الكريمات المضادة للسيلوليت التي تصنعها بنفسك: أفضل العلاجات المنزلية
تعتبر الكريمات المضادة للسيلوليت بنفسك "بديلاً ممتازًا لمنتجات معينة يتم شراؤها في الصيدليات أو مصانع العطور. أولاً وقبل كل شيء ، تتيح لك توفير المال ، وتقدم علاجًا فعالًا ضد السيلوليت دون أي تكلفة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي 100٪ طبيعي ، خالي من المواد ، مواد سامة ، كحولية ومكونات كيميائية من أي نوع. قد لا تصدق ذلك ، لكن لديك بالفعل كل ما تحتاجه لصنع كريم مضاد للسيلوليت في مطبخك!
هل كريمات DIY المضادة للسيلوليت فعالة حقًا؟
لكي يكون الكريم المضاد للسيلوليت فعالًا بنفسك ، يجب أن يعمل على الأنسجة عن طريق تعزيز دوران الأوعية الدقيقة وتجفيف الجلد وتحسين احتباس الماء ، من أجل تقليل السمنة الموضعية وتسريع عملية التمثيل الغذائي للدهون المسؤولة عن ذلك تأثير قشر مزعج. "برتقالي ..
بالطبع ، بدون اتباع نظام غذائي سليم ، والترطيب المناسب ، والتمارين الرياضية الجيدة ، فمن غير المرجح أن يعمل الكريم المضاد للسيلوليت بنفسك على إحداث المعجزات. ومع ذلك ، عندما يكون مصحوبًا بنمط حياة صحي ، يمكن أن يحقق فوائد واضحة.
الشيء المهم هو ألا تكون في عجلة من أمرك وأن تكون ثابتًا: يجب استخدام الكريمات المضادة للسيلوليت بنفسك - وكذلك تلك الموجودة في السوق ، حتى الأفضل منها - ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع ، من أجل أكثر من شهر.تجفيف التدليك أثناء التطبيق.
هل أنت مستعد لاكتشاف أكثر وصفات DIY فعالية؟ لنبدأ بنصيحة الدكتورة باربرا بيرتولي ، التي تقترح ، في الفيديو الخاص بنا ، كريم DIY يعتمد على زيت التمر الصحراوي ...
أنظر أيضا
يمكنك شراء زيت التمر الجاف العضوي للصحراء ، نقي 100٪ ومعتمد من أمازون مقابل حوالي 20 يورو!
كريم مضاد للسيلوليت قائم على القهوة
هل فكرت يومًا في إعادة تدوير القهوة المطحونة لصنع كريم فعال ضد السيلوليت؟ يساعد الكافيين ، الموجود في قاعدة العديد من الكريمات الموجودة في السوق ، على تنشيط الدورة الدموية وهو ممتاز لتحسين عيوب السيلوليت.
لصنع كريم مضاد للسيلوليت قائم على القهوة ، فقط أضيفي قاعدة الموكا إلى القليل من المرطب العادي ، ثم دلكي المزيج على المناطق الحساسة لمدة عشر دقائق متتالية.ويتم القيام به 2-3 مرات في الأسبوع ، اشطفيه بماء دافئ.
إذا لم يكن لديك وقت للتدليك بالتجفيف ، "البديل الجيد هو المضي قدمًا في استخدام عبوة. انشر الكريم الذي صنعته من القهوة المطحونة والمرطب على ساقيك وقم بتغطيتها بغشاء لاصق. اتركه لمدة 25 دقيقة ، ثم شطف. ".
كريم مضاد للسيلوليت مع الكاكاو
إليك وصفة لصنع كريم لذيذ مضاد للسيلوليت من الكاكاو والقهوة. يحتوي الكاكاو على مادة الثيوبرومين ، وهي مادة تساعد على التخلص من الدهون تحت الجلد ، بالإضافة إلى خصائص القهوة ، لها تأثير تنحيف ممتاز.
اصنعي كريمة ذات قوام موحل (ولكن ليس سائلًا جدًا) عن طريق إضافة الماء الفاتر تدريجيًا إلى مزيج من 4 ملاعق صغيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى ، وملعقتين صغيرتين من الملح الخشن و 1 من القهوة المطحونة من موكا لـ 4 أشخاص.
مرري الخليط على المناطق الحساسة بفرشاة أو يديك ، ثم غطيها بغشاء بلاستيكي واتركيها تعمل لمدة نصف ساعة ، أزيلي الفيلم واشطفه بالماء الدافئ.
كريم مضاد للسيلوليت مصنوع يدويًا بزيت اللوز والجريب فروت الأساسي
سوف تجد جميع المكونات اللازمة لصنع كريم فعال مضاد للسيلوليت DIY في طب الأعشاب. ستحتاج إلى 12 ورقة من أوراق اللبلاب وزيت اللوز الحلو وزيت الجريب فروت الأساسي ، لأن ثمار الحمضيات لها أيضًا تأثير تصريف مهم.
قم بطهي 12 ورقة من أوراق اللبلاب في قدر من الماء المغلي لمدة عشرين دقيقة ودعهم يرتاحون في نفس الوقت.ضع الأوراق في خلاط مع 6 قطرات من زيت اللوز الحلو واخلطهم بشكل منفصل ، في وعاء ، مع القليل من الماء في وعاء. التي قمت بغليها مع 24 سنتيلتر من زيت اللوز الحلو و 10 قطرات من زيت الجريب فروت العطري.
ضع أوراق اللبلاب على المناطق الحساسة واتركها تعمل لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفها بالماء العذب وقم بالتدليك لفترة طويلة بزيت اللوز والجريب فروت الذي صنعته بشكل منفصل.
اشترِ من أمازون مجموعة كاملة من 16 زيوت عطرية نقية بنسبة 100٪ في عرض خاص بسعر 22 يورو!
افعل ذلك بنفسك كريم مضاد للسيلوليت: مقشر يعتمد على الأعشاب البحرية والملح
لعمل مقشر مضاد للسيلوليت ، ببساطة امزج المكونات التالية معًا في وعاء: 1 حفنة من الملح المعالج باليود ، 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، 1 ملعقة كبيرة من طين الأعشاب البحرية في غوام ، 3 قطرات من زيت الجريب فروت العطري. ، 3 قطرات من السرو. زيت أساسي و 3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
ضعي المقشر على بشرة رطبة ودلكيها لفترة طويلة ثم اشطفيها بالماء الدافئ. ستشعر على الفور ببشرة أنعم وأكثر نعومة! يمكن تخزين الكريم خارج الثلاجة لمدة شهر في وعاء زجاجي.
كريم مضاد للسيلوليت مع زيت بذور العنب
يتمتع زيت بذور العنب بقوة تنغيم قوية: ستحتاج إلى 100 مل لصنع كريم فعال مضاد للسيلوليت ، مع قطرتين من زيت الليمون الأساسي وقطرتين من زيت البرتقال المر وقطرتين من زيت العرعر العطري وقطرتين من زيت بذور العنب. زيت السرو الأساسي.
اخلطي جميع المكونات المذكورة في وعاء ، حتى تحصلي على كريمة بالقوام الصحيح. افرد الكريم على النقاط الحرجة واتركه يعمل لمدة نصف ساعة ثم اشطفه.
الكريمات المضادة للسيلوليت التي تصنعها بنفسك: مقشر الليمون والقرفة
مقشر الليمون والقرفة هذا معطر للغاية وعلاج فعال لعيوب السيلوليت! لتحضيرها ، احصل على المكونات التالية: قشر الليمون ، 3 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة ، 1 كوب من ملح البحر الناعم ، 6 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو ، 3 قطرات من زيت السرو العطري ، 3 قطرات من زيت ذيل الحصان الأساسي ، 3 قطرات من البرتقال الحلو. زيت اساسي.
ضعي قشر الليمون والقرفة في وعاء واخلطيهم تدريجياً مع إضافة الزيوت العطرية وزيت الأفوكادو ، وعندما يصل الكريم إلى القوام الصحيح ، دلكيه على المناطق المصابة بالسيلوليت لمدة ربع ساعة تقريباً.
اشطفي بالماء الدافئ وضعي المرطب.
