الطين والبطاطس والريحان وإكليل الجبل: علاجات الجدة التي لا تفشل!
يتطور الابتكار الجمالي والصيدلاني باستمرار ، ولكن غالبًا ما تكون أفضل العلاجات لأمراضنا الصغيرة هي علاجات الجدة.
كم مرة سمعنا أن جداتنا يخبرننا أن إزالة المكياج أمر ضروري ، وأن ماء زهر البرتقال هو علاج شامل أو ينصحنا من يعرف طريقة أو خلطة علاج آلام المعدة؟ قد تبدو قديمة بعض الشيء ، لكنها كلها علاجات صالحة وغير مكلفة وسهلة الاستخدام ، والتي يمكن أن تكون مفيدة في العديد من المواقف ...
على سبيل المثال ، هل تعلم أن زيت جوز الهند له آلاف استخدامات الجمال المعجزة؟ وإليك بعض النصائح المفيدة في الفيديو أدناه!
ضد حب الشباب: الطين والليمون والبيكربونات
التشخيص
حب الشباب ، يا له من كابوس! كان يُعتقد ذات مرة أنه يتخلص منه بعد سن 18 عامًا ، لكن هذا لم يعد كذلك. البثور الصغيرة والتهابات الوجه التي يمكن أن تجعل الحياة جحيما. لحسن الحظ ، لدى جداتنا حلول فائقة الفعالية لعلاج حب الشباب بشكل طبيعي.
نصيحة الجدة
الطين الأخضر: الخصائص المفيدة للطين للبشرة معروفة. لعمل قناع الطين الشهير ، ما عليك سوى خلط القليل من الطين الأخضر الممزوج بالماء. فقط ضعي الخليط على المناطق المراد علاجها واتركيه يعمل لبضع دقائق.
ليمون: حمض الستريك له فوائد تنقية ، فقبل الذهاب للنوم ضع بضع قطرات من عصير الليمون على البثور واتركه يعمل طوال الليل.
خل حمض التفاح: صب بضع قطرات من خل التفاح على كرة قطنية ، واتركها لمدة 10 دقائق ثم اشطف كل شيء.
لكل يوم: قم بإعداد شاي الأعشاب على أساس الزعتر أو المريمية ، أضف القليل من خميرة البيرة إلى أطباقك واستخدم البيكارب لغسل وجهك ، وقم بتخفيف ملعقة صغيرة في كوب من الماء الساخن.
أنظر أيضا
لعلاج التهاب الحلق: أعشاب ولفت
التشخيص
سعال زيتي أو جاف أو التهاب في الحلق أو نزلة برد خفيفة ... تدرك جداتنا جيدًا هذه الأمراض الصغيرة التي تنتشر في الأسرة ، خاصة في فصل الشتاء. وإليك أفضل العلاجات المنزلية لمكافحتها!
نصيحة الجدة:
زعتر: هذه العشبة ، إذا تم تناولها مبكرًا ، يمكن أن تخفف من نزلات البرد أو أعراض الأنفلونزا المبكرة. اشربه على شكل شاي أو شاي أعشاب أو شراب.
اللفت أو البصل: نقطع إلى شرائح رقيقة من البصل أو اللفت ، ونغسلها وتتوافر في قاع المصفاة. غطي الطبقة الأولى بالسكر واستمري في الطبقات حتى ينفد اللفت / البصل. ضع المصفاة في وعاء ، ضع طبقًا في الأعلى واضغط بقوة ، وبهذه الطريقة يمكنك جمع كل العصير الناتج عن البصل / اللفت. كرر هذه العملية لبضع ساعات ، من أجل جمع كل قطرة أخيرة. تستهلك 3-4 ملاعق كبيرة في اليوم.
خبازي: الملوخية مفيدة بشكل خاص للسعال الجاف ، فهي في الواقع تساعد على تليين الأغشية المخاطية وعلاجها. ديكوتيون من الزهور سيكون حليفًا ممتازًا لتخفيف التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية العابر.
للشعر: الثوم وصفار البيض والخل
التشخيص
قشرة الرأس الجافة ، الهشة ، الباهتة ، الدهنية أو المزعجة؟ يمكن حل جميع مشاكل الشعر هذه بفضل النصائح الطبيعية لجداتنا.
نصيحة الجدة
صفار البيض للشعر الباهت: اخفقي صفار بيضتين وضعيهما على شعر رطب قليلاً ، اتركيه لمدة عشر دقائق قبل شطفه وغسله بالشامبو.
الليمون للشعر الدهني: فقط امزجي بضع قطرات من عصير الليمون مع القليل من الماء الساخن ، ثم افركي الخليط على شعرك.
الخل لجعلها تلمع: أثناء غسل شعرك ، اسكبي 2-3 ملاعق كبيرة من الخل على شعرك.
زيت لإطعامهم: فقط ضع القليل من الزيت ، على سبيل المثال زيت الزيتون ، على سطح الشعر ، وقم بتدليك فروة الرأس ، واتركه لبضع دقائق ، ثم اشطفه جيدًا في النهاية.
الثوم للقشرة: الثوم مضاد ممتاز للبكتيريا فهو يحارب القشرة ويعزز نمو الشعر ويمنع تساقط الشعر صنع قناع هو الحل الأمثل: فقط اتركي بضع فصوص من الثوم تنقع في زيت الزيتون ليوم واحد.
© iStock الأطعمة المضادة للورم
لمكافحة التعب: الكشمش الأسود وإكليل الجبل
التشخيص
حياة مزدحمة ، ساعات قليلة من النوم أو إرهاق عقلي: الإرهاق موجود في حياتنا اليومية ، لذلك من الصعب محاربته. عندما لا يكون النوم كافيًا ، يمكننا اللجوء إلى بعض العلاجات الغذائية التي أوصت بها جداتنا.
نصيحة الجدة
شجرة عنب الثعلب: هذه الفاكهة سوف تعطيك دفعة من الطاقة! في شكل عصير فواكه وشاي عشبي ، يكون المربى جيدًا دائمًا.
ملح خشن: حمام ملح البحر مثالي لإراحة عقلك واستعادة قوتك.
إكليل الجبل: إكليل الجبل منبه فكري رائع ويساعد على منع الإرهاق العقلي. قبل يوم من المرح ، اشرب منقوعًا جيدًا من إكليل الجبل ، مع ترك غصن في الماء المغلي لبضع دقائق (لا ينصح به للنساء الحوامل).
ثمر الورد: توتها غني بفيتامين سي ويسمح لك أن تكون دائمًا في القمة ، خاصة في فصل الشتاء. فقط ضعهم في النقع مع بعض التوت لمدة عشر دقائق في لتر من الماء المغلي. قم بتصفية كل شيء واستمتع بشاي الأعشاب المجدد.
ضد القروح: الخل وشاي المريمية
تشخبص
آفة القروح ، والجروح الصغيرة التي تظهر داخل الفم ، بالإضافة إلى كونها مزعجة يمكن أن تكون منهكة للغاية ، إذا كنت بعد اختبار جميع الأدوية دون جدوى ، فمن الأفضل تجربة أحد الاقتراحات التي قدمتها جداتنا.
نصيحة الجدة
خل: ضع بضع قطرات من خل التفاح (حتى المخفف) مباشرة على الجرح.
المريمية: يعتبر شرب 3 أكواب يوميًا من شاي المريمية طريقة رائعة للتشجيع على اختفاء هذه القروح السيئة.
شاي أسود: اغمس كيس شاي أسود في كوب من الماء المغلي. عندما يبرد الكيس ، ضعه مباشرة على المنطقة المصابة.
عصير ليمون: خففي عصير الليمون في القليل من الماء وضعيه مباشرة على الجرح.
ضد الإجهاد: الخزامى والريحان
التشخيص
التوتر والقلق والكثير من العمل ... هذه الأعراض نموذجية لعصر يسير فيه كل شيء بسرعة كبيرة ويمنعنا في كثير من الأحيان من الاستمتاع بالحياة. لحسن الحظ ، توقعت جداتنا ذلك أيضًا ولديهن نصائح طبيعية تمامًا لمكافحة القلق.
نصيحة الجدة
الخزامى: ربما يكون أفضل مضاد للقلق! لا تخف من وضع باقات من الخزامى حول المنزل والشم والتنفس عند أول علامة للقلق.
أوراق الريحان: عندما يبدأ الشعور بالتوتر ، افرك الأوراق في يديك واستنشق الرائحة بعمق. ستشعر على الفور بالتحسن.
حمام ساخن: سيسمح لك القيام بذلك بانتظام بإرخاء جسمك وعقلك.
شاي الاعشاب: البابونج ، حشيشة الهر ، الزيزفون أو زهر البرتقال هم أفضل أصدقاء "زين".
ضد الصداع النصفي: الريحان والبصل
التشخيص
إذا استمر ، فإن الصداع النصفي يمكن أن يفسد يومنا حقًا.لقد جربنا كل شيء: الأدوية للإفراط ، والاسترخاء ... للتحسن ، لماذا لا تجرب هذه العلاجات المنزلية؟
نصيحة الجدة
نعناع: يمكن أن يساعدك دهن الزيوت العطرية بالنعناع في أي مكان بالمنزل على تهدئة الصداع الخفيف. يمكنك أيضًا تجربة وضعه على الجزء العلوي من الجبهة.
ريحان: ينصح باستخدام هذا النبات بشكل خاص إذا كان سبب الصداع هو الإجهاد. على سبيل المثال ، يمكنني تحضير حمام الريحان: بعد غلي 1 لتر من الماء ، أضيفي قطعتين من الريحان ، ثم ارفعي الوعاء من على النار ، ثم غطيه ، وبعد نقع كل شيء لبضع دقائق ، صفيه وصبه في الحمام.
بصلة: قشر وقطّع 2-3 بصل إلى شرائح رفيعة ، ضعيها في قطعتين من القماش النظيفين (لعمل وسادة صغيرة) وضعيها على الرأس. كرر عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.
لنوم أفضل: الحليب والليمون
التشخيص نحاول جميعًا ، لكن من المستحيل عمليًا النوم بسرعة ، حتى عندما نشعر بالتعب الشديد. وغالبًا ما تكون ساعات نومنا القليلة مضطربة ولا يمكننا أن نتزوج مرة أخرى بالطريقة الصحيحة ... لكن النوم هو أساس صحتنا: أن ننام مثل الأطفال ، فمن الأفضل اتباع نصيحة جداتنا.
نصيحة الجدة
لبن: قبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب كوبًا من الحليب الدافئ ، وإذا أردت ، أضف ملعقة صغيرة من العسل.
الخزامى: رائحة اللافندر ستساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
خل: الخل مشهور أيضًا بكونه مهدئًا للعقل. قبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب كوبًا من الماء الساخن مع ملعقة من الخل وقليل من العسل.
شاي الاعشاب: على أساس لافاندو أو الزيزفون
لمكافحة آلام العضلات: زيت الأوريجانو والعطاس
التشخيص
تشنجات ، أوجاع ، أو الالتواءات ... آلام العضلات يمكن أن تحدث في أي وقت. لتجنب التعثر بسبب الألم ، يمكننا التركيز على العلاجات الطبيعية لإرخاء العضلات.
نصيحة الجدة
اوريجان: هذا مرخي عظيم. في شكل شاي ، أو كزيت منكه ، من الأفضل استخدامه على المناطق المؤلمة (اترك 1 غصن من الأوريجانو المجفف لينقع في 25 سنتيلتر من زيت اللوز الحلو لمدة شهر).
طين: لعلاج الالتواء ، المثالي هو عجينة من الطين. يجب وضع مزيج من الماء والطين على المنطقة ثم إحاطتها بقطعة قماش نظيفة. اتركها لبضع ساعات وأعد التقديم عدة مرات في اليوم إذا لزم الأمر
زهرة العطاس: ينصح بهذا النبات بشدة لآلام العضلات الخفيفة. يمكن تناوله في شاي الأعشاب أو استخدامه كمادة.
لتوديع السيلوليت وعلامات التمدد: زيت اللبلاب والورد
التشخيص
السيلوليت الذي لا يريد أن يقول وداعا ؟! ومع ذلك ، يبدو أنه شبه مستحيل. وإذا كنت محظوظًا بما يكفي لعدم وجود السيلوليت ، فهناك فرصة جيدة لوجود بعض علامات التمدد على جسمك. لقد فكرت الجدات أيضًا في هذا ...
نصيحة الجدة
قفاز شعر الخيل: كل يوم ، أثناء الاستحمام ، افركي الجلد بإسفنجة نباتية: سوف تعيد تنشيط الدورة الدموية مما يمنع تكوين السيلوليت.
نصف حبة جريب فروت كل صباح وأعشاب بحرية: حاول أن تأكل كلاهما قدر الإمكان.
لبلاب: هذا النبات ينعم البشرة ويقلل من علامات التمدد وعيوب الجلد الصغيرة. لتحضير حمام اللبلاب ، انقع 500 جرام من أوراق اللبلاب في 2 لتر من الماء لمدة ساعتين ، ثم اسكبي الخليط في حمامك ، بعد إزالة الأوراق ، وأضيفي حفنة من الأوراق الطازجة التي ستستخدمينها في فركها.
زيت الورد: يستخدم في بداية الحمل أو قبل اتباع نظام غذائي ، فإنه سيساعدك على منع وتقليل علامات التمدد.لجعل هذا الزيت ، اخلطي 10 ديسيلتر من زيت اللوز الحلو مع 10 قطرات من زيت الورد العطري و 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي و 10 قطرات من القمح زيت عطري من الجراثيم استخدمه لتدليك المناطق المصابة مثل البطن والثدي والأرداف
لتهدئة سكوتاور: البطاطس والعسل
التشخيص
عندما تعرض نفسك لأشعة الشمس دون حماية كافية ، فلا مفر من التعرض لحروق الشمس ... التي لا تضر البشرة فحسب ، بل هي أيضًا مزعجة ومؤلمة ، خاصة للبشرة الأكثر حساسية. إليك نصيحة الجدة ، حتى لو كانت أفضل طريقة لعلاج حروق الشمس هي منعها عن طريق وضع كريم واق من الشمس دائمًا!
نصيحة الجدة
بطاطا: من كان يظن ذلك ، لكن البطاطس مثالية لعلاج حروق الجلد الطفيفة! لتخفيف الانزعاج ، ابشري حبة بطاطس نيئة أو أكثر وضعيها على المناطق المصابة حوالي 5 مرات في اليوم.
بيكربونات الصوديوم: أضف 4-5 بيتًا من صودا الخبز إلى حمامك وانقعه لمدة 20 دقيقة تقريبًا. سوف يساعدك على تقليل حروق الشمس.
عسل: ضع طبقة من العسل على الحرق واتركها تعمل لبضع دقائق ثم نظفها بالماء البارد.
لمكافحة آلام المعدة: الريحان والنعناع
التشخيص
انتفاخ البطن ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، انتفاخ في المعدة: في بعض الأحيان يكون أخذ جميع الأدوية من الأرض عديم الفائدة ويستمر ألم المعدة ويصبح لا يطاق! ماذا فعلت الجدات؟
نصيحة الجدة
ريحان: لتجنب انتفاخ البطن ، قم بإعداد منقوع من الريحان الطازج: صب عشرات من أوراق الريحان الطازجة في الماء المغلي واتركها تنقع لمدة عشر دقائق. إذا كنت من محبي الحلويات ، فتناولها كلها مع السكر أو العسل!
بيكربونات الصوديوم: أضف قليلًا من صودا الخبز إلى أطباقك ، وبهذه الطريقة ستقاوم التورم
زيت كبد سمك القد: لم يكن هذا ينقص أبدًا في خزانة أدوية الجدات ، فقط تناول بضع وجبات مزدوجة للمساعدة على الهضم.
نعناع: لإنهاء الوجبة بالنعناع ، لا يوجد شيء أفضل للهضم.
لبشرة جميلة: الخيار والقطيفة
التشخيص
البشرة الجافة أو الدهنية ، البثور ، الاحمرار ... لا يبدو أن بشرتنا تريد أن تترك لنا بعض السلام. ومع وجود جميع المنتجات في السوق ، غالبًا ما يكون من المستحيل الاختيار. دعنا نسترشد بالعلاجات الطبيعية 100٪ التي صممتها جداتنا.
نصيحة الجدة
خيار: للحصول على بشرة رطبة وناعمة ، اصنعي قناع الخيار. لا شيء يمكن أن يكون أبسط: قم بتقطيع شرائح الخيار وتوزيعها على كامل الوجه (بما في ذلك الجفون والرقبة) واتركها ترتاح لمدة نصف ساعة. إذا كانت بشرتك دهنية ، فمن الأفضل مزج الخيار (إزالة البذور) ثم تطبيقه كله على الوجه.
آذريون: إذا كانت بشرتك جافة ، فهذه الزهرة مثالية. ضعي الزيت على وجهك مرة واحدة في الأسبوع على الأقل ، ويفضل بعد الاستحمام ، ولتحقيق ذلك ، قومي بطحن كوب من أزهار الآذريون وأضيفي زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو. اتركه لينقع لمدة شهر ، وأخيراً ، قم بتصفية كل شيء.
ملح البحر: لإزالة الخلايا الميتة ، يعتبر المقشر الذي يحتوي على ملح البحر مثاليًا. اخلطيها بزيت الزيتون أو اللوز الحلو واستخدميها في الحمام وتدليك الخليط في جميع أنحاء الجسم.
خل: اصنعي محلولًا قابضًا للخل ، فقط أضيفي ملعقة صغيرة إلى نصف كوب من الماء. يوضع صباحا ومساء على الوجه.
