هل يعمل العلاج بالضغط حقًا؟ فيما يلي الفوائد والتكاليف وموانع الاستعمال
هل يعمل العلاج بالضغط؟ فيما يلي أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا للنساء اللاتي يكافحن في القتال احتباس الماء والسيلوليت بحثًا عن حلول فعالة لمكافحتها. بالنظر إلى التكاليف غير الرخيصة تمامًا لهذا العلاج الجمالي ، في الواقع ، من المفهوم التساؤل عما إذا كان من المناسب الخضوع له وما إذا كان يمكن الحصول على نتائج ملموسة في وقت قصير. لذلك دعونا نرى على وجه التحديد ما هو العلاج بالضغط ، وما هي فوائده وما هي فوائد وموانع هذا العلاج التجميلي الذي يعد بالتغلب على عيوب الجلد والوذمة والتورم.
Pressotherapy: كيف يعمل
Pressotherapy هو علاج تجميلي يستخدم الضغط على مناطق معينة من الجسم لتحسين تدفق السوائل وبالتالي تحسين الدورة الدموية والصرف. ولكن كيف يعمل؟
في الواقع ، الأمر بسيط للغاية: إنه في الواقع نوع من التدليك الميكانيكي ذو تأثير تصريف قوي ، يتم إجراؤه باستخدام وسائد خاصة متصلة بجهاز إلكتروني ويتم ارتداؤها من قبل المريض في المناطق المصابة - خاصة الساقين والبطن - والتي بفضل الضغط الذي تمارسه نفاثات الهواء متفاوتة الشدة ، فإنها سوف تنتفخ وتنكمش لفترة زمنية معينة - بشكل عام 30 دقيقة - لتسهيل تدفق السوائل والمساعدة في التصريف والتفريغ.
كما قلنا ، يتم استغلال فوائد العلاج بالضغط خاصة على الساقين والبطن ، ولكن ليس من النادر استخدامه أيضًا للذراعين والظهر. لكي ينجح العلاج ، سيكون من الجيد الخضوع له على الأقل مرتين في الأسبوع لمدة شهر. إذا لم تكن المشكلة شديدة ، يمكنك أيضًا الرجوع إلى مرة واحدة ، وتذكر دائمًا مساعدة كل شيء بحركة جسدية صحية ، وترطيب مهم (على الأقل 2 لتر من الماء يوميًا) واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، مع تفضيل الأطعمة التي يساعد على تفريغ الهواء.
أنظر أيضا
ما هي فوائد العلاج بالضغط؟
يفيد العلاج بالضغط كل من الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي. من خلال تحسين الدورة الدموية ، فهو يساعد على تقليل احتباس الماء وبالتالي تنقية الجسم وإزالة السموم منه ، مثل حمية التخلص من السموم. وستكون فوائده المضادة للالتهابات واضحة في تحسين لون الجلد ، وزيادة نسبة الأكسجين والملونة.
إذا كنت ترغب في دمج عملية طرد السوائل الزائدة ، فجرب تصريفًا قويًا ليتم تخفيفه في الماء مثل Drenax Forte ، بسعر مخفض في Amazon مقابل حوالي 10 يورو.
يعمل Pressotherapy أيضًا على القضاء على عيوب السيلوليت وتعزيز فقدان الوزن. ولكي تكون فوائده فعالة ، سيكون من الضروري الجمع بين هذا العلاج و "نظام غذائي متوازن و" نشاط رياضي يمارس باستمرار: المعجزات هي الحال بالنسبة تذكر أنها غير موجودة! جرب هذه التمارين الممتازة:
بفضل نفاثات الهواء التي تعمل على الجسم ، يعمل العلاج بالضغط أيضًا كتدليك حقيقي ، ويخفف من آلام العضلات ويريح أولئك الذين يخضعون للعلاج ، ويزيل التوترات المتراكمة.
Pressotherapy: موانع
ما هي موانع العلاج بالضغط؟ بادئ ذي بدء ، لا ينصح بالعلاج بالضغط لمن يعانون من التهاب الوريد ، والدوالي ، والتخثر ، والفشل الكلوي أو الكبدي ، ومرض السكري. إذا كانت لديك أي شكوك حول الخضوع لهذا العلاج ، فعليك أن تسأل طبيبك أو الأخصائي المتمرس الذي تنوي الاتصال به للحصول على رأي ، حتى تتمكن من تقييم كل حالة.
يُمنع استخدام Pressotherapy بشدة لأولئك الذين خضعوا لعمليات جراحية في الجلد أو يعانون من قصور في القلب أو مشاكل معينة - التهابات أو التهاب الجلد - في المناطق التي يشملها العلاج.
اختر دائمًا المحترفين الذين يمكنهم تقديم المشورة لك بشأن توقيت ومدة العلاج الأنسب لك وتأكد من أن المراكز المتخصصة التي ستحصل عليها من جميع المعدات المناسبة ، متوافقة مع اللوائح ومناسبة لكل نوع من أنواع الجسم.
ما هي تكاليف العلاج بالضغط؟
تبلغ تكلفة العلاج بالضغط حوالي 60 يورو لكل جلسة.تستغرق كل جلسة حوالي 30 دقيقة وعمومًا ، لكي يعطي العلاج بالضغط فوائده ، من الضروري إجراء دورة من 10 أو 12 جلسة على الأقل. من الضروري أن ينصحك أحد المتخصصين بتوقيت ومدة العلاج الأنسب لك ، وتقييم كل حالة على حدة.
وبالتالي ، فإن العلاج بالضغط ليس له تكلفة اقتصادية بحتة. النصيحة هي مراقبة مواقع مثل Groupon التي تقدم بشكل دوري حزم كاملة من حوالي عشر جلسات مع خصومات يمكن أن تصل إلى 90٪.
العلاج بالضغط أثناء الحمل: نعم أم لا؟
يمكن أن يكون للعلاج بالضغط أثناء الحمل بعض موانع الاستعمال ، لكن لا يُنصح مطلقًا بعدم استخدامه. مرة أخرى ، ستكون هناك حاجة لتقييم حالة فردية. إذا قال طبيبك إنه موافق ، فقد تكون طريقة أخرى للحصول على حمل سعيد.
بشكل عام ، يمكن أن تؤثر فوائد العلاج بالضغط أيضًا على النساء الحوامل ، خاصة إذا تم تطبيقه على منطقة الساق. لذلك سيكون من الضروري تجنب ضمادات البطن وارتداء أحذية خاصة تساعد ، مع تأثير الضخ ، على تنشيط الدورة الدموية في الساقين ، وإرخاء العضلات والسماح للأطراف السفلية بالتطهير.
- كاكاو
- مسحوق القهوة
- ملح خشن
- ماء دافئ
Pressotherapy في منزلك: هل يستحق ذلك؟
تُباع آلات العلاج بالضغط بنفسك على الإنترنت وستتيح لك الانغماس في جلسات العلاج حسب الرغبة وفي الوقت الذي تفضله ، بشكل مريح في المنزل.
إذا كنت ترغب في تجربته "بشكل خفيف" في المنزل ، فقد وجدنا منتجًا فعالاً ومُراجع جيدًا ، فضلاً عن كونه رخيصًا ، على Amazon مقابل حوالي 85 يورو. هذه نوعان من طماق تدليك الساقين ، فعالة إلى حد ما.
اشترِ طماق للساقين والقدمين بالضغط ، مع جهاز تحكم عن بعد 5 وضعيات 4 ، على أمازون!
ومع ذلك ، قد تكون تكاليف العلاج بالضغط الكامل باستخدام `` افعل ذلك بنفسك '' أعلى في نهاية المطاف من شراء دورة في مركز متخصص. الآلات ليست رخيصة على الإطلاق ، وإذا كان بإمكانك شراء حزمة من 10 جلسات معروضة على الإنترنت أو في عرض ترويجي مباشرة في المركز ، فقد يكون ذلك مفيدًا. علاوة على ذلك ، فإن مساعدة ونصيحة الأخصائيين هي دائمًا ضمان إضافي للسلامة.
