الشفاه الجافة: نصائح وعلاجات لجعلها ناعمة وممتلئة
هل لديك شفاه جافة ومتشققة؟ بالتأكيد بالإضافة إلى كونها ليست جميلة في النظر إليها ، فهي أيضًا مزعجة لتحملها لأنها تتجاذب وتغضب وتحمر. الوجه ، وكذلك اليدين ، هي أجزاء الجسم الأكثر تعرضًا لسوء الأحوال الجوية والأشعة فوق البنفسجية ، ولهذا السبب يمكن أن تتأثر في كثير من الأحيان. قبل فهم كيفية جعل شفتيك ناعمة ، تحقق من الفيديو أدناه الذي يحتوي على وصفة لتقشير الشفاه بنفسك.
الأسباب الرئيسية وراء جفاف الشفاه
- الانفلونزا والبرد
عندما نشعر بالحمى أو الزكام ، يميل جسمنا كله إلى الجفاف وبالتالي تظهر الشفاه أيضًا متشققة وجافة. من المهم ، في كل هذه الحالات ، زيادة المدخول اليومي من السوائل
- تجفيف
من بين الأسباب الرئيسية لجفاف الشفاه ، الجفاف أو نقص ترطيب الجسم. إذا لم نشرب كمية كافية من الماء ، فإن الجسم يعاني من نقص وتميل جميع الأنسجة إلى الجفاف ، حتى الشفتين التي تظهر كطبقة رقيقة وحساسة من الجلد ، سوف تتأثر بالجفاف والتشقق.
- ردود الفعل التحسسية
في بعض الأحيان ، تكون بعض المكونات الموجودة في منتجات الشفاه (أحمر الشفاه ، ملمع الشفاه ، مرطب الشفاه) هي التي تؤدي إلى رد فعل تحسسي حقيقي يؤثر على الشفاه ويجعلها تبدو منتفخة وحمراء ومتشققة.
- التجوية
الرياح والبرد والأشعة فوق البنفسجية ليست سوى بعض الأمثلة على العوامل الجوية المسؤولة عن جفاف الشفاه. كل هذه العناصر يمكن أن تؤثر على الطبقة الرقيقة التي تحمي الشفاه ، وتبخر السوائل وتجعلها تذبل. فقط من خلال استعادة هذه الطبقة يمكن أن تكون الشفاه رطبة وصحية.
- نقص الفيتامينات
في قاعدة الشفاه الجافة غالبًا ما يكون هناك نقص في المواد المهمة مثل الكالسيوم والحديد ، بالإضافة إلى فيتامينات المجموعة B و C و A فقط يمكن أن يساعد دمج هذه المواد في جعل الشفاه ممتلئة ورطبة.
- الالتهابات
من بين التهابات الشفة هناك واحد ، وهوالهربس البسيط، مما يسبب تهيج وجفاف الغشاء المخاطي الشفوي بأكمله. في الحالات الشديدة ، يمكن أن تظهر أيضًا آفات مؤلمة ، ومن الأفضل التماس العناية الطبية على الفور.
- التهاب زاوية الشفاه (بيرليش)
إن العادة السيئة المتمثلة في ترطيب الشفاه باللعاب بشكل متكرر ، على المدى الطويل ، ضارة بالغشاء المخاطي الشفوي لأن اللسان "يدمر" الحجاب الواقي الرقيق الموجود على السطح ، مما يساهم في جفافها.
- التهاب الشفتين
يمكن اعتبار التهاب الشفتين مرضًا حقيقيًا لتشقق الشفتين: الجروح في زوايا الفم والجلبة والاحمرار والحرق ليست سوى بعض أعراض التهاب الشفة. في جميع هذه الحالات ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
الشفاه الجافة: علاجات طبيعية للتخلص منها
لعلاج الشفاه الجافة بشكل فعال ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية الفعالة للغاية. دعونا نرى ما هي وكيف تعمل ضد تشقق الشفاه.
- عصا ، زيت ، بلسم ، زبدة ، هناك الكثير من منتجات الشفاه في السوق. المهم دائما هو اختيار المنتجات الطبيعية الواقية والمطرية ، والتي تحتوي على مواد مفيدة لحماية الشفاه وإبقائها ناعمة ، وتشمل زبدة الشيا وزيت اللوز وزيت جوز الهند.
- زيت الزيتون والعسل: مكونان بسيطان بقدر فعاليتهما. بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز تكفي لتنعيم أكثر الشفاه تشققًا ؛ وينطبق الشيء نفسه على العسل ، حيث يتم دهنه بكميات صغيرة لعلاج الجروح الصغيرة على الشفاه التي يمكن أن تزداد سوءًا.
- زيت جوز الهند: حليف ثمين لحماية الشفاه من التشقق ونسيان الجفاف إلى الأبد. احتفظ بوعاء زجاجي يحتوي على زيت جوز الهند في الثلاجة واتركه يتجمد في البرد. في هذه المرحلة ، استخدميها كزبدة شفاه حقيقية. خذ بعضًا بأصابعك وقم بتطبيقه على الغشاء المخاطي للشفة مع تدليك خفيف.
- زبادي بقري أو نباتي: خذي كمية قليلة من الزبادي وأضيفي القليل من العسل ، وبهذه الطريقة ستحصلين على علاج حقيقي للشفاه سهل التطبيق وفعال للغاية ضد الجفاف.
- بالإضافة إلى المنتجات التي ذكرناها للتو ، هناك "شيء" آخر يمكنك القيام به لضمان ترطيب شفتيك وانتفاخهما. شرب الكثير من الماء ، على سبيل المثال ، حيث يؤثر الجفاف أيضًا بشكل خاص على الغشاء المخاطي للشفرين. ما لا يقل عن لترين في اليوم ، مما يساعدك في شاي الأعشاب غير المحلى والحقن.
- ومع ذلك ، يبقى أفضل علاج طبيعي هو اتباع نظام غذائي متوازن ، والتأكد من دمج جميع المغذيات الكبيرة من خلال أجزاء من الفاكهة والخضروات والبروتينات والدهون والكربوهيدرات.
ستجد على أمازون متاحًا:
بلسم الشفاه بيرتس بيز بالعسل مقابل 3.32 يورو
مقشر بيرتس بيز الطبيعي للشفاه مع بلورات العسل مقابل 8.50 يورو
نيوتروجينا مرطب شفاه مع عرض خاص بسعر 3.28 يورو
زيت جوز الهند العضوي والعضوي مقابل 9.99 يورو
