زيت زهرة الربيع المسائية: خصائص وفوائد زيت غير عادي
Oenothera biennis ، المعروف باسم زهرة الربيع المسائية ، هو نبات ينتمي إلى عائلة Onagraceae ، موطنه أمريكا الشمالية ، ومن هذا النبات الذي يشبه مظهر زهرة الربيع ، يتم الحصول على زيت له خصائص غير عادية حقًا.
تنمو زهرة الربيع المسائية في المناطق ذات المناخ المعتدل ويسهل العثور عليها في الحقول غير المزروعة ، خاصة في التربة الرملية ، بساقها المخططة باللون الأحمر ، والعديد من الأوراق الخضراء الزاهية والأزهار الصفراء الجميلة التي تفتح عند الغسق. ليس من قبيل الصدفة ، في الواقع ، أن يطلق على زهرة الربيع المسائية أيضًا "جميلة في الليل": تظهر أزهارها في منتصف الليل تنبعث منها رائحة حلوة وممتعة ، ثم تستمر لمدة 30 ساعة فقط. مرة واحدة في دورة حياتها هذه الزهور تعطي الحياة للبذور الداكنة ومن هذه البذور يتم الحصول على زيت زهرة الربيع المسائية الشهير ، والذي كان معروفًا دائمًا بخصائصه العديدة.
اعتاد الهنود الأمريكيون بالفعل على زراعة زهرة الربيع المسائية لاستخدام جذورها للأغراض الطبية ، لكنها انتشرت في أوروبا فقط في القرن السابع عشر ، وخاصة في إنجلترا ، حيث أصبحت دواءً شائعًا للغاية. تم استخلاص الزيت لأول مرة في عام 1919 ، عندما تم عزل المكون النشط للنبات ، أوميغا 6.
دعنا نكتشف على الفور ما هي خصائص وفوائد هذا الزيت الاستثنائي حقًا والذي ، من بين العديد من صفاته ، يتميز أيضًا بكونه مضادًا قويًا للالتهابات ، تمامًا مثل هذه الأطعمة:
ما هي فوائد زيت زهرة الربيع المسائية؟
زيت زهرة الربيع المسائية غني جدًا بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة من سلسلة أوميغا 6: وهي أحماض أساسية تشكل جزءًا أساسيًا من الفسفوليبيدات في أغشية الخلايا ، كما أنه يحتوي على أحماض أمينية مهمة جدًا مثل الليوسين والليسين والجليسين والفيتامينات (خاصة فيتامين ج) والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.
نظرًا لخصائصه ، فإن زيت زهرة الربيع المسائية هو الدواء الشافي لنظام القلب والأوعية الدموية لدينا. في الواقع ، إنه أوميجا 6 الذي يضمن الدورة الدموية السليمة ويمنع أمراض القلب والأوعية الدموية. يعمل هذا الزيت كموسع للأوعية ، ويمنع تكون الجلطات في الدم ، ينظم ضغط الدم ويقينا من الجلطات الدموية وتصلب الشرايين. كما أنه يقلل من نسبة الكوليسترول الضار ، وينظم مستوى الدهون الثلاثية في الدم ، ويثبت مستويات الأنسولين ، مما يجعله ممتازًا لمرض السكري.
القوة المضادة للالتهابات لزيت زهرة الربيع المسائية هي إحدى خصائصه الرئيسية: فهو مفيد جدًا في حالة مشاكل أو أمراض العظام أو المفاصل ، ويساعد في علاج التمزقات وآلام العضلات ، ويعمل كمنشط مناعي وبالتالي فهو حليف ممتاز أيضًا في حالة أمراض مثل التصلب المتعدد والتهاب المفاصل الروماتويدي.
حتى الجهاز الهضمي سوف يشكرك إذا بدأت في استخدام هذا الزيت: في الواقع له خاصية حماية الغشاء المخاطي للمعدة وتحسين حركة الأمعاء في حالة الإمساك. كما أنه مفيد في حالة التهاب القولون.
الدورة الدموية والخصوبة والحمل: هل يساعد زيت زهرة الربيع المسائية على الحمل؟
لا شك أن زيت زهرة الربيع المسائية حليف قوي للمرأة! في الواقع ، تساعد الأحماض الدهنية في تنظيم جميع العمليات الهرمونية الأنثوية المختلفة. لذلك فهو دواء سحري للتخفيف من اضطرابات الدورة الشهرية ، من آلام الثدي إلى تورم البطن ، وكذلك منع احتباس الماء. يعمل بشكل مباشر على البرولاكتين ، المسؤول عن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، فهو يقلل من جميع آثاره ، من تلك التي سبق ذكرها إلى الصداع وتقلب المزاج واضطرابات الاكتئاب.
يعمل زيت زهرة الربيع المسائية أيضًا كمنظم لعمليات الإباضة ، مما يزيد من خصوبة المرأة وبالتالي يساعدها على الحمل بسهولة أكبر. لذلك يوصى به بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من التهاب بطانة الرحم وتكيسات المبيض. وظيفة وقائية مهمة أيضًا للتكيسات الثديية ، مما يمنع تشكيل العقيدات.
أخيرًا ، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في تخفيف أعراض انقطاع الطمث.
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية على البشرة والشعر
زيت زهرة الربيع المسائية علاج حقيقي للبشرة ، جربه! تأثيره المضاد للالتهابات ممتاز في علاج مشاكل الصدفية وتقليل الحكة والحرقان ، ويمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في علاج الأكزيما والشرى والتهاب الجلد ، بالإضافة إلى حب الشباب: يطبق بانتظام ، فهو يقلل البثور والالتهابات عن طريق منع تراكم الدهون في المسام.يمكن أيضًا اعتبار زيت زهرة الربيع المسائية مضادًا ممتازًا للتجاعيد يمكن استخدامه كل مساء ، ربما مع مرطب معين. أخيرًا ، إنه مناسب بشكل خاص للبشرة الجافة.
يمكن أن يساعد هذا الزيت المعجزة بعد ذلك في تقوية شعرنا عن طريق منع تساقطه ، ويرجع ذلك في معظم الحالات إلى أسباب التوتر وبالتالي عدم التوازن الهرموني.يوصى بتناول 500 ملليجرام يوميًا لعلاج لمدة شهرين. يمكن أيضًا تطبيقه مباشرة على فروة الرأس مع التدليك.
نقي ، في كبسولات أو في اللؤلؤ: كيفية استخدام زيت زهرة الربيع المسائية
يمكن شراء زيت زهرة الربيع المسائية من الصيدلية أو متجر الأعشاب ، ومن الممكن أن تجده نقيًا وعلى شكل لؤلؤ ليتم تناوله ، وهو أكثر عملية إذا لم تكن بحاجة إلى استخدام خارجي محدد. من الضروري اختيار منتج آمن لا يستخدم فيه مذيبات كيماوية ويتم الحصول عليه بالضغط على البذور على البارد ويفضل أن يكون من المحاصيل العضوية. نوصي بأخذ 2-4 لآلئ في اليوم ، حسب الحالة ، لمدة شهرين على الأقل.
من ناحية أخرى ، إذا كنت ترغب في استخدامه على الجلد ، فمن الأفضل اختيار الزجاجات التي تحتوي على المنتج النقي ، ليتم تدليكها على الجلد الرطب في المناطق المصابة ، بعد الاستحمام.
إذا كنت تبحث عن زيوت وكريمات لفقدان الوزن ، فاطلع على اقتراحاتنا:
