعل أدوية أخرى لتنظيم الدورة ، أولاً وقبل كل شيء حبوب منع الحمل ، ولكن أيضًا مزيلات القلق ومضادات الاكتئاب والحبوب المنومة والأدوية المماثلة. أخيرًا ، من الأفضل عدم تناوله إذا كنت حاملاً: فقد يؤدي تأثيره الهرموني إلى الإضرار بالجنين.
لمزيد من المعلومات المفيدة حول شجرة العفة ، يمكنك زيارة موقع Humanitas.
