الكحول والتوقع: هل شرب الجعة أثناء الحمل مضر بالجنين؟
غالبًا ما تسأل الأمهات الحوامل عما يشربن وما لا يشربن خلال فترة التوقع. السلوك الحكيم الذي يجب اتخاذه عند توقع طفل هو بالتأكيد التوقف عن شرب الكحول من أي نوع (النبيذ أو البيرة أو الكوكتيلات أو المشروبات الروحية) ؛ نركز اليوم بشكل خاص على تأثير البيرة أثناء الحمل. كما تم ذكر الكحول في الفيديو الخاص بنا عن الأطعمة التي يجب الانتباه إليها أثناء الحمل ؛ شاهده أدناه.
لماذا شرب الكحول أثناء الحمل مضر بالطفل
كما تعلم ، عندما يصل الطفل ، لا توجد الكثير من الاحتياطات ... ناهيك عن كونه لا يزال في البطن!
من أشهر القيود على المرأة الحامل بالتأكيد تجنب الكحول من أي نوع ، والذي يصاحبه الإقلاع عن التدخين والحد من كل تلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي يمكن أن تزعج الجنين. تعتبر الأضاحي ضرورية للتأكد من أن الجنين يتمتع بصحة جيدة وأنه عند الولادة سليم وقوي ؛ تستحق أكواب البيرة وأكواب النبيذ ووجبات المشروبات الروحية حقًا وضعها جانبًا لمدة 9 أشهر! لكن هل تعلمين لماذا يعتبر شرب الكحول أثناء الحمل أمرًا سيئًا لطفلك؟
يعبر الكحول المشيمة دون ترشيح (نحن نتحدث عن ذلك العضو الأساسي والمميز للحمل الذي يغذي الطفل وهو آمن في رحمك) ، وبالتالي يصل مباشرة إلى دم الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، ليس لدى الأطفال بعد الإنزيمات اللازمة للتخلص من الكحول وبالتالي لا يمكنهم القضاء عليه مثلنا كبالغين.
يوضح Istituto Superiore di Sanità (ISS) و SIGO (الجمعية الإيطالية لأمراض النساء والولادة) أن الجنين يمكن أن يعاني من آثار خطيرة للغاية عندما تستهلك الأم الكحول في فترة الحمل ، سواء خلال الأسابيع الأولى من الحمل ، أو خلال فترة الحمل الكاملة أو في الأيام. من الحمل يمكن أن يؤدي ذلك إلى تشوهات جسدية وعجز عقلي محتملة تحمل اسم FAS.
متلازمة الكحول الجنينية
على وجه الخصوص ، عندما تشرب المرأة الحامل الكحول ، بغض النظر عن أسبوع الحمل الذي تعيش فيه ، فإنها معرضة لخطر التسبب في ضرر جسيم للطفل الذي لم يولد بعد ؛ نسبة مئوية ليست منخفضة تمامًا ونحن على يقين من أن لا أحد منا يرغب في أن يكون جزءًا منها. من يتوقع ولادة طفل ويستهلك المشروبات الكحولية ، بما في ذلك الجعة ، يعرض الجنين مباشرة للكحول وتأثيراته السامة ، ومن خلال البقاء على اتصال مع هذه المادة الضارة لفترة طويلة ، يزيد الطفل من خطر ولادته بمتلازمة الجنين. - مدمن كحولي أو مدمن على الكحول (FAS) ما هو؟
إنها واحدة من أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب الأطفال في البطن وتنبع من استهلاك الأم للكحول خلال 40 أسبوعًا من الحمل. لسوء الحظ ، يمكن أيضًا أن يحدث هذا النوع من الخلل الوظيفي أثناء الحمل ، عندما لا تزال العديد من الأمهات غير مدركات أنهن حوامل ؛ هذا هو السبب في أنه من المستحسن استبعاد الكحول من نظامك الغذائي عندما تقرر البحث عن طفل.
يمكن أن تكون علامات وأعراض متلازمة الجنين الكحولي مختلفة تمامًا ، من الأشكال الخفيفة إلى الأكثر خطورة ، لأن ما يسببه الكحول في الكائن الحي الصغير للطفل الذي لم يولد بعد هو أمر فريد: فهو يعدل نمو الدماغ والأعضاء الأخرى بحيث يمكن أن تكون ردود الفعل مختلفة ، ملامسة المستوى الجسدي أو المعرفي أو السلوكي. لم تُعرف بعد أسباب تعرض بعض الأطفال للمواد الكحولية أثناء الحمل دون مشاكل والبعض الآخر يولدون باضطرابات جسدية ونفسية حركية. نحن أكثر عرضة لإدخال كمية أكبر من الكحول في الدم ، ويمكننا بسهولة تعريض طفلنا للتلامس المطول مع المواد الضارة ، مثل الإيثيل ، التي لا ترشحها المشيمة.
النبيذ والبيرة أثناء الحمل. هل توجد كميات آمنة من الكحول؟
هل النبيذ والبيرة خالية من التسبب في هذه الاختلالات الرهيبة عند الرضع؟ لسوء الحظ لا ، حتى لو كانت تحتوي على نسبة كحول أقل بكثير من المشروبات الروحية: تحتوي البيرة على حوالي 4٪ من الكحول ، في حين أن النبيذ 11٪ -14٪ ، مقارنة بـ 40٪ في الجهاز الهضمي أو المر أو الجرابا. النبيذ والبيرة من الأطعمة التي لا ينصح بها أثناء الحمل لأنها تحتوي على مواد سامة للطفل الذي لم يولد بعد ، بغض النظر عما إذا كانت بكميات قليلة. في الماضي ، كانت هناك أهمية أقل لحقيقة أن الأم المستقبلية تشرب كأسًا من النبيذ أو الجعة أثناء الوجبات ، لأنه من السخف ، أنه كان يُعتقد أنه ليس ضارًا وأن الجعة تنتج المزيد من الحليب ، وهو اعتقاد شائع دون أي أساس. علمي.
على الرغم من كل الخرافات والأساطير التي سمعتها جداتنا ، لا توجد كمية آمنة من الكحول نشربها أثناء الحمل (أو في فترة الحمل). يمر الطفل الذي تحملينه في بطنك بسلسلة من التحولات الضرورية لتكون قادرًا على أن يولد بصحة جيدة: يتطور السمع ، وتزداد دوائر الدماغ التعقيد يومًا بعد يوم وتنمو أعضائه بسرعة لا تصدق.الجنين في موقف من الضعف الشديد الذي يجعله "قابلاً للهجوم" من خلال المواد الضارة التي لا تستطيع المشيمة تصفيتها ، بما في ذلك الأسيتالديهيد.
الامتناع عن شرب الجعة هو الخيار الأفضل ولكن طعمها يمنح
إذا كنت تريد أن تكون هادئًا حقًا ، فإن أفضل خيار هو الامتناع عن شرب أي مشروب كحولي ، طوال 9 أشهر من الحمل: إذا اخترت تقديم هذه التضحية ، فسيكون ذلك لطيفًا لأنه يهدف إلى حماية صحة المستقبل. صغيرك! عيون الأم. هناك بدائل لتكون قادرًا على أن تكون بصحبة الأصدقاء والأقارب ، دون الحاجة إلى اللجوء إلى الكحول ، أو التفكير على سبيل المثال في الموكتيلات أو عصائر الفاكهة المنعشة التي تروي العطش في الصيف. من المهم أن تحافظي على رطوبتك أثناء الحمل ، لذلك لا يوجد سبب للتخلي عن العصائر اللذيذة وخلطات الفاكهة والمستخلصات وشاي الأعشاب وقبل كل شيء الماء!
من ناحية أخرى ، إذا كان يجب عليك المشاركة في "حدث معين أثناء الحمل ، مثل حفل زفاف ، وترغب في عمل نخب ، فاعلم أن بعض الباحثين قد درسوا كيفية حدوث تأثيرات صغيرة وعرضية و لدغة صغيرة ، لا يبدو أنها ضارة بالجنين. في جميع الحالات الأخرى ، الأم هي التي تقرر كيف تتصرف ، بناءً على عاداتها على المائدة وفي روتين العمل المنزلي.
للدخول في التفاصيل ، عندما نتحدث عن "قطرة" ممنوحة من الكحول ، فإننا نعني كمية تساوي 10 غرام في اليوم. وفقًا لدراسة تورنتو التي تدعم الأطروحة ، يُسمح بما يقرب من كأسين من النبيذ / البيرة أسبوعيًا ، ولكن تم التأكيد أيضًا على أنه يجب عدم تجاوز مقياس العمق هذا أبدًا من أجل عدم زيادة خطر الولادة المبكرة ومشاكل الجنين العامة. بالإضافة إلى ذلك ، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ليس من الضروري شرب البيرة أو النبيذ أو الجهاز الهضمي بعد الوجبة ، لأن الطفل لا يزال صغيرًا جدًا وضعيفًا للغاية.
لذلك يمكنك أن تفكر في الاستمتاع بإصبعين من النبيذ أو البيرة مع وجبات الطعام فقط من الشهر الرابع من الحمل فصاعدًا ، وتذكر دائمًا عدم تجاوز الوحدة الكحولية للشراب ، 10-15 مل.
هل يجوز شرب الجعة أثناء الرضاعة؟
القاعدة العامة التي تنطبق على جميع الأمهات المرضعات أنه لا يلزم تغيير النظام الغذائي إذا كان غنيًا بالفواكه والخضروات والبروتينات والمعادن وخاصة إذا كانت الأم تشرب الكثير من السوائل. ومع ذلك ، فمن الصحيح أيضًا أن هناك أطعمة ومشروبات ينصح بتناولها بكميات معتدلة جدًا ، مثل القهوة ، لأنها يمكن أن تزعج الطفل الذي يرضع. يجب أن تظل المواد الأخرى في ركن من حجرة المؤن من لحظة الولادة حتى تقرر التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، مثل البيرة. لا تفضل البيرة بأي شكل من الأشكال إنتاج الحليب ، إذا كان هناك أي شيء من وجهة نظر علمية ، فقد تم تحليلها بحيث يمكن أن تقلل إنتاجها بنسبة تصل إلى حوالي 20 ٪ ويمكنها حتى تبديل نكهتها.
يمر الإيثانول إلى حليب الثدي بكميات صغيرة ولكنه يذهب مباشرة إلى الطفل ويمكن أن يسبب آثارًا ضارة. أما بالنسبة لفترة الحمل ، فمن الأفضل ترك كل الكحول جانبًا لبضعة أشهر حتى تتمكن من العودة للاستمتاع بها بهدوء تام بمجرد فطام الطفل تمامًا.
