الأسبوع الثاني من حياة الطفل: كل ما تحتاج إلى معرفته
- · صحة الأم
- · تنمية الطفل
- · نصائحنا
- · لا تنسى
صحة الأم
2 أسبوع بعد الولادة
أنظر أيضا
هل قررت إرضاع طفلك ، لكن الأمر ليس بالسهولة التي كنت تعتقدها؟
لا تستسلم! غالبًا ما يحدث تشققات أو احتقان بالثدي أو رضاعة مؤلمة.
الرجادي ، الجروح التي يمكن أن تتشكل على الحلمة أو على الهالة حتى بعد بضعة أيام من الرضاعة الطبيعية ، تجعل المص مؤلمًا بشكل خاص. ويفضل تكوين الشقوق ليس فقط من خلال العوامل الفردية لخصائص الجلد ، ولكن أيضًا من خلال تقنية الإمداد غير الصحيحة. عندما من المفيد ربطه بالثدي بمساعدة أصابعك لضغط المنطقة المحيطة بالحلمة قليلاً لتسهيل الدخول إلى فم الطفل.
يمكن أن يؤثر عامل الرطوبة أيضًا على: احرصي على مسح ثدييك برفق بعد كل رضعة ولا تدعي طفلك ينام عليهما. يمكنك التدخل فورًا باستخدام كريمات معينة ، خاصة الغنية بفيتامينات أ ود.
من ناحية أخرى ، إذا كنت تعانين من احتقان الثدي (بسبب زيادة إنتاج الحليب أكثر مما يشربه الطفل) ، فإن ثدييك مشدودان وصلبان ومؤلحان. لمنع ذلك ، "أفرغي" أحد الثديين قبل السماح للطفل بالانتقال إلى الآخر ، وإذا بقي أي حليب ، دلكي ثدييك برفق تحت حمام فاتر للتخلص من اللبن الزائد الذي قد يسبب الألم.
كوني حذرة ، في حالة وجود خراج يجب عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية لتجنب نقل العدوى إلى الطفل.
نمو الطفل
ستدرك أن طفلك يبذل جهودًا كبيرة للبقاء على اتصال معك.
من خلال بشرتك ورائحتك وصوتك وثدييك ... تتواصل معه. وسوف يكبر معتمداً كلياً على رعايتك.
يوم طفلك المعتاد: الرضاعة والنوم
ينام طفلك كثيرًا (في المتوسط 19 ساعة) ويأكل كثيرًا ليلًا ونهارًا. يتعلم هو أيضًا التعامل مع منبهات الجوع: يتفاعل بعنف شديد مع هذا الإحساس. قليلًا في كل مرة ، سيتعلم الصبر (نسبيًا): مراحل تحضير الطعام ، والأصوات ، والروائح ... ستطمئنه.
من اليوم الرابع من حياته وحتى الأسابيع الأربعة إلى الستة الأولى ، يصبح براز الطفل (2 أو 3 يوميًا) سائلًا ومصفرًا. سيتبول 6 مرات على الأقل في اليوم ويكون بوله صافياً وعديم الرائحة.
جيد ان تعلم
- عادة ، سقط الحبل السري وجف سرته.
- يتعرق الطفل كثيراً وخاصة على رأسه خاصة بسبب الرضاعة التي تمثل مجهوداً كبيراً بالنسبة له. قم بتغيير ملاءات السرير كثيرًا.
نصيحتنا
الكآبة النفاسية
كما يحدث لـ 70-80٪ من الأمهات الجدد ، يمكن أن تعانين أيضًا من الكآبة النفاسية. إنها مشكلة مزاجية ، أكثر من كونها مشروعة ، وتتكون من نوبات مفاجئة من البكاء الذي لا يمكن السيطرة عليه ، وتقلب المزاج ، والوحدة ، ولحظات عظيمة من الاكتئاب ...
يمكن أن تكون الأسباب عديدة: التعب الناجم عن الولادة ، وفقدان النقاط المرجعية القديمة ، واحتمال بداية حياة جديدة ، وإدراك الفروق بين الطفل المثالي والطفل الحقيقي ، وصعوبة التواصل مع الشريك ...
إليك بعض النصائح لمساعدتك على الشعور بالتحسن:
- اعترف لنفسك بأنك تمر بوقت عصيب ، متجنبًا الشعور بالذنب.
- تحدث إلى أمهات أخريات عانين من هذه المشكلة (أصدقاء ، منتديات الإنترنت ...)
- شجع الأب على رعاية الطفل وأظهر له أنك تقدر جهوده: الموقف الإيجابي سيشجعه ، لكن النقد سيبعده عنك وعن الطفل.
- لا تقضي اليوم كله أمام الموقد: اطلب من أحبائك تحضير شيء ما للأكل ، أو عالج نفسك بالأطعمة المجمدة ، بين الحين والآخر ...
- حاولي تكييف إيقاعاتك مع إيقاعات طفلك: النوم لفترات أطول يساعدك على استعادة طاقتك!
- اطلب من الآخرين (الشركاء ، الآباء ، الأصدقاء ، العمال المنزليين) الاهتمام بالأعمال المنزلية.
- اخرجي كثيرًا ، حتى مع طفلك: سيساعد ذلك على تشتيت انتباهك.
- طفلك ينام كثيراً: اغتنم الفرصة واطلب من والدتك البقاء معه لمدة ساعة والخروج في رحلة بمفردك ، فهذا سيساعدك على تحرير عقلك.
لا تنسى
بترتيب موعد مع ممرضة ما بعد الولادة ، ستزورك في المنزل
حدد موعدًا مع طبيب الأطفال للشهر الأول
وزن الطفل (في المنزل ، في مركز الاستشارة المحلي أو في الصيدلية)
شهادة الميلاد ترسل لصاحب العمل
لمعرفة المزيد ، اقرأ أيضًا: الشهر الأول من عمر المولود
راجع أيضًا: Instamme يغزو الويب
