اختبار: هل تحتاج إلى حمية التخلص من السموم؟ إجراء الاختبار ومعرفة!
إن عبارة "نحن ما نأكله" ليست مجرد مرجع مادي وموضوعي. يوجد داخل هذا الفكر عالم كامل ، لأنه في الواقع ما نبتلعه ظروفًا لشخصنا ليس فقط من الناحية الجسدية ، والذي غالبًا ما يُعتبر العامل المحدد الوحيد لاختيار اتباع نظام غذائي أم لا ، ولكن أيضًا من أجل أكثر أهمية العامل الذي هو صحتنا. نمط الحياة الذي نعيشه ، وما نأكله هو جزء من نمط حياتنا ، ويؤثر على العديد من جوانب صحتنا ، الجسدية والعقلية. إنها ليست مجرد مسألة شكل ، بل هي مسألة جوهرية. شاهد هذا الفيديو أولاً والذي يمكن أن يجعلك تفهم ما نتحدث عنه ، فوائد الطعام تفوق ما نعتقده هنا:
الاختبار: ما مقدار ما تحتاجه من حمية التخلص من السموم؟
لذلك ، إذا كان نظامنا الغذائي غير متوازن لفترة طويلة ، فإن أجسامنا ستبدأ في إرسال إشارات عدم الراحة إلينا. ستبدأ طاقاتنا في الموت ، وسقوط الدفاعات المناعية ، وتورم البطن ، والجلد الباهت ، وما إلى ذلك ... هي النتائج المباشرة لنظام غذائي خاطئ. عندما يرسل الجسم إشارات ، فقد حان الوقت للتفكير في لحظة التخلص من السموم ، والاعتماد على أخصائي (من الأفضل دائمًا) واتباعك لتوجيهك إلى نظام غذائي أكثر صحة وتوازنًا. قم بإجراء الاختبار واكتشف:
أنظر أيضا
هل يجب عليك البقاء في المنزل ولكن لا تريد التخلي عن التدريب؟ اكتشف الرياضة المناسبة لك ، قم بإجراء الاختبار!
