الطفل الثاني: كيف تتغير الحياة الأسرية؟
بالتعاون مع سيلفيا فيليس ، أخصائية نفسية من ميلانو تتعامل مع دعم العلاقات الفردية والأبوية والأسريةال
- 1. تحدث بوضوح وصدق مع طفلك
- 2. ساعده على التعبير عن المشاعر التي يشعر بها
- 3. لا تستثنيه من لقاء أخيه الصغير
- 4. تجنب إجراء تغييرات مهمة تتزامن مع وصول الأخ الأصغر
- 5. الاهتمام بجميع المراحل الحاسمة في حياة البكر
- 6. تجنب المقارنة بين المولود الجديد والبكر
- 7. احترم روتين البكر قدر الإمكان ، دون إحداث اضطرابات مفرطة
مع قدوم الطفل الثاني ، تعددت التغييرات والأسئلة التي تزاحم أفكار الوالدين: إنه في الواقع حدث رائع ، ومع ذلك ، يأتي معه ثورات صغيرة ، لا تخلو من عواقب على الحياة الأسرية وإيقاعاتها. على سبيل المثال ، تتساءل الأمهات عما إذا كانوا سيشعرون بنفس المشاعر والأفراح التي عاشوها مع الأول أو كيف سيديرون الالتزامات المتزايدة.قد يعاني البكر من مشاعر سلبية وغيرة بسبب قلة الاهتمام الذي تلقاه مع ولادة الوصول الثاني الانحدارات كما تتكرر أيضًا ، مثل مص الإبهام أو التبول اللاإرادي ، وهي أدوات يستخدمها الطفل لجذب انتباه الوالدين إليه.
أنظر أيضا
إن غيرة الأطفال الذين كانوا في السابق الوحيدين في قلب الحب الأبوي أمر صحي ، ولكن سيتعين على الطفل أن يكتسب بمرور الوقت وعيًا بهويته المستقلة ، وهذا سيسمح له برؤية نفسه كفرد منفصل ويسمح بذلك النمو المعرفي والعاطفي: وجود مكان في الأسرة وعلاقة حصرية مع الوالدين يساعد الطفل على بناء هويته ، وقد يؤدي وصول شقيق جديد إلى زعزعة هذه الهوية التي لا تزال في طور التكوين. ضمن علاقة آمنة مع مقدم الرعاية ، سيشعر الطفل بالقدرة على استكشاف البيئة والتجربة ، وسيكتسب أيضًا الأدوات اللازمة لاكتساب علاقات لاحقًا مع أقرانه.
لقد قررنا تزويدك ببعض النصائح المفيدة للسماح لك بإدارة علاقة الطفل الأكبر مع الوافد الجديد بشكل أفضل في هذه اللحظة الانتقالية المهمة والحساسة.
1. تحدث بوضوح وصدق مع طفلك
في حالة تقدم طفلك في السن بالفعل ، من الجيد إخباره بما سيحدث بمجرد ولادة الأخ الصغير (ستذهب الأم ، وسيذهب إلى المستشفى ، وسيقوم هو والأب بزيارتها وسيقومون بذلك جميعًا اذهب إلى المنزل مع الصغير). من الضروري أن نشرح للأطفال الصغار بعض المقاطع التي يمكن أن نهملها أو نأخذها كأمر مسلم به ، وذلك لانشغالنا الشديد بالتزامات الحياة اليومية ؛ خلاف ذلك ، بدون تفسير حقيقي ، يمكن أن يشعروا بأنهم لم يعودوا مرغوبين من قبل والديهم ، أو تنحى جانبا أو يمكنهم تقديم "تفسير بديل مؤلم لهم أيضًا. لذلك من المهم جعلهم يشاركون في ما يحدث ، وطمأنتهم بشأن التغييرات الجديدة الجارية وجعلهم يفهمون أهمية دورهم في هذه المرحلة الجديدة.
من ناحية أخرى ، مع الصغار ، من المفيد أكثر استخدام الرسم لجعلهم يفهمون ما سيحدث. الصور ، كما تعلم ، لها قوة قوية على الأطفال: يمكنك أيضًا شرح ما تم إنجازه بنبرة لطيفة ومتفهمة ، من أجل الطمأنة وجعل كل شيء طبيعيًا قدر الإمكان.
2. ساعده على التعبير عن المشاعر التي يشعر بها
الأطفال لديهم عدد أقل من الأدوات ليكونوا قادرين على فهم وإدارة الحالات العاطفية الداخلية ، لذلك يمكن أن يؤديوا إلى نوبات من الغضب أو العدوان غير المنضبط. من الأفضل دائمًا التعبير عن المشاعر بدلاً من قمعها. لا تخف من التواصل مع الطفل الثاني ، اشرح له أن الأم ستعتني بالأخ الصغير لأنه سيبكي وسيحتاج إلى الرعاية ، تمامًا مثل جميع الأطفال حديثي الولادة الأطفال ، في نفس الوقت يحاولون إخباره صراحةً أن عاطفته لن تتغير وأنه ستظل هناك لحظات له جميعًا ، جنبًا إلى جنب مع عادات مشتركة جديدة.
في حالة الأطفال الأصغر سنًا ، تكون السلوكيات غير اللفظية والمباشرة أكثر قابلية للفهم. في هذه الحالات ، من الجيد إبقاء الطفل الثاني بجانبك أثناء رعاية الطفل الذي لم يولد بعد ، وامنحه المداعبة وخصص وقتًا له عندما ينام الطفل الذي لم يولد بعد: فهذه كلها بدائل صالحة لمزيد من الطمأنينة اللفظية المعقدة.
3. لا تستثنيه من لقاء أخيه الصغير
منذ البداية ، السماح له بحمل أخيه الصغير بين ذراعيه بمساعدة شخص بالغ إذا شعر بذلك أو دعه يلاحظ عندما يبتسم له ؛ هذا سيسمح له بأن يعيش علاقته معه بشكل إيجابي ، ويشعر بالمثل ونقدره.
لا تجبره على تجنبه بدلاً من ذلك ، فمن الأفضل منحه بعض الوقت لتجربة الوجود الجديد لأخيه الصغير في مقاطع تدريجية.
4. تجنب إجراء تغييرات كبيرة تتزامن مع وصول أخيك الصغير
حاول تجنب إجراء تحولات كبيرة في حياة المولود الأول تتزامن مع وصول الطفل الثاني: إذا أمكن ، توقعها ، ولا سيما فيما يتعلق بتغيير الغرفة ، ومدخل المدرسة الجديدة ، إلخ.
تجنب تغيير الروتين بشكل مفاجئ ، فمن الأفضل إعداد الطفل لإعادة تنظيم تدريجية للعادات ليست مفاجئة للغاية وتسمح له بالتعود عليها بطريقة أكثر لطفًا.
5. انتبه جيدًا لجميع المراحل الحاسمة في حياة البكر
تذكر أن تتجنب جعله مسؤولاً بشكل مفرط. لا تجعله أكثر نضجًا قبل وقته ، معتقدًا أنه الطفل "الأكبر سنًا": كل مرحلة من مراحل نمو الطفل النفسي الجسدي أمر بالغ الأهمية وتجلب معه مهام تنموية مختلفة مرتبطة بالعمر. لذلك من الإيجابي تعزيز الشعور بالكفاءة دون إجبارها على استقلاليتها.
6. تجنب إجراء مقارنات بين الوافد الجديد والبكر
كل طفل فريد ومختلف وله عادات مختلفة فيما يتعلق بالاحتياجات الفسيولوجية والجوانب المرتبطة بمزاجه. حتى إذا كنت تشعر الآن أنك أكثر استعدادًا من المرة الأولى في إدارة الأطفال ، فلا تنس أن هناك اختلافات فردية تميز الأطفال الذين لم يولدوا بعد منذ سن مبكرة.
7. احترم روتين البكر قدر الإمكان ، دون إحداث اضطرابات مفرطة
سيسمح له ذلك بإعطاء استمرارية للتجربة والشعور بالاطمئنان.إذا كانت التغييرات ضرورية ، فمن الأفضل دائمًا توضيحها أولاً وإدخالها تدريجياً ، مع التأكد من وجود شخص بالغ بجانبه عندما يحتاج إليها.
وماذا عن إعادة تنظيم الأسرة؟
- يعد أخذ مساحتك الخاصة أمرًا ضروريًا ولا يجب أن تشعر بالذنب ، فالأم الراضية قادرة على رعاية أطفالها بطريقة أفضل. أنت أم صالحة حتى لو طلبت المساعدة من الأقارب أو الأصدقاء أو جليسات الأطفال حتى لو كنت في إجازة والدية. من المهم أن تكون قادرًا على عيش الوقت الذي يقضيه بعيدًا عن أطفالهم بطريقة هادئة لأنهم ، حتى لو كانوا صغارًا جدًا ، قادرون على التواصل مع الحالات الداخلية للأم من خلال إدراك الحالات العاطفية الإيجابية أو السلبية من خلال الاتصال البصري والوجه التعبيرات وغير اللفظية. ستسمح الحالة العاطفية الإيجابية للطفل أن يشعر بمزيد من الأمان في العلاقة مع الأم وأثناء الانفصال والتقارب معها.
- خذ بعض الوقت بمفردك حيث يمكنك أن تكون مع شريكك: صحيح أن لديك طفلان وتزداد الالتزامات والاحتياجات في الأسرة. لا تنس الركيزة التي تقوم عليها الأسرة بأكملها: العلاقة الزوجية ، فوجود أبوين سعداء وهادئين سيسمح لأطفالك بأن يكونوا أكثر كذلك.
- اشرح حدودًا واضحة داخل نظام الأسرة: غالبًا ما تحاول الأسرة الأصلية استبدال الوالد الغائب بسبب العمل أو عدم القدرة على التواجد في فترة معينة. على الرغم من أن مساعدة أفراد الأسرة ثمينة ومفيدة ، فإن الشيء المهم هو عدم إغفال الحاجة إلى تخصيص مساحة جسدية وعقلية لاحتياجات الأسرة.
- المشاركة: يمكن أن يكون الانضمام إلى شبكة من الأشخاص الذين يواجهون نفس مرحلة الحياة مصدرًا صالحًا للدعم الاجتماعي وكذلك فرصة جيدة للتبادل.
- لا تكن مثاليًا جدًا: كن أكثر تساهلاً مع نفسك ، وسيتعين عليك التعامل مع المزيد من الاحتياجات وستكون هناك فترة من التعديل. لا تتفاجأ إذا استغرق الأمر وقتًا لإعادة تحديد الأولويات وإيجاد طرق جديدة لتجربة نفسك في الحياة اليومية.