البواسير: أعراضها وأسبابها وطرق علاجها من التغذية إلى الأدوية
البواسير عبارة عن قنوات وعائية موجودة في فتحة الشرج ، وهي مهمة في التحكم في البراز ، ولكنها أيضًا الاسم العام الذي يطلق على اضطراب معين ، وهو مرض البواسير ، وهو التهاب وتورم في القنوات المصابة. اضطراب واسع الانتشار ، بالتساوي بين الذكور والإناث الإناث ، والتي لها أسباب محددة للغاية ، مثل عادات نمط الحياة والتغذية ، ولحسن الحظ لها أيضًا علاجاتها ، بما في ذلك الأدوية والعلاجات الطبيعية ، بما في ذلك اهتمام معين بما تأكله. من الواضح أن أعراض البواسير هي التي تسبب المشاكل وحتى الإحراج. دعونا نرى كل شيء بالتفصيل.
أعراض البواسير الخارجية والداخلية: متى تبدأ القلق
البواسير من نوعين ، خارجي أو داخلي ، وفي كلتا الحالتين تظهر أعراض شائعة: ظهور دم أو نزيف صغير وقت خروج البراز ، بالإضافة إلى أعراض البواسير مثل الحكة الشرجية. سلس البول أو تدلي الشرج.بشكل عام ، لا تكون البواسير الخارجية والداخلية مؤلمة ، وتسبب فقدان الدم ، ولكنها تصبح مؤلمة جدًا أيضًا عندما تتشكل الجلطات الدموية التي تزيد من تعقيد الحالة في القنوات الوعائية الملتهبة. ومع ذلك ، من الجيد استشارة الطبيب ، قبل كل شيء التغلب على الإحراج ومعالجة المشكلة قبل أن تزداد سوءًا.
أنظر أيضا
ما هي أسباب الإصابة بالبواسير؟
لا يوجد يقين مثبت في هذا الشأن ، ولكن يُعتقد أنه من بين أسباب الإصابة بالبواسير عادات نمط الحياة مثل نمط الحياة الخاملة ، أي قلة النشاط البدني ، و "نظام غذائي منخفض الألياف. من بين الأسباب الأخرى ، هناك يمكن أن تكون أيضًا سلالات معينة في البطن ، والاستعداد الوراثي والشيخوخة. في الواقع ، تصبح البواسير أكثر شيوعًا بين الرجال والنساء المسنين ، أو على أي حال البالغين ، حيث تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 عامًا. وهناك حالة خاصة هي حالة البواسير أثناء الحمل : غالبًا ما تصاب النساء الحوامل بهذه المشكلة ، ويُعتقد أنها ناتجة عن الارتباط بين البطن النموذجي ، ولكن في كثير من الحالات الأقل شدة ، يمكن اعتماد سلسلة من العلاجات والتدابير الطبيعية التي تؤثر على الحياة اليومية وتغيير العادات.
البواسير: النظام الغذائي الذي يجب اتباعه والأطعمة التي يجب تجنبها
هناك علاجات طبيعية للبواسير ، قبل الانتقال إلى الأدوية ، وفي الحالات الشديدة ، إلى الجراحة. إنها قبل كل شيء الاحتياطات التي يجب اتخاذها لتغيير نمط حياة المرء ، للتحايل على الأسباب المحفزة لهذا الاضطراب. إذا كان صحيحًا أن أحد الأسباب هو الإمساك المعتاد الناجم بدوره عن "نظام غذائي منخفض الألياف ، فمن الضروري تناول الإمساك من الإسهال المتكرر الذي يسبب البواسير بسهولة أكبر. وهناك أيضًا أطعمة يجب تجنبها ، من أجل لا تواجه هذه المشاكل:
- الأطعمة الحارة أو الحارة بشكل مفرط
- الأجبان المعتقة
- النقانق
- المحار
- الكثير من القهوة
- معنويات
50 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لحمية البواسير
فيما يلي 50 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف للتغذية السليمة والتي ستساعد على منع البواسير عن طريق تحسين الهضم وإزالة البراز. تساعدك الألياف عن طريق مكافحة كل من الإمساك والإسهال المتكرر ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لمرض البواسير.
انظر أيضًا: 50 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف يجب تناولها بانتظام
علاجات طبيعية للبواسير ، من العادات إلى المراهم العشبية
للوقاية من البواسير أو معالجتها ، يجب عليك حينئذٍ توخي بعض الحذر: لا تجهد البطن كثيرًا في وقت التغوط ، والذي يمكن تسهيله بالتحديد بالتغذية ، وتجنب الجهود المفرطة بشكل عام ، مثل رفع الأثقال. يعد نمط الحياة الذي يتسم بقلة الحركة هو أسوأ عدو: تجنب الجلوس كثيرًا وممارسة النشاط البدني. لست مضطرًا لأن تكون لاعبًا أولمبيًا ، لكن صعود الدرج والمشي كثيرًا من العادات الجيدة التي يجب تبنيها في أسرع وقت ممكن ، ثم الجمع بين كل شيء ورياضة من اختيارك ، والتي في هذه الحالة أيضًا يجب ألا تتطلب مجهودًا مفرطًا. باختصار ، السباحة أفضل من رفع الأثقال.
بالإضافة إلى ذلك ، من بين العلاجات الطبيعية ، يمكننا أيضًا تضمين الحلول العشبية غير الدوائية ، والتي تستغل خصائص النباتات. دعنا نتعرف على أهمها ، والتي تترجم بشكل أساسي إلى مراهم يتم تطبيقها على الجزء المصاب ، وبالتالي فهي مناسبة فقط للبواسير الخارجية:
- كستناء الحصان: له مبادئ علاجية ضد البواسير ، ويخفف الألم والحكة ويستخدم بشكل أساسي كمرهم.
- السرو: مستخلصات السرو غنية بمركبات الفلافونويد ، التي تحسن الدورة الدموية عن طريق منع تكوين البواسير المخثرة ، وهي الأصعب في العلاج. المرهم مع مقتطفات السرو له فائدة وقائية
- helichrysum: المراهم القائمة على هذا النبات تستغل الخصائص المضادة للالتهابات والمسكنات ، كما تمنع تكوين الوذمة.
- الصبار: مثالي للعديد من الأشياء ، بفضل خصائصه المهدئة والمطهرة. وهي في الحقيقة مناسبة لعلاج جميع أشكال تهيج الجلد ، حتى لدغات البعوض
الأدوية والعلاج الجراحي
في الحالات الأكثر خطورة أو صعوبة العلاج ، مثل البواسير الداخلية أو النزفية أو المخثرة ، يُنصح باستشارة الطبيب الذي ، وفقًا للحالات ، سيختار الأدوية أو في الحالات القصوى ، سيوصي بإجراء عملية جراحية. الأدوية الموضعية ، التي يتم تطبيقها على الجزء المصاب ، هي قبل كل شيء مراهم وتحاميل محددة ، ومع ذلك ، لا يمكن أن يستمر استخدامها لفترة طويلة. غالبًا ما تحتوي الأدوية الموصى بها على مكونات نشطة مجمعة ، مثل مضادات الالتهاب ومضيق الأوعية ، ولكن لا تزال هناك عقاقير موضعية تحل المشكلة بمفردها. في الواقع ، إذا استمر المرض ، يمكنك أن تقرر إجراء عملية جراحية للمرضى الخارجيين أو جراحة حقيقية. في حالات البواسير أثناء الحمل ، تنتظر المريضة بعد الولادة لفهم ما إذا كانت ستتدخل فقط في حالة استمرار المشكلة.
