الرجال يعانون من الأنفلونزا أكثر من النساء: هذا صحيح!

غالبًا ما نشكو من النزوات المفرطة لإخواننا وآباءنا ورفاقنا وأصدقائنا الذين بمجرد أن يبدؤوا بالعطس ، يبدو أن العالم قد انتهى وهم يعانون من آلام الجحيم. نقول لأنفسنا أن الرجال مبالغ فيها ، ومبالغة وأنهم غير قادرين على تحمل الألم ، حتى عندما يتعلق الأمر بالأنفلونزا البسيطة. ولكن ماذا لو كانوا يعانون بالفعل أكثر من النساء؟

لأن الرجال سيكونون أكثر حساسية

ستأتي المعلومات من دراسة كندية أجراها كايل سو ، أستاذ الطب الأساسي في جامعة ميموريال في نيوفاوندلاند ، وكانت الأسباب التي من شأنها أن تجعل الرجال أكثر حساسية للإنفلونزا هي هرمون التستوستيرون ، الذي من شأنه أن يضعف جهاز المناعة البشري. وبالتالي ، فإن الجهاز المناعي الذكري ليس فقط أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا ، ولكن أيضًا للإصابة بمضاعفات متأصلة في المرض تصل إلى مضاعفات تنفسية أكثر خطورة. أما بالنسبة للنساء ، وخاصة أولئك الذين لم يصلوا بعد إلى سن اليأس ، فسيكونون قادرين على مقاومة نزلات البرد والحمى بشكل أفضل من غيرهم.

أنظر أيضا

الوزن المثالي للمرأة: كيف تحسبين وزنك المثالي؟

عنق الرحم: أعراض وعلاجات لعلاج الالتهاب

تمارين كيجل للنساء والرجال: كيف تتم وكيف تعمل تحميل ...

عبر GIPHY

كيفية الوقاية من الانفلونزا

إذا كنت ترغب في تجنب غمر شكاوى رجالك ، فإن النظافة الجيدة ، وغسل يديك كثيرًا ، وتجنب ملامسة العينين والأنف والفم هي من العادات الجيدة التي يجب اتباعها. بشكل عام ، حاول الحد من الاتصال بأولئك الذين هم بالفعل مرضى أو لديهم أعراض. احصل على قسط وافر من النوم ، وتجنب الإجهاد ، وحافظ بشكل عام على نمط حياة صحي يقوي عملية التمثيل الغذائي لديك. وأخيرًا ، الاهتمام بالتغذية الكاملة ، أي الغنية بالألياف والبروتينات والفيتامينات. ومن ناحية أخرى ، إذا أصيب رجالك بالإنفلونزا المخيفة ، فلا داعي للقلق: الراحة والماء والباراسيتامول سيحلون أخطر المآسي.

تحميل ...

عبر GIPHY

ولتجهيز الجسم لعقد كل شيء ...