التجاعيد القطبية: ما هي وأين تتشكل؟
التجاعيد القطبية ، تلك الموجودة بين الحاجبين ، في منتصف جبهتنا ، تعطينا على الفور عبوسًا ومظهرًا متعبًا ومتقدمًا في العمر. من خلال الاستمرار في القراءة ، سوف تكتشف بعض العلاجات للتخلص من هذه الخطوط الدقيقة المزعجة من الجبهة أو على الأقل تليينها وبالتالي تعامل مع نفسك. بسرعة ، تبدو أصغر سنا وأكثر صحة. هناك العديد من الحيل لمواجهة مرور الوقت: هل أنت متأكد من أنك تعرف كل أسرار مكافحة الشيخوخة؟ شاهد الفيديو!
كيف يتم تشكيل خطوط glabellar؟ كيف يمكنك منعهم؟
إنه عيب واسع الانتشار يزعج الرجال والنساء. يبدأ من المنطقة المركزية للحاجبين وينقسم إلى طيات مختلفة على الجبهة ، كما هو الحال عندما يفترض وجود تعبير متجهم. إنها ناتجة ، بالإضافة إلى تجاعيد الوجه الأخرى ، عن شيخوخة الجلد ، والتي تفقد تدريجياً الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك على مر السنين تصبح أكثر جفافاً وأقل لوناً ومرونة. لهذا السبب ، فإن تعبيرات الوجه شبه المستمرة لدى بعض الأفراد تؤثر بسهولة على العلامات التي تدل على أنها لن تترك بشرة شابة ومتجانسة. من سن 25 فصاعدًا ، يصبح الجلد أرق ببطء ، حوالي 1٪ كل عام: عندما يصبح رقيقًا ، يفقد تدريجيًا سمكه ولحمه ومرونته ، مما يجعله يحتفظ برطوبة أقل وأقل. تحاول البشرة أن تتفاعل ، مكونة أليافًا جديدة بدلاً من الألياف الضعيفة ، لكن العملية تصبح أبطأ وتظهر التجاعيد ، والتي يمكن منعها عن طريق الجمباز على الوجه ، ما يسمى بالتجهم الصباحي ، وهو مفيد جدًا لتجاعيد الوجه. وجه. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم ارتداء نظارات داكنة في الهواء الطلق ، خاصة في فصل الصيف ، لتجنب التحديق كثيرًا والتعبس للدفاع ضد هجوم أشعة الشمس الشديدة. يجب دائمًا استخدام حماية اجتماعية تزيد عن 50 عامًا حتى في المنزل وحتى في فصل الشتاء وتجنب صنع المصابيح التي تكون ضارة جدًا بالجلد. حتى التعرض الطويل جدًا للشمس خاصة في الساعات الحارة والمياه المالحة تجعل الجلد جافًا ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد الأخرى. هذا هو السبب في أنه من الجيد دائمًا شطف البشرة بعد السباحة في البحر وترطيبها. يجب أن يكون تطبيق المرطبات المضادة للتجاعيد والحماية من الروتين اليومي للعناية بالبشرة التي يجب أن تعطى الأهمية الواجبة ، بالإضافة إلى تنظيف الوجه جيدًا قبل الذهاب للراحة. ولكن بالإضافة إلى العمر وهذه العوامل ، هناك أسباب أخرى تساهم في تكوين هذه التجاعيد ، والتوتر ، وعدم تناول الطعام بشكل صحي ، وعدم شرب ما يكفي لترطيب البشرة بشكل جيد ومستمر. ترجع التجاعيد القطبية أيضًا إلى عوامل وراثية أو بيئية ، والتي تسبب أيضًا ضمورًا مبكرًا للأنسجة تحت الجلد.
أنظر أيضا
العلاجات الأولى للقضاء على التجاعيد القطبية أو تقليلها
أول شيء يجب تغييره ، إذا لم يكن صحيًا بدرجة كافية ، هو النظام الغذائي ، الذي يجب أن يشمل دائمًا الأطعمة المضادة للأكسدة والفيتامينات. في الواقع ، تعتبر الفيتامينات والترطيب أول العلاجات الطبيعية ضد جميع التجاعيد ، بما في ذلك التجاعيد. لذلك ، تحتاج إلى استهلاك الكثير من الفاكهة والخضروات والخضروات والقليل جدًا من اللحوم والنقانق وشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا ، وهي عادة غذائية مفيدة أيضًا لمواجهة احتباس الماء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعتني ببشرتك ، فقط باستخدام منتجات عالية الجودة وتنظيفها بإصرار ، خاصة إذا كنت تضعين المكياج. استخدام تونر جيد بعد إزالة المكياج يزيد من مرونة الجلد. النصيحة الصحيحة هي دائمًا الإقلاع عن التدخين وتعاطي الكحول ، وهما عادات سيئة تؤثران بشدة على تكوين هذه التجاعيد ، كما تعتبر البقع علاجًا جيدًا للتجاعيد القطبية. اسمها هو التجاعيد أو بقع الوجه المضادة للتجاعيد أو البقع المضادة للتجاعيد ، وهي فعالة في عدم جعل الجلد يتقلص ومفيد للغاية لاستعادة لونه ومرونته. هناك أنواع مختلفة: مع الجلسرين واللوز والخزامى أو الزيوت الأساسية الأخرى. يمكنك شرائها من الصيدليات والمعالجين بالأعشاب وحتى عبر الإنترنت. الجمباز دائمًا جيد ، حتى الوجه ، فهو يقوم بتدريب عضلات الوجه من أجل منع أو تقليل ظهور التجاعيد الموجودة. يعزز الجمباز على الوجه لون البشرة ويجعلها أقل عرضة لخطوط التعبير. في الواقع ، السبب الأول هو تقلصات عضلات الوجه. الجبهة هي جزء من الوجه عرضة للتجاعيد. تنشأ التجاعيد الأمامية الأفقية ، والمعروفة أيضًا باسم "المفكر" ، على وجه التحديد من الرفع المستمر لعضلات الجبهة. من التمارين المفيدة رفع زاوية قوس الحاجب ، وسدها بأصابع السبابة بضغط خفيف أو الضغط بالأصابع حيث يبدأ الشعر ، ومقاومة ، حاول خفض الحاجبين.يمكنك الإمساك بها لبضع ثوان - عبوس ثم حرره ، كرر هذا التمرين يوميًا ، يمكنك أيضًا القيام بتدليك دائري بأصابعك عن طريق الضغط الخفيف. يضمن التدليك الذي يتم إجراؤه بانتظام أن التجاعيد لا تصبح عميقة جدًا ، كما أنها تحفز الدورة الدموية وتريح عضلات الوجه لدينا ، والتي تستمر بشكل مستمر لا يتسبب الانكماش في ظهور التجاعيد الجانبية على الشفاه فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى ظهور التجاعيد الجانبية على الشفاه.عند استخدام كريم الليل في المساء ، امنح نفسك تدليكًا لطيفًا على وجهك ، وساعد نفسك باستخدام بكرات حجر الكوارتز الوردي أو حجر اليشم ، وبالتالي الحصول على ترطيب ، استنزاف وتأثير مضاد للالتهابات معا.
العلاجات التجميلية والطب التجميلي والجراحة التجميلية
توفر المرطبات الغنية بالفيتامينات وحمض الهيالورونيك والسيراميد أيضًا فوائد كبيرة لبشرتك وتقلل بشكل كبير من مشكلة التجاعيد. يحفز حمض الجليكوليك أيضًا إنتاج الكولاجين ، وهو عنصر أساسي لبشرة ناعمة ومتناسقة وبدون تجاعيد واضحة. يساعد حمض الهيالورونيك ، الموجود بالفعل في النسيج الضام البشري ، على ترطيب الخلايا في عملية التجديد. للعناية المناسبة بالبشرة ، فيتامين سي فعال أيضًا كمحفز للكولاجين. بالنسبة للطب التجميلي ، إذا لم تكن راضيًا عن هذه العلاجات ، فيمكنك دائمًا الاتصال بجراح التجميل للحصول على حشوات حمض الهيالورونيك ، مع حقن صغيرة غير مؤلمة تحت الجلد ، والتي لا تحتاج إلى تخدير. إذا كنت ترغب أيضًا في تخفيف الانزعاج من اللدغة ، يمكن للطبيب وضع مرهم مخدر على المنطقة المراد علاجها.يمكن أن تتسبب هذه الحقن تحت الجلد في حدوث بعض الكدمات أو الوذمة التي تختفي في وقت قصير. إذا كانت مشكلة التجاعيد القطبية أساسية بالنسبة لك ، للحصول على حل مثالي للمشكلة ، يمكنك اللجوء إلى العلاج بالليزر أو حقن البوتوكس أو حتى شد الوجه الحقيقي. لكن الأخصائي سيقرر العلاج الأفضل لمشكلتك ونوع بشرتك وسلامتك. بعض أنواع العمليات الجراحية تكون أكثر توغلًا وقد تترك ندوبًا مرئية. لذلك ، من الجيد التفكير في الأمر لفترة طويلة وعدم الشعور بالعذاب الشديد بسبب هذه المشكلة ، حيث أن الصفاء يزيد من جمال ملامحنا أكثر من أي علاج طبي تجميلي. يجب اختيار العلاج الأفضل مع الأخذ بعين الاعتبار عوامل مختلفة مثل عمر المريض ، منطقة التجاعيد ، جودة الجلد ، لتقييم ما إذا كان العلاج بالطب التجميلي كافياً أو بدلاً من ذلك الجراحة التجميلية ضرورية ، إذا كانت شيخوخة الجلد وارتخاء الجلد متقدمين جدًا. لذلك ، يجب اختيار التقنية التي سيتم استخدامها على أساس كل حالة على حدة. حمض الهيالورونيك هو مادة مالئة (لملء الإنجليزية تعني الملء) ، مما يزيد من حجم التجاعيد ويرطب البشرة ؛ من ناحية أخرى ، لا يملأ توكسين البوتولينوم ، ولكنه يسد العضلة التي تسبب التجعد لصالح العضلة التي تريحها. لكن تأثير "الشلل" يستمر حوالي خمسة عشر يومًا ، ثم يرتخي التجاعيد ويستعيد الوجه تقليده المعتاد.
يمكن أن تكون البدائل الأخرى هي ليزر ثاني أكسيد الكربون الجزئي ، وجلسات ترددات راديوية مختلفة للتجاعيد الطفيفة أو شد الجراحة الكهربائية. المواد النهائية غير القابلة للامتصاص ، مثل السيليكون ، محظورة لأنها ضارة جدًا بجسمنا ، خاصة فيما يتعلق بجهاز المناعة. يمارس العديد من الجراحين عملية نحت الدهون ، وهي عملية يتم فيها استخدام الدهون المأخوذة من مناطق أخرى من جسم المريض ، مثل المعدة والفخذين والأرداف ، لحقنها في التجاعيد. يكمن الاختلاف بين الطب التجميلي و Liposculpture في حقيقة أنه في حين يتم استخدام حمض الهيالورونيك في الأول ، في الثانية يتم حقن مادة مستخرجة من جسم المريض وليس منتجًا طبيًا. علاوة على ذلك ، فإن تأثير ليبوسكولبتور يدوم طويلاً ، حتى لو تمت إعادة امتصاص جزء صغير من الدهون ، فإن الكثير منه يبقى في مكان الحقن. أفضل علاج للتجاعيد هو تعلم إرخاء الجبهة والتحكم في حركات الوجه وإرخاء الجبهة. التدليك الخاص فعال أيضًا. حاول بين الحين والآخر لمعرفة ما إذا كنت "تشعر" بجبهتك كثيرًا ؛ إذا كنت تعتبره جزءًا منه فهذا يعني أنك تبقيه مشدودًا جدًا وهذا يزيد من التجاعيد. ابدأ بنظام غذائي متوازن وليس نشاط بدني شديد. حاول أن تستريح لفترة أطول ، ولا تتوتر ، وجرب اليوجا. هناك أيضا يوجا الوجه. قومي بعمل مقشر للوجه مرة أو مرتين في الأسبوع ، حتى لا يصبح الجلد سميكًا جدًا ويفرد الكريمات وتنعيم وفتح التجاعيد بأطراف أصابعك بدءًا من خط الحاجب إلى أعلى. وفوق كل شيء ، تخلصي من هذا التعبير العابس وهذا الحاجب العابس الذي تحصل عليه من glabellar. وتبتسم عند الخصر أو تتجعد أو لا تجعد. لكن لا تفكر كثيرًا في الأنفية الشفوية!
