البابونج في الحمل: الخصائص والآثار الجانبية لشرب هذا الشاي العشبي أثناء الحمل
البابونج أثناء الحمل مليء بالخصائص المفيدة: شرب شاي أعشاب من أزهار البابونج ، في الواقع ، يمكن أن يساعد النساء الحوامل على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل وتخفيف الألم والتوتر. يعتبر تناول البابونج أثناء الحمل من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا حتى في حالة الالتهاب أو اضطرابات القلق.لنكتشف جميع خصائص هذا الشاي العشبي وآثاره الجانبية المحتملة أثناء الحمل. كما يمكن أن يكون البابونج مفيدًا جدًا في المستقبل للمشاكل من نوم طفلك:
البابونج في الحمل: من أكثر العلاجات الطبيعية المحبوبة
تبين أن البابونج أثناء الحمل هو أحد الأعشاب الطبية الأكثر فائدة والموصى بها نظرًا لخصائصه المفيدة العديدة. البابونج نبات كثيف ، بأزهاره ذات البتلات البيضاء النموذجية ، وهي منتشرة على نطاق واسع في كل من أوروبا وآسيا.
يُطلق على نبات البابونج اسم Matricaria chamomilla وهو مشتق من الكلمة اللاتينية "matrix" ، والتي تعني "الرحم": يشير أصل الاسم بالفعل إلى كيف أن الخصائص المضادة للتشنج والاسترخاء لهذه العشبة على عضلات "العضو الأنثوي". في الواقع ، يوصى به دائمًا في حالة آلام الدورة الشهرية.
من ناحية أخرى ، للبابونج فوائد مختلفة. في الواقع ، شرب شاي البابونج أثناء الحمل يمكن أن يساعد النساء الحوامل على تخفيف آلام العضلات وتشنجاتها: الجلايسين الموجود فيه ، جنبًا إلى جنب مع الأبيجينين ، لهما خصائص مضادة للتشنج معروفة بشكل كبير خلال أشهر الحمل.
يساعدك البابونج - مهما كان أسبوع الحمل - على الاسترخاء ، وتحسين نوعية النوم والتغلب على الأرق: بالتأكيد لن يكون له نفس خصائص حبوب النوم التي يمكن شراؤها من الصيدلية ، ولكن من المؤكد أنها موصى بها أكثر. امرأة في حلاوة .. تنتظر .. هذه العشبة هي أيضًا علاج حقيقي للجميع إذا كنت تعانين من القلق والتوتر: لها تأثير مهدئ يسمح بالاسترخاء الفوري.
يمكن أن يكون البابونج أثناء الحمل مفيدًا أيضًا في تسهيل عملية الهضم ، والمساعدة في تنظيم عمل الأمعاء والقضاء على تورم البطن. ومرة أخرى ، يعد من أكثر العلاجات الطبيعية استخدامًا في حالة البواسير ، وهو شائع جدًا أثناء الحمل: يمكن للغسول الذي يحتوي على البابونج أن يخفف الألم وتجديد المنطقة الملتهبة ، وتسريع الشفاء.
أخيرًا ، يعمل البابونج كمضاد خفيف للالتهابات يمكن استخدامه في حالة آلام المفاصل وخاصة إذا كنت تعاني من تصلب الرقبة أو عرق النسا.
أنظر أيضا
الخصائص والمكونات النشطة لشاي البابونج
البابونج غني بالمكونات النشطة التي تعتبر حلفاء صالحين من الأسبوع الأول من الحمل: فهو يحتوي على كامازوزولين وزيت عطري وفلافونويدات ولاكتونات وأملاح معدنية وفيتامينات أ ، ب ، ج.هذه المكونات النشطة تعمل مباشرة على الجهاز العصبي ، لذلك على الجهاز الهضمي مما يساعد العضلات على الاسترخاء.
لكي يعطي البابونج أثناء الحمل أفضل خصائصه ، يُنصح بعدم شراء شاي الأعشاب الجاهز في السوبر ماركت (خاصةً الأنواع القابلة للذوبان والمليئة بالمحليات الاصطناعية): يوصى بشراء أزهار البابونج الحقيقية من متجر الأعشاب ، حيث يتم صنع شاي عشبي رائع مصنوع منزليًا ، وبهذه الطريقة ستحافظ المكونات النشطة للبابونج على جميع خصائصها سليمة.
الآثار الجانبية للبابونج في الحمل
إذا كان لشرب شاي البابونج أثناء الحمل جميع الفوائد التي ذكرناها حتى الآن ، فمن الصحيح أيضًا أن الآثار الجانبية يمكن أن تحدث. في الواقع ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لشاي البابونج بالأعشاب إلى تعرض بعض النساء بالفعل لتقلصات الرحم ، مما يؤدي بدوره إلى الولادة المبكرة والإجهاض. كن حذرًا أيضًا إذا كان لديك حساسية معينة.
أخيرًا ، قد يتفاعل البابونج مع عمل بعض الأدوية ، وخاصة مع أدوية التخدير ومضادات التخثر: إذا كنت تتناول هذا النوع من الأدوية ، فناقش دائمًا مع طبيبك فرصة شرب شاي البابونج أثناء الحمل.
بشكل عام وبدون تهويل ، الشيء المهم دائمًا ليس المبالغة في ذلك ، ولكن تناول البابونج مع الاعتدال المناسب والتحدث إلى طبيب أمراض النساء الخاص بك عن أي آثار جانبية قد تظهر في حالتك الخاصة.
شاي الأعشاب الأخرى للشرب أثناء الحمل والأعشاب غير مستحسن
يعتبر البابونج من أكثر الأعشاب الموصى بها أثناء الحمل لخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات. أنواع الشاي العشبية الأخرى المناسبة بشكل خاص للنساء الحوامل هي شاي الزنجبيل (ممتاز في حالة الغثيان!) ، شاي بلسم الليمون (عشب مهدئ بنفس القدر) ، شاي الملوخية (خاصة مضاد للاحتقان).
أنواع الشاي العشبية التي لا ينصح بها أثناء الحمل هي تلك التي تحتوي على نبات القراص ، واليانسون ، والمريمية ، والهدال ، والعرعر ، والهايبريكوم ، واليارو. هذه الأعشاب ، في الواقع ، يمكن أن تكون خطيرة إذا استهلكت بكميات كبيرة.
