كيف تختار كريم التجاعيد الخاص بك؟
مكونات فعالة لمكافحة الشيخوخة
- ال مضادات الأكسدة: يوجد في هذه الدائرة مواد مختلفة مثل فيتامينات أ ، ج ، هـ ، نشطة من أصل نباتي (على سبيل المثال مشتقة من الشاي الأخضر أو بذور العنب) والمواد الفعالة التي تم الحصول عليها من الطحالب. فهي تسمح بمكافحة الجذور الحرة ، وتحسين عدم انتظام الجلد. وإصلاح الأضرار الناجمة عن التلوث. يوصى باستخدام الكريمات المضادة للأكسدة للبشرة الرقيقة أو الكثيفة.
- ال الريتينول: هذا النشط يعزز تجديد الخلايا ، ويعمل ضد التجاعيد السطحية. ينصح باستخدامه من سن 35 في وجود التجاعيد المبكرة أو من سن 20 لمنع تكون التجاعيد.
- ال AHA (أحماض ألفا هيدروكسي): هذه الأحماض موجودة على سبيل المثال في الحمضيات والعنب وقصب السكر ، ولها خصائص تقشير تساعد في القضاء على خلايا الجلد الميتة ، وترطيب وتخفيف الملامح لإحياء إشراق البشرة. ميل للتفاعل قليلاً مع الشمس.
- أنا. مرشحات الشمس: يحمي البشرة من التأثير المؤكسد لأشعة الشمس.
اختر الكريم المناسب لنوع بشرتك
أنظر أيضا
يحتاج هذا النوع من البشرة إلى: كريم مضاد للتجاعيد ، ويفضل أن يحتوي على مرشحات للشمس مثل تلك الموجودة في كريمات الشمس وأيضًا مضادات الجذور الحرة التي تقاوم التأثيرات المؤكسدة للشمس على الجلد.
لتجنب: المنتجات التي تحتوي على مواد تقشير يمكن أن تهيج الجلد الجاف.
> لديك بشرة دهنية: تتميز البشرة الدهنية بظهور دهون زائدة ، وبالتالي فهي دهنية أو لامعة ، لذلك تحتاج البشرة الدهنية إلى كريم يحارب فقدان المرونة ويقلل من المظهر الدهني واللمع. يجب أن تحمي الكريمات المضادة للتجاعيد للبشرة الدهنية البشرة من العوامل التي تسرع من الشيخوخة ، مثل الشمس. يجب أن يحتوي على واقيات الشمس ومضادات الجذور الحرة التي تقاوم التأثيرات المؤكسدة للشمس على الجلد.
للتجنب: دهن الكريم المضاد للتجاعيد للبشرة الدهنية حول العينين.
> لديك جلد مختلط: تتميز البشرة المختلطة بتعايش المناطق التي تميل إلى الدهن ، خاصة في المنطقة الوسطى من الوجه والمناطق الجافة نوعًا ما. لذلك يمكن أن تميل البشرة المختلطة إلى التهيج بسهولة. نظرًا لأن بشرة الوجه جافة في الغالب ، يجب حماية البشرة المختلطة بكريم مضاد للشيخوخة يتم اختياره بنفس معايير كريمات البشرة الجافة.
هذا النوع من الجلد يتحمل بشدة الاعتداءات الخارجية بسبب البرد وانخفاض الرطوبة في الهواء والماء الساخن والصابون العدواني ...
يجب أن يحتوي كريم التجاعيد للبشرة المختلطة على واقيات الشمس ومضادات الجذور الحرة.
لتجنب: المنتجات التي تحتوي على مواد تقشير.
النصيحة الصحيحة
- اختيار كريم مضاد للأكسدة مع واقيات الشمس في الصباح ، لحماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والدخان ... وتطبيق كريم مضاد للتجاعيد في المساء.
- قم بتبديل نوع المنتجات المستخدمة كل ستة أشهر تقريبًا.
النظافة اليومية الجيدة
للحصول على نتيجة فعالة ، يجب أن تكون الكريمات المضادة للتجاعيد مصحوبة بنظافة يومية جيدة وعادات جيدة:
تخلصي من المكياج جيدًا في الصباح والمساء ، احمي بشرتك من أشعة الشمس ، وفضل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بفضل الاستهلاك المنتظم للفواكه والخضروات وزيت الزيتون ، وهي أطعمة غنية بخصائصها المضادة للأكسدة.
