جفاف المهبل: الأسباب والأعراض وعلاجات الجدة للتخلص منه
جفاف المهبل مشكلة تؤثر على الكثير من النساء ، حتى في مراحل مختلفة من الحياة. يمكن أحيانًا العثور على جفاف الفرج أثناء الجماع ، أو يمكن أن يكون أحد أعراض النساء قبل وبعد انقطاع الطمث. ومع ذلك ، حتى لو كانت الأسباب مختلفة ، فإن أعراض الجفاف هي نفسها ، ولكن هناك علاجات فعالة لحل المشكلة بسرعة.
شاهد الفيديو واكتشف نصائحنا لاختيار مادة التشحيم المناسبة لك!
ما هي أسباب جفاف المهبل؟
السبب الرئيسي للجفاف الحميم هو "الضمور" ، وهو التهاب ينتج عنه سماكة في الغشاء المخاطي المهبلي ، والذي ينطوي على توقف في التزليق الطبيعي ، ليس فقط أثناء الجماع الحميم ، ولكن أيضًا في اللحظات العادية التي يستمر فيها هذا الإحساس المزعج.
تؤثر هذه الظاهرة أيضًا على الأعضاء التناسلية الخارجية للأنثى مثل الشفرين الكبيرين والصغيرين ، وفي بعض الحالات يكون الخطأ في "الاستخدام المفرط للدوش المهبلي ، والذي يمكن أن يسبب التهاب المهبل وتهيج المهبل بسبب عدم التوازن الناتج عن ذلك. من المنتجات.أو الأدوية المستخدمة في اللافندر.
أنظر أيضا
جفاف الحميمية أثناء الجماع: الأعراض
تختلف أعراض التعرف على جفاف المهبل:
- حكة
- احتراق
- ألم أثناء الجماع أو ألم عام في المنطقة
- الشعور المستمر بالحاجة إلى التبول
في الواقع ، يؤدي الجفاف المهبلي الناجم عن انخفاض هرمون الاستروجين أيضًا إلى انخفاض في جهاز المناعة: تكون جدران الفرج أقل تزييتًا ، وتصبح الأعمال المعتادة مثل التبول أو ممارسة الجنس مؤلمة.
ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون جفاف المهبل أثناء الجماع ببساطة بسبب مشكلة عاطفية: أخذ المزيد من الوقت في المداعبة ، على سبيل المثال ، السماح لنفسك بفرصة زيادة الإثارة الجنسية ، يمكن أن يحل المشكلة. من الواضح أن هذا الحل يتعلق بالجفاف المهبلي الذي يحدث فقط أثناء الجماع.
علاجات الجفاف: الكريمات الموضعية والمزلقات والأدوية
تختلف علاجات جفاف المهبل وتتراوح من العلاجات الطبيعية إلى العلاجات الدوائية الحقيقية. بشكل عام ، تهدف العلاجات إلى زيادة هرمون الاستروجين في الدم ، لتحفيز الترطيب الطبيعي للأغشية المخاطية. ويفضل العلاج الموضعي عن العلاج الفموي ، أي: الكريمات والمراهم والمزلقات الموضعية أفضل من حبوب الإستروجين. فرضية ، يصف الطبيب كريمًا ضد جفاف المهبل ، وعادة ما يتم تطبيقه في المساء ، مع ناشر محدد ، مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع. كما يوجد بالأسواق حلقة بلاستيكية ومرنة للغاية تفرز هرمون الاستروجين داخل المهبل (يمكنك إدخالها بمفردك أو بمساعدة طبيب أمراض النساء) والتي يجب تغييرها كل ثلاثة أشهر حل لمن يريد يعاني من هذه المشكلة بشكل مزمن تقريبًا ، أخيرًا ، بنفس طريقة الحلقة ، يتوفر قرص تدريجي للهرمون في السوق.
جفاف المهبل: علاجات الجدة للتخلص منه
في حالة الجفاف المهبلي العرضي ، ربما يكون من المناسب اعتماد علاجات طبيعية ، والتي يمكن أن نعرّفها أيضًا بأنها علاجات الجدة. دعونا نرى ما هم.
- يعتبر الجل المعتمد على الصبار مفيدًا جدًا في هذه الحالة ، لأنه يهدئ ويرطب مع منع الالتهاب.
- بفضل خصائصها المطرية ، تعتبر زبدة الشيا العضوية النقية مثالية لتنعيم ومكافحة الجفاف الحميم. يكفي تطبيق واحد فقط يوميًا على المنطقة المصابة. ستكون الإغاثة فورية.
- زيت بذور السمسم مادة تشحيم طبيعية فعالة لاستعادة الرطوبة المثالية للمهبل ، يتم دهنه مرة واحدة في اليوم بمساعدة ضمادة قطنية مباشرة على الأجزاء الخاصة وتدليكها برفق.
- سيساعدك أيضًا استخدام الدش المهبلي مع الأعشاب المهدئة والمضادة للالتهابات. سيكون البابونج والأنجليكا والسرو والمريمية على شكل زيوت أساسية مثالية لتخفيفها في الماء. على وجه الخصوص ، فإن حقن البابونج ، مع مفعول مهدئ ومزيل للاحتقان ، يستخدم لتطهير الأعضاء التناسلية ، سيقضي على الحكة والإحساس بالحرقان المرتبطين بجفاف المهبل.
- يعد اتباع نظام غذائي متوازن أمرًا مهمًا بنفس القدر: للتغلب على مشكلة الجفاف الحميم أثناء الجماع ، اختر الأطعمة الغنية بالترطيب والغنية بالمياه مثل الفواكه والخضروات ، والتي تتناول منها 5 حصص في اليوم.
- تذكر أن تشرب الكثير من الماء الذي يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم كله.
- أخيرًا ، اختر ارتداء الملابس الداخلية القطنية دائمًا ، والتي تكون قابلة للتنفس ولا تسبب الحساسية.
أهمية النظافة اليومية السليمة
بالنسبة للنظافة الشخصية ، إذا كنتِ تعانين من جفاف المهبل ، تجنبي استخدام الصابون القوي أو الغسول المهبلي المتكرر.
استخدمي الفوط القطنية في كل أيام دورتك الشهرية وتذكري تغييرها كثيرًا.
تجنبي استخدام المنتجات "المرتجلة" لعلاج جفاف المهبل: الخل أو الزبادي أو كريمات اليد ليست مناسبة لتخفيف الحكة! احصل على المشورة من طبيبك أو طبيب أمراض النساء.
