شخصية حدودية في الحب: الموضوع الحدودي والعلاقة بين الزوجين
ليس من السهل التعامل مع الشخصية الحدية في الحب: زوابع من المشاعر والسلوكيات الضارة للموضوع الحدودي ، إلى جانب الخوف من الهجر والغضب.بالطبع ، الحب نفسه يتكون من تقلبات ، وعاطفة شديدة ، ونزاعات شديدة بنفس القدر. لكننا أناس وليسوا أزواج ، وليس عشاق ، والتسوية ليست سهلة للجميع. لذلك من الطبيعي تمامًا إذا كان في لحظات معينة من علاقتنا كزوجين هناك قمم من عدم الاستقرار أو المخاوف أو ظروف عدم التوازن التي يمكن أن تؤثر على شعور الزوجين برفاهية. لكن احذر من الإدمان العاطفي ، فأنت تتعرف عليه على هذا النحو ، انظر:
ولكن بالإضافة إلى الإدمان العاطفي ، يمكن أن يلعب اضطراب الشخصية دورًا لا يتم تشخيصه غالبًا بالاهتمام الواجب. دعنا نتحدث عن الاضطراب الحدي الذي يمكن أن يكون في الحب آثاره "السلبية" ويخلق العديد من المشاكل للشخص الذي بجانبه. لكن ما هو هذا؟ كيف نتعرف على الشخصية الحدية وكيف يمكننا المضي قدمًا لمساعدتها؟ دعنا نتعرف معًا ولكن كن حذرًا: إذا كانت هناك شكوك أو مواقف مختلة خطيرة للشخص ، فمن الجيد دائمًا استشارة أخصائي.
أنظر أيضا
ما هو اضطراب الشخصية الحدية في الحب؟
اضطراب الشخصية الحدية (أو BPD - اضطراب الشخصية الحدية) يعشق إنه على وجه التحديد اضطراب يؤثر على الشخصية وقبل كل شيء القدرة على إقامة علاقات شخصية مستقرة وهادئة. حوالي 3٪ من السكان يعانون منه 75٪ منهم إناث. لها بعض السمات التي ، إذا تم تناولها بشكل فردي أو إذا تم اعتبارها في شكلها "المعتدل" ، تجعل من الصعب تشخيص اضطراب الشخصية الحدية بالكامل ولكنها تؤدي إلى الاعتقاد بأن الشخص يعاني من مشاكل تتعلق بنقص التوازن الشخصي أو القدرة على الحصول على العلاقات الاجتماعية طبيعية. في الواقع ، سيواجه الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية مشاكل خطيرة في علاقة الحب ، لذلك من الجيد أيضًا أن يكون الشريك على دراية أيضًا بالمواقف التي سيواجهها من أجل التصرف بشكل أفضل ودعم من تحب. مساعدة المعالج النفسي ضرورية للسماح للشخص الحدي أن يعيش حياة أفضل.
شخصية حدودية في الحب: كيف نتعرف عليها؟
هناك بعض السمات المميزة للحدود ، خاصة في علاقات الحب ، لكننا نرغب في تحديد أن كل اضطراب يجب أن يتم تقييمه وتشخيصه من قبل خبير أو متخصص ، قادر على توجيه الشخص نحو المسار الصحيح. بعد قولي هذا ، فإن الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية في الحب سيكون لها سلوك خادع ، غير منتظم ، يؤذي الذات ، مدمر. سوف يتفاعلون بشكل غير متناسب مع الأحداث الطبيعية بالنسبة لنا. إنهم أناس متغيرون للغاية ، وينطلقون من "أنا أحبك وسأظل إلى الأبد" إلى "أنت تكره ، ابتعد" في غضون بضع دقائق. على وجه التحديد ، هناك مواقف مختلة وظيفية يمكن التعرف عليها تمامًا. وأعراض الشخصية الحدية هي:
- التغيرات الاندفاعية والمفاجئة في العواطف والسلوكيات
- تقلب في العلاقات الشخصية والعاطفية
- خوف دائم من الهجر ، بل من الرعب
- الغيرة الشديدة ومحاولة الهوس بالسيطرة على الشريك
- السلوكيات الخطرة والعقاب الذاتي
- الهجوم على العلاقات الصحية لأنها تستقر خوفًا من الهجران
- مظهر من مظاهر توعك غير متناسب لجذب الانتباه إلى نفسه
باختصار ، كما ستلاحظ ، فإن هذا الاضطراب له أعراض مختلفة وهو معطل جدًا لمن يعانون منه ، ولكن أيضًا لمن حوله. يمكن أن يكون الحصول على مساعدة من معالج نفسي أو أخصائي أمرًا ضروريًا للأفراد ولكن أيضًا للزوجين.
ما الذي يفكر فيه خط الحدود ويريده؟
يعيش الشخص الحدودي في زوبعة مستمرة من العواطف التي تؤثر على سلوكه وحياته بأكملها. إنه يعيش في ارتباك ، ويعاني من الخوف من الهجر ، لكنه يشعر أيضًا بغضب شديد لأسباب غير مفهومة للجميع. الغضب الذي يتصاعد بسرعة إلى أعلى وغالبًا ما يجد تنفيسًا بطريقة خاطئة وموجهًا نحو الأشخاص الذين ليس لديهم ما يفعلونه افعلوا به. انظروا مع سبب ذلك الغضب. لأن عواطف الشخصية الحدية تتضخم من خلال حالة عقلية متغيرة وغالبًا ما تهزم نفسها. الخوف من فقدان أحبائهم يدفعهم إلى التنازل عن علاقة صحية ومستقرة.الاستقرار نفسه يرسلهم إلى الكرة على وجه التحديد لأن الاستقرار بالنسبة لهم يعني إمكانية التخلي عنهم. يبدو الأمر متناقضًا؟ إنه الاستقرار بشكل عام يمنحنا الأمان. إذا استولى الخوف من الهجر على الواقع ودفع الحدود إلى تدمير كل شيء بدلاً من عيشه. وعلى من يقع اللوم إن لم يكن على من هو على الجانب الآخر من تلك العلاقة؟ يتطلب الحد الفاصل اهتمامًا كبيرًا ومستمرًا من الشريك ، إلى درجة إظهار عدم ارتياح غير متناسب من أجل أن يكون في مركز اهتمام الطرف الآخر. سيرغب في معاقبته ، ربما بسبب رسالة عمل تمت تفسيرها بشكل خاطئ ، أو مكالمة هاتفية من أحد الأقارب تُقرأ على أنها رسالة عاشق ، حتى لو لم يكن ذلك صحيحًا. ستدفعه الغيرة المهووسة بالسيطرة على شريكه في كل شيء ، وأيضًا إلى عاقبه نفسيا باتهامات غير موجودة وغالبا ما تكون ثقيلة جدا. باختصار ، الشخصية الحدية في الحب معقدة وحساسة ، لذلك يجب عليك دائما طلب الدعم من متخصص.
بماذا يشعر الشريك بشخصية حدودية في الحب؟
تؤثر اضطرابات وسلوكيات الحد الفاصل على حياة ومشاعر الشريك بطريقة مهمة. إن متلازمة الهجر ، والغضب المتصاعد بسرعة ، والارتباك العقلي ، والخوف من التعرض للخيانة ، ستؤثر أيضًا على الاستقرار العقلي والعاطفي للشريك. ولكن كيف يشعر الشريك في الشخصية الحدية؟ وإليك بعض الأعراض:
- ليس دائما في ذروة تلبية طلبات واحتياجات الشريك
- يضطهده الغيرة المستمرة
- مستعملة ، تم التلاعب بها ، إساءة استخدامها
- دائمًا ما يتم استجوابه كشريك وكشخص
- سوف تضحي باحتياجاتها لتجعل شريكها يشعر بالرضا
باختصار ، إنها ليست علاقة سهلة مع شخصية حدودية ولكن الشريك يمكنه تنفيذ بعض الاستراتيجيات للمضي قدمًا وحماية نفسه.
الشخصية الحدية في الحب: كيف تتصرف؟
إذا كان شريكك يعاني من اضطراب الشخصية الحدية وجميع المواقف المختلة المذكورة أعلاه تجاهك ، فهناك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك تطبيقها للتحسن. تذكر أيضًا شيئًا مهمًا للغاية: إذا شعرت بالإرهاق وشعرت بالسوء حيال هذه العلاقة ، فلا داعي للبقاء هناك. لم توقع عقد حياة مع هذا الشخص ، ولا يمكنك أن تسترشد بمشاعر الذنب أو الخوف من ردود أفعاله. سواء قررت البقاء أو المغادرة ، اطلب المساعدة من أخصائي يمكنه إرشادك.
استراتيجيات التعامل مع الشخصية الحدية:
- تتوافق المشاعر الشديدة عند الحد مع فقدان العقلانية: مهما كان الأمر صعبًا ، حاول ألا ترد أو تقاوم.
- اشرح له أن لديك حدودًا: سأكون بجانبه ، لكن لا يمكنك فعل أكثر مما تفعله بالفعل.
- لا تحاول تغييره: هذا كل شيء ، الأمر ليس متروكًا لك. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع الأمر أو كنت منهكًا ، فيحق لك المغادرة.
- اقبل أنك قد لا تزال تتأذى. لا يزال.
- لا تنس أن التغيير يحدث ببطء.
يمكن فقط بمساعدة المعالج النفسي أن يدعمك في هذا المسار المعقد المليء بالصعود والهبوط.
